Бо синну сол, пӯст хушк мешавад, ба истиснои тайёрии косметикӣ, ки набудани ҳаво пур мешавад, зарур аст, ки норасоии тарӣ дар бадан ва дар пӯст ҷуброн карда шавад. Тавсия дода мешавад, ки истеъмоли нӯшокиҳои кофӣ истеъмол карда шавад, яхмос гигиена, ки барои пӯсти кофӣ нӯшидан лозим аст, истифода баред. Пӯсти машк беҳтарин бо ширини косметикӣ ё эмкунакҳои моеъ, яхмос, бо ёрии собунии моеъ бо як ҳафта як маротиба шуста мешавад.
Барои он, ки ин пӯст хеле шустушӯй бо оби хунук аст, об бояд истироҳат кунад ва дар ҳарорати хона бошад. 15 дақиқа пеш аз шустани, пӯст бояд бо яхмос ё равғани растанӣ молидан. Ин пеш аз шустани шустани пӯст бо сметана, кефир ё дигар маҳсулоти ширии ширинро самаранок мегардонад. Ин пӯстро пӯст мекунад ва онро тоза мекунад.
Натиҷаи хуб аз инфузия гиёҳ (parsley, coltsfoot, бодиён, лимӯяк) шуста мешавад. Ба кӯча баромадан, ба шумо лозим аст, ки яроқи moisturizing дар рӯи худ равед, ва дар шом ин фаромӯш накунед, ки як яхмосии кафида барои чашмҳо. Мексия бояд бо паррандагон пошида шавад ва онро бодиққат бикунед.
Ҳар ду ҳафта як маротиба ба шумо масофаи серғизо бо иловаи chamomile, ginseng or шарбати aloe бояд. Ин хеле хуб аст, ки як фишурдани хун аз decoction табобат барои 10 ё 15 дақиқа.
Гӯштҳо (лифофа, ҷуфт, помидор ва ғайра), оби ҷӯшон, 5-10 дақиқа сӯрох кунед, 30-40 дақиқаро нигоҳ доранд, филтрро бо қабати дӯкони дуюм ва дар яхдон нигоҳ доштан барои на бештар аз се рӯз. Чунин фишурдаҳо шиддатнокии пӯст ва рангҳои хуб, таркиб, тарангҳои васеътарро пешкаш мекунанд, пешгирӣ кардани пӯсти аввали пӯст, норасоии оксигенҳои меъда.
Таъсири tonic хуб аст, бо horseradish masked
Натибов пӯсти сафед, илова сафед тухм, агар шумо пӯсти майна дошта бошед, агар шумо пӯсти муқаррарӣ ё хушк дошта бошед, пас мо ба зардолу ва яхмос илова кардаем. Барои пӯсти пӯст, мо маскаашро барои 20 дақиқа нигоҳ медорем ва сипас мембранаро бо равған бо оби гарм тар кардаем.
Агар пӯсти пӯст ба пӯст табдил шавад, пас миқдори зардобӣ кӯмак мекунад. Мо як зард, нисфи як қошуқи асали торик омехта, 4 дона равғани растанӣ ё 10 қатраҳои шарбати лимӯро ба ҳамдигар тақсим мекунем ва то он даме, ки кобед ташкил карда мешавад.
Пӯсти пӯст ба таркиби бодиринг ёрӣ медиҳад . Сирати берун аз бодиринг, омехта як tablespoon шарбати бодиринг, бо tablespoon аз қаймоқи равған, сипас илова 20 қатраҳои об. То он даме, ки коса ташкил карда мешавад, омехта кунед, пас массаро ба рӯи рӯятон истифода баред.
Агар пӯстҳо васеътар шаванд, пӯст барои пӯсти пӯсти сафеда пӯшанд. Яке аз протеинҳои қанд бо як қошуқи шарбати лимӯ, ду қошуқи гиёҳҳои ширини хокистарӣ, решаҳои лимуи гудозшуда ҷамъ меоянд. Ҳама хуб омехта.
Мо фишурдаҳои алоҳидаи хунук ва гармро истифода бурда, барои пӯсти безараргардида ғамхорӣ мекунем
Барои ин, сукути растаниҳои шифобахши (пашшаҳо, саг, наъно, помидор) ва ду ҷав. Ин инфузия барои фишурдаҳои гарм фоидаовар аст ва барои омода кардани фишори хунук метавонад шумо ҳалли намак ё тозаи баҳрро дар як 1 литр об пешниҳод кунед, ки шумо tablespoon намак ниёз доред. Аввалан, дар фасли мо фасли зимистонро истифода баред, 10 сонияро нигоҳ доред, сипас то 40 дараҷа фишурда истодаед, барои 2 дақиқа нигоҳ доред. Сипас фишори сардаро барои 5 дақиқа истифода баред, пас онро ба компрессор гарм кунед, барои 2 дақиқа нигоҳ доред. Барои пӯсти пӯст, шумо бояд иваз кардани фишурдани се маротиба ва тартибро бо компрессор сард кунед.
Таъсири хубе, ки барои пӯсти шуста мешавад, аз яхбандии шифобахш, масалан, аз лифт иборат аст. Барои ним литр оби ҷӯшон, мо як порае аз гулҳои лимӯро илова мекунем, як чизи хӯрокҳои гармро пӯшед. Пас аз ним соат, инфузия омода хоҳад шуд, он ба қолаби ях рехта мешавад ва ба яхдон гузошта мешавад. Ин ях ба сифати tonic пеш аз ба хоб рафтан ё мо масолеҳи масоларо истифода мебарад.
Тартиботи ҳатмӣ дар ғамхорӣ барои пӯсти пиршавӣ массааш рӯшноӣ аст. Массаж барбодро бартараф месозад, гардиши хунро фаъол мекунад, намуди таркибҳои чуқурро пешгирӣ мекунад.
Маскаҳо ва қоидаҳои косметикӣ беҳтарин аз субҳ аз 10-12 соат, дар нимаи баъд аз 16-18 соат ва шабона аз 22-23 соат анҷом дода мешаванд.
Маска аз асал, сметана, зард ва пӯст аз банан. Андешидани як tablespoon Маш боғ бо омехтаи зард, асал ва сметана омехта. Омезиши омехта барои 15-20 дақиқа дар як тараф, 2-3 маротиба дар як ҳафта, раванди расмӣ - 20.
Мошинҳои зард, асал, шӯришҳо. Мо албатта, як қошуқи асал, барои як каме крахмал, зард, як қошуқи равғани растанӣ. Мо пӯстро тоза мекунем, маскаеро истифода баред ва онро 20 дақиқа нигоҳ доред, сипас онро бо мӯйсафед маснуот кунед.
Фитомасозии шифобахш аз баргҳои Берч. Гирифт ва баргҳои паррези тару тозае, бо миқдори ҳамон равғани растанӣ ва ғалладона омехта, ба миқдори 15 дақиқа занг занед, баъд аз об дар ҳарорати хона бинӯшед.
Маска барои таранг кардани пружаҳо. Мо сафед тухм, чанд қатраҳои шарбати лимӯ, чанд қатраҳои равғани зайтун, қошуқи асалро омехта мекунем. Тоза кардани пӯст, дар давоми 20 дақиқа омехта кардани омехта, шумо метавонед якчанд қабатҳои омехтаи мурғро истифода баред. Сипас, мо бо оби гарм шуста, дар натиҷа пӯст ранги гуворо ба даст меорад, танг аст ва ғизо медиҳад.
Аз таркиби mimic - равған реша. Онҳоро пошидани онҳо рехтанд ва барои як соат тарк карданд, сипас бо дастмоле резед.
Гулчанбаргузорӣ кардани маска "Cleopatra" аз асал, лимӯ, сметана ва гил. Дар саҳмияҳои баробар мо асал омехта, шарбати лимӯ, сметана, гил ҳастем. Дар рӯи рӯи 15-20 дақиқа нигоҳ дошта, бо гарм, пас бо оби хунук шуст. Ин масолеҳ ба узвҳои ширин, smoothens, whitens, refreshes. Шумо бояд ин маска 2 ҳафта як ҳафта кунед.
Мушки хона дар бораи равғани моҳиён ва асал . Андешидани дар саҳҳомҳои бензин ва асал моҳӣ, хуб омехта. Мо ба гардан гузошта, як қабати тунуки барои 15 ё 20 дақиқа рӯ ба рӯ мешавем. Пас аз чунин як маскан, нуқтаҳои пигментӣ ва узвҳо нобуд мешаванд.
Маска барои пӯсти хушк. Андешидани зард ва омехтаи як қошуқи равған гули равған, шумо метавонед ҳар гуна равғани растанӣ, илова 10 қатраи витамини A ва E, сипас илова ним қошуқи асал. Мо ба гардан ва рӯпӯш гузошта, онро дар 15 дақиқа шуста истодаем.
Пушидани маска аз хамиртуруши пиво. 2 ё 3 tablespoons хамиртуруши пиво, онро бо шир ба муттасилии сметана пур кунед, ба рӯи худ барои 15 ё 20 дақиқа муроҷиат кунед, сипас ҳарорати хонаатонро шустед. Агар пӯсти равған бошад, мо ба ҷои шириниҳои ширини ҳидротро медиҳем. Ин масолеҳ бояд бо 2 ё 3 маротиба дар як ҳафта партофта шавад.
Миқдори камобӣ аз яхмос (шир) ва картошка судак. Мастак аз судак, картошка пухта бо шир, пӯсти равған ва барои пӯсти хушк бо яхмос омода карда шудааст. Омехта гарм мешавад.
Шарбати тарбузу тару тоза дар пушти саршавии пиряхҳо. Мо рӯъёро бо кубуро кашида мегирем, онро ба мисли рӯмолча гузоред, сипас рӯпӯшед.
Акнун мо медонем, ки чӣ гуна воситаҳои халқ бояд барои нигоҳубини пӯсти пӯст истифода бурда шаванд. Баъд аз ҳама, пӯсти пӯсти рӯд ба нигоҳубини махсус эҳтиёҷ дорад. Ва ӯ метавонад сусти пӯстро суст кунад. Мо медонем, ки чӣ гуна мардум халал мерасонанд, массаҳо барои пӯсти пӯст лозиманд.