Сирандозон
Ҳамаи он ба дили зани тилло даромада, консепсияи «малулият» аз ҷониби testosterone муайян карда мешавад. Ҷаҳиши ҷинсӣ, худписандӣ, таҷовузгарӣ ва ҳатто қобилияти ҳаракат дар фазои тақрибан нуфузи инсоният ин ҳероинро медиҳад. Онҳо инчунин занон мебошанд, танҳо дар ҳаҷми хеле хурд. Одатан testosterone (он ҳомилаи ҷинсӣ номида мешавад) ба шумо бо кори расмӣ алоқаи ҷинсӣ медиҳад. Ғайр аз он он метавонад мушкилоти гуногунро ба вуҷуд оварад. Чунин, масалан, мӯи follicle дар намуди мардон: болоии лабҳои болоӣ ва дар марзи ғилоф, дар гулҳо ва ҳатто дар сандуқи. Бинобар ин, беҳтар аст, ки testosterone "дар назорат" нигоҳ доред. Ҳарду мард ҳам ҳамон! Дар консепсияи илмӣ, ҳероин гузарандаи ҳаёти мо мебошад, ки ба ҳолати умумии саломатии он таъсир мерасонад.
Гоммонҳо гузаронидаи ҳаёти мо ва хушбахтӣ мебошанд. Барои ҳама чизҳое, ки шумо дар ҷаҳон бисёр дӯст медоред, ҷавоби "ҳонаҳои хушнудӣ" аст. Онҳо орзуҳо ва афзалиятҳои моро муайян мекунанд. "Messengers of Happiness" дар соҳаи тиб ба номбофҳо ном дорад. Агар шумо ба онҳо кофӣ дошта бошед, шумо метавонед худро ба шахсе, ки хурсандӣ мекунад, дида бароед. Зиёдшавии ҳаёт, қобилияти хуби устувор, қобилияти аз ҳаёт таъмин кардани шумо, саломатии қавӣ, иммунитети хуб ва муқовиматҳои сахт. Бо сабаби набудани «ҳашарҳои хушбахт», эҳсосот, дилсардӣ, дилсардӣ ва хоҳиши доимии дилхарош барои истеҳсоли ҳарду гум шудан мумкин аст. Аммо эҳтиёт шавед! "Сук" дар endorfin бисёр, хеле осон аст. Одатан "стресс хӯроки мехӯрдагӣ" тасдиқкунандаи дуруст аст. Барои роҳҳои фаврии «бедорхобӣ» бо хушнудӣ инчунин маводи нашъадор, тамокукашӣ ва машруботро дар бар мегирад.
Дар ҷустуҷӯи adrenaline!
Албатта, шумо инро медонед: барои гирифтани ҷарроҳии синтез, ба шумо лозим аст, ки пас аз кӯшишҳои ҷустуҷӯии ӯ фаъол шавед. Ҳамаи ин ҳарду аз аҷдодони мо мерос мондааст, ки ба таври одилона сазовор буданд, то ин ки дар байни бромзоторҳо ва мамонтҳо барои ҳимояи ҳуқуқи худ зиндагӣ кунанд. Дар лаҳзаи хатарнок adrenaline аренаҳ ва "razrulivaet" ба вазъият дохил мешаванд. Дар зери роҳбарии ӯ, зарфҳои мақомоти дохилӣ танг карда мешаванд (на ба онҳо ҳоло), балки зарфҳои хунро ба мушакҳо мерасонанд, баръакс, васеъ мешаванд, ки ин сигналро пешниҳод мекунанд: барои мубориза бурдан зарур аст. Фаъолияти фаъолияти рӯдаи ғазабзада, балки кори мағзи сар ва броняҳо шиддат меёбад. Умуман, бадан ба зинда мондан, ҳавасманд кардани баъзе органҳо ва шинонидани ниҳолҳои «гуруснагии гуруснагӣ» -и дигар ба назар мерасад. Барои ҳама чизро бармегардонем, шумо бояд ба интизории ҷисм ва ба ҳаракат даровардани он кӯшиш кунед. Агар шумо фишор оред ё "қаллобед" чизе боқӣ хоҳад монд, "захираи ғайримуқаррарӣ" ба шумо бармегардад. Пас, агар дар "уфуқ" мувофиқат накунем, пас он бояд ихтироъ карда шавад!
"Ихтисори ҷавонон"
Дар соли 1990, бо дастгиркунии Дони Дэвид Рюман, ҳунармандони рушд ба як воқеияти "ҷавонони ҷавон" табдил ёфтанд. Ҳамаи ихтиёриёни озмоишӣ, ки дар озмоиш иштирок мекунанд, камтар аз 20 солро ишғол карданд. Аз равған халос шуд, баъзеҳо ҳатто аз таркибаҳои ранг ва ранги мӯи барқарор шуданд. Бо вуҷуди ин, баъд аз қатъ гардидани ҳероин, ҳама ба як давр баргардонида шуданд ... Ҳаво, дар муддати мо ҳарду ин ҳероин арзишмандро аз даст медиҳад. Аммо имконпазир аст, ки раванди табиӣ паст карда шавад. Ба фоидаи ҳарду афзоиш хоби пуртаъсири, машқҳо ва хӯроки маҳдуд мебошад. Шумо метавонед дар ин мавод дар муддати чандин муддати дурудароз нигоҳ доред, шояд то он даме, ки олимон дар бораи нархҳои мухаддироти «рушд» фикр кунанд. Дар айни ҳол, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳам кӯтоҳ ва номнавис кардани ҳарду афзоиш боиси оқибатҳои бесамар мегардад.
Ёвари ёрирасони шумо
Дар муқоиса бо testosterone, estrogen барои ҳамаи занҳое, ки шумо доред. Вазифаи асосии ӯ ин аст, ки идомаи ҳаётро таъмин кунад, бинобар ин, вай ба шаклҳои занона табдил меёбад, ҳаёти ҷовидиро омода месозад ва онро ба модар таваллуд мекунад. Аз ин рӯ, хоҳиши абадии абадӣ барои барқарор кардани тартибот ва ғамхории касе. Остроген ба сулҳ осебе медиҳад, аз байн рафтани шиддат ва таҳқиркунии шадид. Ва ӯ ҷамъоварии фарбеҳро дар ҷойҳои алоҳидаи занҳо пеш мебарад. Ин аст, ки дар ҷойҳое, ки дар он ҷойҳо аз ҳама муҳимтар аз шикастан, дар шикам ва ронҳо истифода шудан душвор аст. Мувофиқи ақидаи табиат дар ҳолати гуруснагӣ, ин захираҳо бояд ба фарзандони фарзандони худ кӯмак расонанд. Аммо он беҳтар аст, ки бо норасоии экстогенҳо! Дар ин ҷо шумо ва пӯсти фуҷур, ва узвҳои, ва мӯи ҷуфт, ва нохунҳои brittle. Ва ин ҳама на ҳама: несту нобуд кардан, irritability, помидор, пӯсти бемориҳо, бемориҳои дил - ин аст, ки занони мо аз гормон муҳофизат мекунанд!
Ҳар як ҳероин роҳбари ҳаёти мо аст. Ва ин барои он аст, ки ба он барои истифода бурда мешавад. Аммо аз тарафи дигар, "ҷустуҷӯ" -и эстроген дар водородҳо ба камхунӣ, вайрон кардани синну сол, ташаккули ҷарроҳони органҳои ҷинсӣ оварда мерасонад. Пас, ӯро эҳтиром кунед ва тафтиш кунед, ки чӣ гуна бо ёрдамчии шумо ҳастед. Сипас шумо баданро бо ҳамоҳангии мутлақ бо роҳбарони ҳаёти шумо - ҳроннаро ва ҷаҳон дар атрофи шумо меоред!