Роҳҳо зарфҳоеро доранд, ки хунро аз баданҳои узвҳои дарунрав гузаронанд. Вирусҳои вентилятсионӣ ва узвҳои мушакӣ ҷараёни хунро таъмин мекунанд, ки ҳамеша ба боло равона карда шудааст. Норасҳо ҷараёни хунравии хунро коҳиш медиҳанд. Вайрон кардани функсияҳои вентилятсияи венусӣ сабаби асосии витамини витамини аст. Вақте ки функсияҳои ваннаҳо вайрон ё нобуд мешаванд, фишори хун меафзояд. Бинобар ин, рагҳо васеъ мегарданд ва ба шиканҷа табдил мешаванд. Ин боиси норасоии вирус мегардад. Ҳаво дар пояҳо, дабдабанок, зуд-зуд шӯришҳо, шамшер ва сӯхтанӣ, аломатҳои асосии рагҳои витаминиҳо мебошанд.
Сабабҳои рагҳои витаминиоз, ки ба фаъолияти пневматикӣ монеъ мешаванд, метавонанд: бо доруҳои ҳунармандӣ, пешгӯиҳои генетикӣ, тарзи тасодуфӣ, тартиботи гармидиҳӣ, хусусияти кор, вазни зиёд. Дар занҳо, бо афзоиши шумораи ҳомиладорӣ, хатари инкишофи витамини витаминҳо афзоиш меёбад. Ман, ки бо пойҳои худ дар тӯли дароз ва бо ҳаракати мунтазами вазнҳои вазнин ҳам, худро ба ин хатари худ мефиристам.
Агар рагҳои вариант пайдо карда шаванд, тавсияҳои зерин бояд баррасӣ карда шаванд. Барои беҳтар намудани муомилаи хун, шумо бояд пӯчоқҳои махсуси функсионалӣ ё фоликӣ дошта бошед. Агар шумо тасаввур кунед, ки полези изолятсияро истифода баред, пас шумо бояд ба пойафзоли худро дар субҳ, то даме, ки шумо аз хоб, аз ангуштшуморҳо ба якҷоягӣ зонуҳо сар кардед. Агар зарурати пӯшидани лоғар вуҷуд дошта бошад, пас шумо бояд аз якҷоягӣ зонуҳо сар кунед. Барои дурустии пои пиёда кардани шумо, шумо бояд боварӣ дошта бошед, ки ҳар як рӯйхати минбаъда аз паҳлӯи он гузаштааст. Бандан, вақте ки банду бастшавӣ бояд дар ҷойҳои сангтароштаро тезтар кунад. Сифати эллинӣ мумкин аст шуста шавад, алалхусус бо собун, аммо онро напазед. Бо доруворӣ, таъсири равшан - диаметри рагҳо коҳиш меёбад, дардҳои дандонҳо, дардҳо дар пояҳо ва ҳисси вазнинӣ гум мешаванд. Фишори электролизии электролизӣ равандҳои гидроблогениро меафзояд ва суръати ҷаражни хунро зиёд мекунад. Бандани пойҳо барои дараҷаҳои гуногуни норасоии вирусҳо муфид аст.
Новобаста аз сабабҳои пайдоиши рагҳои вирус, боиси як қатор тавсияҳо бояд баррасӣ карда шавад. Беморон бо рагҳои витаминиҳо бояд пойафзолҳои дуруст интихоб карда шаванд. Он бояд дар ресторан озод бошад, чунки рагҳои барфӣ вуҷуд доранд. Занон набояд пойафзоли пӯшида дошта бошанд. Мехоҳед, ки аз ҳад зиёд гаронтар гиред ва аксар вақт душаи фарқкунанда гиред. Аммо муҳимтар аз ҳама, шумо бояд ба парҳезӣ итоат кунед.
Бо рагҳои вариантӣ, шиноварӣ хеле муфид аст. Пас аз як ванна гарм аст, хеле хуб аст, ки пойҳои худро бо оби сард бубинед. Вақте ки шумо хоб меравед, пойҳои худро баландтар нигоҳ доред, ба онҳое, Агар шумо имконпазир бошед, якчанд маротиба дар давоми рӯз бояд истироҳат кунед. Агар шумо имконият дошта бошед, ки садо ва нишастанро дошта бошед, барои кори доимӣ, бо суръати тезтар барои беҳтар кардани ҷараёни хун.
Барои пӯшидани пои шумо тавсия дода мешавад. Оё ҳар як пояро зудтар бардоред, 7-10 маротиба дар як соат, баъд аз соат. Пойгоҳи худро дар қабати болоии худ пойафзоли худро боло бардоред ва якчанд маротиба ҳар як қадами шуморо инкишоф диҳед. Муолиҷаи дору дар ҳар як инсон, вобаста ба инкишофи беморӣ, шахс аст. Он бояд духтур таъин кунад.
На танҳо шумо бояд табобатро, ки духтуратон муқаррар кардааст, пайравӣ кунед. Ҷисм бояд миқдори кофии моддаҳоро гирад, ки ба таҳкими зарфҳои хун ва пешгирӣ намудани ташаккули хун рагҳои хунгузаронӣ кӯмак мерасонад. Шумо бояд ғизои ғизоро дар витамини дона истифода баред. Барои истеъмоли озуқа ба шумо намак ва тару тоза лозим аст, барои пешгирӣ кардани тамоми равған, дӯхташуда ва ғарқшавӣ. Шумо бояд нӯшидани ширинҳои тару тозаро зуд тароват кунед. Маҳсулотро бо маҳсулоти иловагии синтетикӣ, инчунин аз маҳсулоти аз биринҷии замин, орд сафед сафед. Мониторинги умумии истеъмоли калорияро зарур аст, ки на бештар аз вазни зиёд гиред.
Вақте, ки ба омӯзиши пиёда меояд, пешгӯиҳо ба рагҳои вариантикӣ бояд баррасӣ карда шаванд. Вазни иҷозатдодашуда дар мушакҳои кг ва ранг бояд на бештар аз 20 кг бошад, ва барои паррандагон ва пойгоҳҳо - на бештар аз 1-2 кг дар ҳар як пои. Кулҳои амиқро накунед. Дар тифл, синфҳо бо рафтани роҳ шурӯъ мекунанд, баъд аз 3-4 ҳафта шумо метавонед дар давидан гузаред.
Сабабҳои рагҳои витамини гуногун метавонанд фарқ кунанд. Аммо шумо метавонед бо онҳо мубориза баред. Агар шумо тавсияҳои духтуронро риоя кунед, пас ин беморӣ ба сифати ҳаёт бадтар мешавад.