Дӯкони солимии солим яке аз хусусиятҳои асосии зебоӣ мебошанд. Вазъияти дандонҳо низ ба саломатии умумӣ таъсир мерасонанд. Бинобар ин, дурустии гигиении мо барои мо хеле муҳим аст, ки дар поён муҳокима карда мешавад.
Гигиенаи дандонҳои шифобахшӣ ҳолати дандонҳоро ба таъсир мерасонад ва онҳоро аз оқибатҳои бемориҳои аз ҳама бештар ва аз ҳама хатарнок муҳофизат мекунад. Ин махсусан барои сабзиши дуруст аст. Ин мушкилот дар бораи 95 фоизи аҳолии кишвар таъсир мерасонад. Сабаби шалғамӣ кардани ҷамъшавии плаги дар рӯи дандон пас аз ҳар хӯрок мебошад. Дар боқимондаҳои озуқаворӣ, бактерияҳо босуръат фароҳам меоранд, ки акси худро дар раванди фаъолияти ҳаётӣ паҳн мекунанд. Дар зери таъсири ин оксидҳо, раванди демасилизатсия оғоз меёбад, яъне. нобуд ва ихроҷи калий, фосфор ва дигар маъданҳои фоиданок аз дандонҳо. Марди баландтар аст, дардҳо пайдо мешаванд, ки дертар, васеътар мешаванд. Зарар ба помидор боиси мушкилоти гуногун мегардад. Бадан сироят меёбад, бо хун паҳн мешавад, ки боиси оқибатҳои вазнин мегардад. Овезаҳо барои занони ҳомиладор хатарнок аст, зеро ин "варақи кушода" барои бемориҳо мебошад.
Шумо метавонед худро аз ҷӯшҳо муҳофизат кунед, бо риоя кардани принсипҳои гигиении дурусти дуруст. Ҳеҷ чиз мушкиле надорад, лекин ҳама чиз бояд дуруст ва мунтазам анҷом дода шавад. Нақши муҳимтарини ин масъала бо як дандон ва чарогоҳ сурат мегирад.
Чизе, ки бояд дандонпизишкӣ бошад?
Он дар раванди нигоҳубини дандон ва пешгирии бемориҳо нақши муҳим дорад. Дар бозори муосир шумораи зиёди ноқилҳои шаклҳои гуногун, рангҳо ва функсияҳо мавҷуданд. Чӣ тавр дар ин гуногунӣ гум нашавад? Ва дар ҳақиқат ҳангоми интихоби хасисӣ дар ҳақиқат муҳим аст ва чӣ ҳиссаи рекламаи дигар аст?
Тавсияҳо аз ҷониби мақомоти саломатӣ, ҷарроҳӣ ҳамеша аз сифати баланд мебошанд. Дар ин ҳолат, табибон пеш аз истифодаи ҳаргизҳои табиӣ пешгирӣ мекунанд, зеро ҳар як мӯй каналест, ки бисёр бактерияҳо ҷамъ мекунад. Либосҳои пӯсида бояд барои пешгирӣ намудани ҷамъоварии бактерияҳо мудаввар карда шаванд. Ихтиёрӣ ин хосиятест, ки дар он bristles дар се қатор ва дарозии гуногун барои тоза кардани фарқиятҳои байни дандонҳо ва мағозаи ҳезум ҳосил мекунанд. Кнштҳо метавонанд шӯранд бошанд, то ки дар байни дандонҳо осонтар гарданд.
Дастрасии дандонҳои дурдаст ва душвор ба воситаи пӯлоди ҷолиб сурат мегирад. Шабакаи дандон инчунин метавонад дар болои сарпӯши зиддилағзиш дошта бошад. Дар баъзе шоколадҳо, лифтҳо барои пӯшидани сангҳои даврӣ ба монанди «бастабандӣ» ташкил карда шудаанд. Хашмгин набояд хеле калон бошад. Муносибат бояд тез ва дароз бошад, то дастрасии ҳамаи ҷойҳои аз ҳад зиёд ба даст омадаро дар қаламрави шифобахш таъмин намояд. Он одатан тавсия дода мешавад, ки дандонҳои худро бо ҳаракатҳои кофии устувор бо фишори намоён тавсия диҳанд, вале бо дарди дар равғани он хуб истифода бурдани сӯзанҳо. Одатан дандонҳо тавсия медиҳанд, ки қубурҳои шишагии сахтро истифода баранд.
Инчунин зарур аст, ки дандонпӯшро дуруст нигоҳ дорад ва онро дар вақти тағирёбанда тағйир диҳад. Пас аз тоза кардани дандон, резиши яхбандӣ бояд ба таври ошкоро бояд шуста ва нигаҳдорӣ карда шавад, то ки хушк карда шавад, чунки бактерияҳо хеле зуд тавлид мекунанд. Коршиносон баъд аз камаш ду моҳ каме иваз карда мешаванд. Он ҳамчунин бояд пас аз ҳар як сирояти онро иваз кунад.
Илова бар блогҳои анъанавӣ, шумо метавонед бреллҳои байнишабакавӣ, дандонпизишкҳо, сутунҳои мӯй ва равғанҳои махсус барои гигиении хушсифат истифода баред. Мо инчунин метавонем онҳоро барои тоза кардани имплантҳо, дандонҳои сунъӣ ё дастгоҳҳои ортодоникӣ истифода барем.
Чӣ тавр дуруст дӯхтанро дӯзед?
Қарори асосӣ - шустани дандонҳо бояд на камтар аз 3 дақиқа давом кунад. Бо вуҷуди ин, онҳоро сахт маҷбур накунед, чунки шумо метавонед пӯстро заҳролуд кунед. Кӯшиш кунед, ки тамоми тарқишҳо ва чӯбҳоро пӯшанд. Одамон ва кӯдакон, ки намехоҳанд, ки дандонҳои худро дубора ба муддати тӯлонӣ истифода набаранд, онҳо метавонанд ширешҳои электрикиро истифода баранд. Онҳо дар як дақиқа тақрибан 3000 исломиҳо месозанд ва усулҳои махсуси тозаро талаб намекунанд. Онҳо қиматанд, вале аз нармафзори анъанавӣ ва баъзан бештар самараноктар.
Усули самарабахш барои нигоҳ доштани гигиании шифобахши дандонҳо баъди ҳар як хӯрок тоза аст. Агар ин имконпазир набошад, пас аз ҳадди ақал ду маротиба дар як рӯз хӯрок хӯрдан ақиб намонед, пас аз наҳорӣ ва пас аз хӯрок хӯрдан Ин беҳтар аст, агар онҳо растаниҳои махсус доранд, ки агентҳои зиддибӯҳронӣ доранд. Дар давоми рӯз баъди ҳар хӯрок, даҳони худро бо об ё моеъи махсус тоза кунед. Пӯсти оптикии худро дар пӯсти шифобахш истифода баред, ки ба пешгирӣ кардани ҷамъшавии бактерияҳо ёрӣ мерасонад.
Шумо инчунин метавонед як адад боқимонда дорои xylitol. Коршиносон тасдиқ мекунанд, ки фавран пас аз хӯрок хӯрдан, гурдаҳои ҷозиба метавонад аз пӯст ва ғизои ғизо аз дандонҳо дур кунад. Дуруст аст, ки дандонҳои сафед ва шифобахши шадиди шириниҳо, ҳезум қобилияти ин иқдоми рекламаро қодир намебошанд.
Кадом дандонпизишк барои интихоб кардан?
Самаранокии тозакунӣ бо истифода аз чарб ва мувофиқ барои дандонҳо беҳтар карда мешавад. Муносибатҳои дандонпизии замонавӣ ҳамаи ҷузъҳои ва моддаҳои заруриро дар бар мегиранд, ки самаранокии онҳо клиникӣ мебошанд. Дар хотир доред, ки номҳои ҳамаи ҷузъҳо, ки масолеҳро ташкил медиҳанд, бояд ба маҷмӯъ ҷойгир карда шаванд.
Захираҳои сахт, дезинфексантҳо, нафасҳои тару тоза ва муҳофизат аз ҷолиб ҳастанд. Онҳо маводи номаълумро дар бар мегиранд, ки ба хориҷ пластикӣ (масалан, карбонати карбонат, силитатҳо) ва агентҳои кафкубӣ барои партофтани партовҳо аз ҷойҳои сахт ба даст меоянд. Ҳамаи дандонҳо инчунин дорои флюорид (масалан, fluoride sodium, fluoride кремоз, amor fluorine) мебошанд. Бозор, якчанд намуди pastes, бо мазза ва композитҳои гуногун пешниҳод менамояд. Маблағҳои пешгирикунандаи фтордордорон маъмултаранд. Онҳо раванди аз қаъри калий аз ширешро дар пӯсти дандонҳо суръат мебахшанд. Аммо эҳтиёт шавед - фтордор дар миқдори зиёди ҳаёт хатарнок аст! Натиҷаи тамғаи харидани шумо, ки шумо харидед, бодиққат хонед. Тоза кардани доруҳои дорои ф fluorid аз зиёда аз 1500 мм. Истифодаи ҳаррӯза хилофи! Хусусан хавф барои он метавонад барои кӯдакон гардад - барои онҳое, ки дандонпизишкии махсуси кӯдакон вуҷуд дорад.
Тайёр кардани дандонҳо метавонад дар дандонҳо, ки аз истифодаи хӯрокҳои муайяне, аз қабили қаҳва, чой, доруворӣ, ки оҳан доранд, тоза карда метавонанд. Пигментҳо, ки дар дуди сигор ҷойгиранд, аксар вақт ба намуди зардолу дар дандонҳо оварда мерасонанд. Тозакунии чарбҳо дар силисаи компонентии онҳо, pyrophosphates ё омехтаи pyrophosphate бо полимерҳо мебошанд. Онҳо хеле маъмуланд, зеро бештар ва бештар мо дар дандонҳои дурахшон сафед меравем. Баъд аз машварат ба духтур, шумо инчунин метавонед гелҳои дандониро истифода баред. Шахсоне, ки махсусан ба дандонҳои пурра таваҷҷӯҳ доранд, метавонанд амалиёти махсуси косметикиро иҷро кунанд - дандонҳои сафед.
Инчунин, бисёре аз дандонҳое ҳастанд, ки дорои таркиби комплекс доранд ва табобати онҳо мебошанд. Онҳо дандонҳоро аз дандонҳо тоза мекунанд, онҳоро аз пошидани онҳо муҳофизат мекунанд, пешгирӣ кардани ранг ва таъмини нафаси тоза. Чунин пешпазакҳо гарон нестанд, онҳо танҳо баъд аз машварат ба духтур истифода бурдан мумкин аст. Бо вуҷуди ин, самаранокии онҳо (бо сифати дуруст) инҳоянд.
Медонед?
Нишондиҳандаҳо бояд ҳамон тавре, ки мо тоза ва дандонҳои табииро бояд тоза кунем. Ширкатҳои гуногун низ тозакунӣ ва безараргардонӣ пешниҳод мекунанд, ки танҳо барои пӯлодҳо пешбинӣ шудаанд. Бо вуҷуди ин, асосҳои гигиенти дурусти шифоҳӣ барои муқоисаҳо ҳанӯз бекор карда нашудаанд.
Деворҳои кӯдакон мушкилоти кӯдакон нестанд
Тибқи маълумоти Вазорати тандурустӣ ва ҳифзи иҷтимоии аҳолӣ, дандонҳои дандон бештар аз 95% -и кӯдакони Русия мебошанд. Дискҳо дар тақсимкунӣ ва беморӣ дар беш аз нисфи кӯдакони то 12-сола мегузаранд. Ҳатто кӯдакони хурдсоле, ки синнаш аз се сол аллакай дандон ва дандонҳои дандон доранд. Сабаби оддӣ - экология, камғизоӣ ва набудани гигиенавии шифоҳӣ.
Сиркаҳо душманони асосии дандонҳои кӯдакон мебошанд. Бо вуҷуди ин, дар байни онҳо ва муфид "лаззат" ҳастанд. Хӯроки шолӣ бе шакар бо xylitol дорои таъсири васеътари он аст, зеро он метавонад ҳамчун муҳити зист барои бактерия истифода шавад. Ғайр аз ин, резинӣ боқимонда ба кислотаҳо дар пластикӣ партофта мешавад ва ба барқарорсозии плр ба сатҳи сатҳи бехатарии сироят мусоидат мекунад.
Усулҳои ёрирасонии гигиении пӯсти шифобахш
Дастрас кардани дорувори шифобахши бисёр дорувориҳо вуҷуд дорад. Онҳо дар мубориза бар зидди кислотаи зараровар, tartar, метавонанд қобилияти генвититро пешгирӣ намоянд, дандонҳоро аз бемории даврӣ муҳофизат кунанд, пӯсти оптикиро дар пӯсти оптикӣ таъмин кунанд ва хушбӯии доимиро тарк кунанд. Инҳо дар лотореяҳо ва таркибҳои гуногун мебошанд. Онҳо дорои маводи махсусе, ки барои ҳалли проблемаҳо бо дандон ё даҳони худ кӯмак мерасонанд. Шумо онҳоро дар дорухонаҳо, дар мағозаҳо, инчунин дар дафтари дандон харида метавонед.