Баъзе модарон, ки аз беморхона хобидаанд, ба сабаби он ки тарс доранд, ки ба кӯдак кӯдакон зарар мерасонанд, онҳо бо кӯдаконашон дар тӯли муддати кӯтоҳ ҷуръат намекунанд. Аммо ин тавр нест, бо кӯдаки навзод танҳо зарур аст - ин аз сабаби бисёр омилҳо ба назар мерасад.
Аз роҳҳои фоиданок барои кӯдакон
Ҳама бояд дар ҳаво кушода шаванд. Эльхир аз афзоиш ва табобати олиҷаноб барои кӯдаки тоза аст. Далели он аст, ки оксиген барои организми афзоянда зарур аст. Шадидияти бадан бо оксиген ба таъсири мағзи сарчашмаи тарбияи кӯдак таъсир мерасонад. Оксиген кофӣ инчунин барои шустагарон, инчунин ғизо мебошад.
Дар ҳар вақти сол, ҳар рӯз дар ҳавои тоза барои кӯдакон зарур аст. Дар ҳаво тоза кардани он ба ҳашароти кӯдак мусоидат мекунад. Ин ҳавопаймо ба таҳкими изолятсия, инкишофи дурусти пӯст, тақвияти системаи нафаскашӣ мусоидат мекунад. Кўдак, ки дар хона оҳиста-оҳиста хомӯш мешавад ва дар кӯча хоб мекунад.
Таъкид гардид, ки нури офтоб барои рушди дуруст зарур аст. Ҳангоми афзоиш ва зуд зуд, бемориҳои рахит дар 35 фоизи кӯдакони хурдсол мушоҳида мешавад. Усулҳои беҳтарин барои пешгирӣ - офтоб равшан аст. Тибқи таъсири он, кӯдакон витамини Dро истеҳсол мекунанд, ки ин дору барои рахит аст.
Аммо чароғи офтоб маънои онро надорад, ки бевазане, ки нури офтоб ба бор меорад. Чунин рентгенҳо бояд пешгирӣ карда шаванд. Радиуси эритрозит барои организм хеле нозук хатарнок аст. Кӯдак метавонад ба sunburn гирад. Кӯдак хеле пӯст ва нур аст, якчанд ҳуҷайраҳои пигментӣ вуҷуд доранд, ки барои истеҳсоли melanin заруранд, ки пӯстро аз рентгеноҳои шадиди муҳофизат мекунад. Бо кӯдаки худ дар ҷойи сояафкан, ҷисми ӯ ба витамини D ба миқдори кофӣ ниёз дорад. Илова бар ин, зарур аст, ки сайти ҳавоӣ бо ҳаво тоза карда шавад.
Ҳамчунин, бо кӯдаки барои пешрафти ҳарорат, ки дар ҳуҷра нест, мутобиқ ба фазои нави зарурӣ зарур аст. Аммо барои роҳҳо дар кӯча, албатта, тадриҷан зарур аст.
Ба шумо лозим аст, ки барои омӯхтани crumb for walking
Масъалаи аз ҳама мушкилот барои волидайн вақте пас аз тарконидани хонаи модарона ба шумо лозим меояд, ки бо кӯдаке роҳ равед? Агар кӯдаки шумо дар мавсими гармӣ таваллуд шуда бошад, пас баъд аз партофтанӣ, аз 7 дақиқа берун барояд ва баъд аз он ки 3-6 дақиқа дар кӯча бошад, оғоз намоед. Дар ҳавои шабонарўзӣ, вақти зиёд дар кӯча барои 2-3 дақиқа зиёд мешавад, ва дар ҳавои гарм, шумо метавонед ҳар соатро то 5-7 дақиқа ҳар рӯз зиёд кунед. Аллакай ба 3-4 моҳ аз шишаи ҳаёт шамолхӯрӣ дар ҳаво тоза карда мешавад, ки тамоми рӯз анҷом дода шавад. Дар фасли зимистон, тадриҷан вақти зиёдтарро дар кӯча сарф кунед, кӯдак бояд дар кӯча то 4 соат дар як рӯз бошад. Дар кӯча шумо метавонед якчанд маротиба кӯдакро гиред.
Барои буттаҳо, ҳаво зимистон муфидтар аст, зеро он хеле бо тару тоза ва бештар бо оксиген аст. Ҳамчунин, дар ҳаво зимистон бисёр ions манфӣ ва онҳо комилан бадани ҷисм, таҳкими системаи асаб, густариши бронхҳо ва бартараф кардани colic дар шикам аст. Илова бар ин, дар фасли зимистон ҳаво тоза аст, зеро барф моддаҳои манфӣ аз ҳаво (газҳои партов, хоксорӣ ва ғ.) Меорад. Пеш аз он ки шумо бо кӯдаки дар кӯча бароед, эҳтиёт шавед, ки обе, ки ба шумо лозим аст, ба шумо лозим аст. Далели он аст, ки кӯдакон аз ташхисгарон бештар эҳсос мекунанд. Шумо бояд бидонед, ки кӯдак агар ба пуррагӣ ба хунукназарӣ тоб орад, беҳтар аст. Дар сурати он ки кӯча хеле тару тоза аст, ё боронгариҳо, шамолҳои сахт, он гоҳ хуб аст, ки кӯдакро дар балкон бароранд.
Дар давраҳо, хусусан дар ҳавои гарм, кӯшиш кунед, ки аз нонпазӣ хӯрок бихӯред, зеро он танҳо ба ӯ зарар мерасонад. Вақтро санҷед, ки лӯбиёи кӯдакро тафтиш кунед, агар он сард бошад, пас кӯдак ба хунук аст. Дар боди қавӣ, аз он пӯшед. Оё рӯмолчае, ки бо рагҳои пӯшида бастаанд, пӯшед. Ин на танҳо барои кӯдак ба нафасгирӣ осон аст, балки инчунин имконият медиҳад, ки нури офтобро истифода барад. Ҳангоми ба роҳ мондани озмоиши дарозмуддат бо кӯдак, нигоҳ доштани ғизо, либосҳои иловагӣ ва об. Агар пас аз он ки намӣ ҳаво бештар аз 85% аст, пас сафар ба кӯча беҳтар аст барои бекор кардан. Дар ҳавли тоза бо кӯдакон на танҳо ба манфиати кӯдак, балки ба волидон низ таъсири мусбат мерасонад.