Ин сирр нест, ки зебогӣ аз дохили он оғоз меёбад. Дар фасли зимистон, мо бо витамини сабзавот дар шакли меваву сабзавот истифода мебарем, аз ин рӯ, бо фарорасии ҳавои хунук ҳамчун спирти профилактикӣ ҷараёни косиди асборӣ, ҳар як маҷмааи витамини минералӣ. Ин кӯмак мекунад, ки бо қадами зимистона, на танҳо пӯсти шумо, балки тамоми баданро сар кунед.
Ќарори дуюми муњим метавонад moisturizing. Дар фасли зимистон захираи кристаллҳои равғанӣ барои бадан ва рӯшноӣ.
Дар субҳ, боварӣ ҳосил кунед, ки яхмосҳои рӯи moisturizing истифода баред. Сирри кам: кӯшиш кунед, ки пеш аз истифодаи яхмос рӯзро як қабати тунуки шабона истифода баред. Равғани шаб дорои компонентҳои moisturizing бештар аст. Фаромӯш накунед, ки пас аз истифода бурдани яхмос шумо метавонед дар кӯча танҳо пас аз ним соат берун бароед, дар акси ҳол, маводи моеъ дар яхмос, то он даме, ки ба шир ва яхбандӣ вобастагӣ надорад, ва ин ҳуҷайраҳои пӯст нобуд карда, ба пӯст табдил меёбад.
Дар шом, хориҷ шир аз беҳтар аз шир cosmetic, ва на tonic ё lotion. Дар molochke moisturizing ва ё таркиби иловагӣ. Косметикаи ороишӣ дар фасли зимистон комилан муқобил аст!
Дар фасли зимистон пӯсти ҳар як намуди ҳассос ҳассос мегардад, бинобар ин, бодиққат интихоб кардани яхмосро, ки ба крема барои намуди пӯсти хушк ва омехта медиҳад, интихоб кунед.
Илова ба расмиёти ҳаррӯза, зимистон дар ду ҳафта дар як ҳафта як пӯсти пӯст бо ғизоҳои ғизоӣ: онҳо оҳанги умумии пӯстро дастгирӣ мекунанд, онро бо витаминҳо шир медиҳанд. Шумо метавонед маснуоти тайёрро харед ё худ худ пухта кунед. Идеӣ, агар дар таркиби маскаи асал ё равғани зайтун - онҳо комилан ғизо ва шириниҳои пӯстро парвариш диҳанд.
Агар зимистон сӯзан пӯстро сар диҳад, маснуоти кино-филмро истифода баред. Пас аз чунин як маскан, ба таври фаврӣ рӯи худро бо як шӯхӣ маслиҳат кунед, ва сипас ҳамеша миқдори ғизоиро истифода баред. Ин усули оддӣ барои бартараф кардани ҳуҷайраҳои пӯсти мурда, кӯмак мекунад, ки пӯстро сар кунед. Аммо шумо набояд маснуоти маска ва чапро дар фасли зимистон истифода набаред: пӯст ҳамеша вақтро пас аз пӯст бармегардонад ва равандҳои барқароркунии зимистон сусттар мегардад.
Дар хунук, дар бораи пӯсти он фаромӯш накунед.
Қатъи яхмосро ба як равған иваз кунед. Яхмосии махсуси мувофиқ бо нишонае «муҳофизат аз хунук»: дар таркиби онҳо ҷузъҳои тару тозаи интихобшуда интихоб карда мешаванд.
Илова бар ин, фаромӯш накунед, ки нохунҳои худро фаромӯш накунед: онҳо низ аз хунук ва аз норасоии витаминҳо азоб мекашанд. Барои харидани равғанҳои махсус барои дандонҳои он, он дар ҳамон тарзи истифодаи варна истифода мешавад, ва дар айни замон муҳофизати пӯстҳои онҳоро муҳофизат мекунад, онҳоро ғизо медиҳад ва ҷӯякро меафзояд.
Набби иловагии иловагӣ ҳамон қадар муҳим аст. Барои ин, шумо метавонед барои равғани махсуси равғани масолеҳ истифода баред - якчанд донаҳо аз ҳар як шом, аз маркази палмтар ба ангуштҳо резед. Нӯшон ва муҳофизат кардани пӯсти даст ба шӯр бо равғани зайтун.
Ҳамаи ҳамин қоидаҳо ба пӯсти ҷисм муроҷиат мекунанд: фаромӯш накунед, ки шири бадан пас аз ванна истифода барад. Магазинро бештар зуд мекунад - он пӯстро гарм мекунад, бори дигар меваҳои онро меҷӯяд.
Дар фасли зимистон ҷасади то ба тобистон баландшиддат вазнин аст. Бинобар ин, мо бояд ба худ диққати бештар диҳем. Боварӣ накунед, бори дигар moisturizer - ва пӯстатон ба шумо раҳмат гӯед.
Ҳар зан бояд бидонад, ки чӣ тавр дуруст барои пӯсти рӯъё дар фасли зимистон, барои нигоҳ доштани зебогии онҳо ва ҷавонон.
Елена Романова , махсусан барои сайти