Рақами мантиқии 1 Сабук сабаби асосии сардшавии сард аст.
Роҳе вуҷуд дорад, ки мо сардем, чун қоида, зеро мо яхкунӣ ҳастем. Бо вуҷуди ин, ин комилан дуруст нест. Табиист, ки агар бадан сахт суст шуда бошад, hypothermia метавонад боиси инкишофи бемориҳо гардад. Бо вуҷуди ин, агар шахси хуб шинонда шавад, пас сард хунук нест. Илова бар ин, сарфи назар аз он, ки баландтарин бемориҳо ба тирамоҳ / зимистон, ки аст, танҳо барои фаслҳои ҳавои сард, бодҳо ва ҳатто сардиҳои, ки барои ин айбдоршаванда нест. Танҳо дар сутунҳо дар кӯчаҳо, вақти бештарро мо дар ҷойҳои ҷудошуда, ки дар он вирусҳо фаъолона васеъ мегардонанд - ва инҳо гунаҳкорони воқеии шадиди сард мебошанд. Бинобар ин, дар хона нишастаед, ҳайрон нашавед, ки чаро сард нашавад.
Рақами тасодуфӣ 2. Синну сол бо касалиҳо алоқамандӣ надорад.
Дар асл, бо синну сол, одамон эҳтимол камтар ба шамол гирифтор мешаванд. Агар кӯдакон ва кӯдаконе, ки дар синни 16-солагӣ дар синни 16-солагӣ ба 10 маротиба дар як сол камтар аз 10 маротиба бемор мешаванд ва калонсолон - на бештар аз 5 маротиба, пас одамони калонсол ба чунин ҳолатҳо хеле кам доранд - тақрибан 2 бор дар як сол. Он рӯй ба сардори бевазанон ва бодияҳо мегузарад. Олимон бовар доранд, ки ин аз таҷрибаи вируси норасоии масунияти, ки "ҷисми инсон" -ро ба даст меорад, ки дар ояндаи наздик барои пешгирии бемориҳо зудтар кӯмак мекунад.
Рақобати рақамӣ 4. Агар гармии баланд бошад, пас душворӣ гирифта намешавад.
Ин гумроҳӣ хеле маъмул аст, ва дар ин ҷо нуқтаи ин ин аст: чун қоида, мо шир ё гармҳои гарм, ки тиллои гармкунӣ меорад. Дар охир, он боварӣ дорад, ки ягон табобати об барои шамолкашӣ муқобил аст. Ва бо роҳи дуруст нест, ки ба воситаи пӯстҳо ба организмҳо дар ҷараёни беморӣ дода шудааст, ва на танҳо барои тоза кардани пӯст бо кӯмаки дӯх ё ванна, балки барои барқарорсозии зуд ва зуд ба зудӣ гузаштан зарур аст. Танҳо об бояд гарм бошад.
Рақобати функсияҳои 7. Талаботи бистарро талаб мекунад.
Дурӯғ ва қобилият ба шахси бемор, албатта, зарар нахоҳад расонд. Бо вуҷуди ин, дар ҷои хоб доим намемонад: бо дарозии дароз, велосипликсияи шуш ва бронхурҳо сахт дучор мешаванд, боиси мушкилоти иловагӣ дар шакли бронхит ё ҳатто шампаймоҳои шуш. Илова бар ин, "мавқеи уфуқӣ" сустшавии муомилоти хун ва равандҳои мутобиқшавӣ ба даст оварда, дар натиҷаи он ислоҳкунӣ метавонад таъхир карда шавад.