Барои мисриёни қадим, румӣ, юнонӣ, шарқшиносон, қаҳваҳо дар тамоми ҳаёт аҳамияти калон доранд. Табиат дар мақсадҳои динӣ ва пешгирикунанда, табобатӣ ва косметикӣ истифода мешуд. Онҳо дар ҳама ҷо истифода мешуданд: дар давоми вохӯриҳои давлатӣ ва истироҳат, барои пурзӯр ва дар ҷанг. Масалан, равғанҳои хушбӯй, равған ва лаблотҳои қадимтарини юнонӣ ва румӣ. Дар империяи Рум, ҳатто саноат саноат истеҳсол шуда буд, ки ба осебпазирӣ машғул буд. Хоби арзанда. Гулҳо дар пойҳои ғолибон садақа мекарданд, равғанҳои онҳо дар тӯфонҳо дар тӯфонҳо, бо буттаҳои хушк пӯшиданд. Аммо, масалан, Юлиюс Caesar боварӣ дошт, ки мард бояд аз арӯс гул, бояд сиёҳ кунад.
Дар ибтидои асри 20, дар рафти рушди босуръати илм, ароматика дар Аврупо нақши калидӣ бозид. Олимон бо таҳияи агентҳои синтетикии синтетикӣ гузаронида шуданд. Нашри дуюми санъати қадим дар нимсолаи дуюми асри гузашта зинда монд. Ин сабаби бад шудани бадрафтории вазъ дар муҳити зист, мушкилоти зиёди марбут ба истифодаи маводи мухаддироти синтетики мебошад. Ҳамаи инҳо одамонро ба таҷриба ва дониши аҷдодони ботаҷриба баргардонданд.
Принсипҳои асосии ароматика
- Пеш аз истифодаи аромерапепт маслиҳат кунед. Ӯ бояд маслиҳатҳои нафтро истифода барад. Бо кадом усулҳо шумо бояд бо назардошти вазъи саломатии худ ва афзалиятҳои инфиродӣ истифода баред. Дар баъзе мавридҳо (ҳомиладорӣ, бемории дил) истифода бурдани равғанҳои муҳими хавфнок ё ки маҳдуд аст.
- Занҳои кӯдакон ва кӯдаконе, ки метавонанд равғани гӯштро истифода баранд, инчунин заминҷунбӣ, росемар, маржорам, сидар, куҷо. Метҳо бо равғани бодом манъ аст.
- Барои навзодон ва кӯдакон дар синни 3 солагӣ, равғанҳои хушк ба таври умумӣ муқобилат мекунанд.
- Кӯшиш кунед, ки равғанҳои муҳими ширкатҳои маъруф харидорӣ намоед, ки сифати он бо стандартҳои байналмилалии ISO мутобиқ аст ва бо шаҳодатномаҳои давлатӣ тасдиқ карда мешавад. Чунин мол дар салонҳои зебо ва дорухонаҳо фурӯхта мешаванд.
Кушед аз сад касалиҳо
Дар маркази ароматика принсипҳои таъсири бадани инсонии равғани зотии табиӣ мавҷуданд. Онҳо ҳамоҳангии ҷисм, рӯҳ ва рӯҳро эҷод мекунанд ва нигоҳ медоранд. Онҳо стрессро бартараф мекунанд, барои пешгирии бемориҳои гуногун хизмат мекунанд. Равғанҳои муҳим мебошанд, сабук, ноустувор ва хушбӯии пастсифате, ки аз ҷониби растаниҳо истеҳсол мешаванд (он барояшон ба онҳое, ки бӯи баногоҳро ба таври мӯъҷизавӣ шукр мекунанд). Онҳо номи худро аз сабаби монанд ба равған - дар намуди зоҳирӣ ва тамос гирифтанд, гарчанде онҳо чизе бо равғани оддӣ надоранд. Равғанҳои асосӣ дорои доираи васеи фаъолият мебошанд: антибиотик, антибиотик, antifungal. Масалан, он муддати тӯлонӣ маълум аст, ки равғани чой, лӯбиё, леван, sandalwood, равғани бактерияҳо ва муолиҷаи бемориҳои касалиашон мекушанд. Захираҳои табиӣ табиати ғайримуқаррарӣ мебошанд, ғайриинсофӣ ва таъсири манфии манфӣ надоранд.
Механизми амали бӯи осон аст. Рефераторҳои махсуси ҷисмонӣ аз ҷониби молекулаҳои хушбӯй моддаҳо рехтаанд. Сипас, тавассути хотираи саробон, иттилоот фавран ба шӯъбаи ҷисмонӣ, ки барои ҳисси бӯи масъул масъул аст. Пас, эҳсоси бӯй вуҷуд дорад. Маркази блок ба қисмҳои системаи асаб таъсир мерасонад, ки ҳиссиётҳо, заминаи ҳунармандӣ, хунсардии мақомоти дохилӣ ва оҳанги зарфҳо мебошанд. Бинобар ин, бӯйҳои гуногуни гуногун ба ҳолати физикии мо ва косаи ман таъсир мерасонанд. Аромҳо метавонад велосфизатсия ва саратонро ба миён оранд, суръати дилро оҳиста ё суръат мебахшад, фишори хун баланд кунад, хушбӯиву хушбахтӣ ва оромиро дар сулҳу осоиш ба даст орад. Масалан, сангчаҳои vanilla як tonic ва stimulant баррасӣ мешавад. Дар он ҷо гуфта мешавад, ки шумо як бӯи пур нахоҳед шуд. Бо вуҷуди ин, олимон фикри дигаре доранд. Он рӯй медиҳад, ки агар дандони ширин иҷозат дошта бошад, ки барои муддати бензол бӯй карда шавад, ва шахс эҳсос дорад, ки вай аллакай як шир ё пӯлод хӯрд. Ин ҳикояи оддӣ метавонад барои шириниҳои ширинтаре, ки ба таври ройгон таъсир нарасонад, бартараф намояд.
Якчанд маслиҳатҳо барои кӯмак барои стресс бо ароматика
- Ҳангоми бартараф кардани стресс, шумо бояд равғанҳои муҳим, ки хушбӯйӣ доред, истифода баред.
- Бодиққатона равғанҳои ситрусӣ - онҳоро ҳангоми рагҳои шадиди шадиди рентгенӣ ба вулқон оварда наметавонанд. Аз ин рӯ, пас аз истифода бурдани онҳо, на камтар аз чор соат хонаи худро тарк накунед.
- Дар дохили он равған истеъмол накунед.
- онҳоро аз чашм нигоҳ доред. Агар нафт ба ягон сабаб сабаб шавад, онҳо бояд фавран бо фаровонӣ об тоза карда шаванд.
- равғанҳои муҳими консентратонидашудаи моддаҳои сахт мебошанд. Аз ин рӯ, пеш аз истифодаи он, онҳо бояд дар асоси равған (лой, лўбиё, равғани гандум) ғизоӣ кунанд. Ин беҳтар нест, ки нафтҳои маъданӣ истифода баранд. Ва агар шумо аз чизе нангинтар аз метарсед, косметикӣ ва доруворӣ тайёр кунед, ки дар асоси равғани электрикӣ харед.
Лампаи ароматсозӣ шакли беҳтарин ва паҳншавии ароматика мебошад. Бо ёрии он шумо метавонед хонаи хонаҳои бӯйҳои хориҷиро тоза кунед, онро бо хушнудӣ ва гармшавӣ пур кунед. Аввалан, дар домани махсуси лампаи арӯс, рехт, оби гарм ва танҳо пас аз якчанд қатраҳои равғанҳои муҳими муҳими (барои ҳар як 5 метри мураббаъ майдони ҳуҷра - 2-3 дона) тарки вирус кунед. Баъд аз ин, шамъро дар зери зарф сабук кунед. Дар натиҷа, омехтаи равғани эфирӣ ва об гарм мешавад ва тадриҷан бухор мешавад, пур кардани ҳаво бо хушбӯй. Чунин чароғ, дар як ҳуҷраи хуби доруворӣ ва бо тирезаҳои пӯшида ва дарҳои кушод, метавонад 1-2 соат бимонад.
Nodules барои хотираи
- Дар шоми пеш аз хоб, ванна гарм бо илова намудани 5-7 қатраҳои омехтаи лимӯ, қолинвод, фокус, афлесун, левизор ё бархурд барои пешгирии фишори хуб хуб аст.
- Ҳангоми тоза кардани ҳуҷра ба 2-3 қатраҳои лимӯ ё равған лимонад ба об илова кунед.
- Агар хастагӣ ва фишор дар давоми рӯзи корӣ дарднок ва вазнинӣ дар сари роҳ, реза кардани равған ва нафаси чуқурии омехтаи (1: 1) лимӯ ва гранани (ё лимӯ ва гул) гиред.
Миқдори татбиқи равғани эфирӣ хеле васеъ мебошад. Онҳоро метавон истифода бурд, масса ва масҳ кашидан, ба об пеш аз гирифтани ванна ва ҳамчунин бо ёрии онҳо дар ҳуҷраи хушбӯй хушбахт шуд.
Шумо метавонед ба осонӣ пайдо кунед, ки чӣ гуна фоидаоварии ароматикаеро муфид хоҳад кард. Вақте ки шумо тайёред, як ванна, як қатор равғани левилро ба он баред. Фарқият дарҳол ҳис мекунад. Нигоҳ доштани хушнудӣ, оромона, эҳсос хоҳед кард, ки чӣ тавр орому оромона, фишори равонӣ шуморо аз фишори равонӣ, стресс, оромии сулҳ ва нурӣ бармегардонад. Танҳо дар хотир бояд дошт, ки давомнокии ҷараёни дуюми аввали он набояд аз 5 дақиқа зиёд бошад.
Махсусан аз массаж бо истифодаи равғани эфирӣ ранҷ мебарад. Таъсири массаж бо равғани эфирӣ аз якчанд маротиба зиёдтар аст. Илова бар таъсири таъсири мусбат ба системаи нафаскашӣ, муомилоти хун ва системаи асаб, ин масса ба осонӣ ва барқарор кардани компютер кӯмак мерасонад. Равғани каме дар равған резед, онро дар дасти шумо ба таври вазнин гарм кунед ва масоҳатро сар кунед, аз саратон дурахшед.
Кадом роҳи роҳи ароматика ҳамчун усули бартараф кардани стресс вобаста ба афзалиятҳои шахсии ҳар як шахс вобаста аст. Албатта, пеш аз пайдо шудан ба фанни мазкур ин санаи санъати қадимӣ (пас аз ҳама, шифоҳӣ як бор санъати санҷидашуда буд), беҳтар аст, ки аввалин адабиёти дахлдорро омӯзем, мутахассиси машваратӣ. Ва фаромӯш накунед, ки арабпапкаӣ ба ягонагии инсон ва табиат асос ёфтааст, ки мо, мардуми мо, асри 21, кӯшиш ба харҷ медиҳем.