Миксҳои ҷисмонӣ дар асоси тухм мурғ барои ҳамаи навъҳои пӯст, новобаста аз синну сол мувофиқанд. Онҳо дар косметикаи хона хеле маъмуланд, зеро онҳо барои пӯсти хуб фоида доранд ва бо компонентҳои гуногун (сабзавот, меваҳо, гил, асал, желатини, равғанҳо, ва ғ.) Хуб истифода мешаванд.
Тухмҳо бо унсурҳои микро ва макро бой мебошанд (калий, оҳан, sodium, калтсий, фосфор), ки барои нигоҳ доштани зебоӣ заруранд. Онҳо инчунин витаминҳо B, А ва Д. доранд. Уткашон дорои lesitin, ки antitoxic, emollient ва moisturizer аст.
Мексияҳо дар асоси зардии тухм истеъмол мекунанд
Маска бо илова кардани асали табиӣ
Барои тайёр кардани ин маска, зардии дору бо доруи моеъро омехта кунед. Барои як тухм ба шумо як нимпайкараи асал ниёз дорад. Омехтае, ки дар натиҷаи он бо қабати лоғар ва priljagte истироҳат истифода мешавад. Фаромӯш накунед, ки пеш аз истифода кардани маска, пӯст бояд хуб тоза карда шавад. Асал пӯстатон moisturize ва онро мунтазам истифода баред, аз узвҳои хуб халос.
Агар шумо хоҳед, ки ғизои маскаро зиёд кунед ва ба таври фаврӣ пӯст тоза кунед, сипас пур аз ширин (пеш аз пухта дар шир) ё помидор ба он дохил кунед. Миқдори дар боло зикршудаи компонентҳо барои як сараки сарпӯши кофӣ хоҳад буд. Ин маска бояд ба рӯи рӯи шакли гарм истифода шавад.
Маска бо илова намудани чой сабз ва равғани зайтун
Витамини тухмро ҳамвор кунед, илова кунед, ки tablespoon равғани зайтун ва қошуқи чой сабзавоти тару тоза (агар шир вуҷуд надорад, шумо метавонед шўлаи chamomile истифода). Мушакро дар рӯи рӯятӣ бо ҳаракатҳои даврии масса барои як дақиқа истифода баред. Пас аз ин амал, рӯи шумо мулоим хоҳад шуд, инчунин низ moistened.
Маска бо шарбати лимӯ ва равғани растанӣ
Зардии тухмро бо қошуқи равғани растанӣ ва як қошуқи шарбати лимӯ тару тоза менӯшед. Равғани пӯсти шумо бо ғизо таъмин хоҳад шуд, алимаш онро шуста, шуста ва безараргардонӣ медиҳад. Илова бар ин, ба шарофати витамини C, ки дар лимӯ ҷойгир аст, пӯсти тару тоза ва рахнаи солим пайдо мешавад.
Маска бо орд ва ҷавои сабз
Барои задани маска, як ҷевон tablespoon хушк гулҳои сабз ва зард. Ҳама чизро бодиққат кунед. Шумо бояд массаи қабат, ки ба сметана монанд аст, гиред. Сипас масмӯсро барои 20 дақиқа истифода баред, онро бо оби гарм шуст. Чой сабз хоҳад пӯст орд ва барқарор кардани оҳанги, ва matte табиӣ mukapidast.
Помидор бо сабзавот
Мошин бо роҳи тиллоӣ, аз ҳар гуна сабзавот пухта (кофӣ як tablespoon). Агар шумо пӯсти хушк дошта бошед, он беҳтар аст, ки ба zucchini, сабзӣ, карам истифода баред. Барои пӯсти навъи якҷоя ва муқаррарӣ, шумо метавонед radish, бодиринг, қаламфури Bulgarро истифода баред. Сабзавот пӯсти хуб ва таркиби пӯстро баланд мебардорад, бо суръати баланд баланд мешавад ва онро бо витаминҳо шуста.
Маска бо маснуоти мева
Зардии омехта бо картошка mashed аз ҳар гуна меваи тару тоза дар ҳаҷми як tablespoon. Барои навъи пӯсти хушк, банан, avocado, зардолу мувофиқ аст. Барои дигар намудҳои пӯст, як себ, шафтолу, ангур, кивӣ, афлесун, мандарин, тарбуз, кислотаҳо, ки дар меваҳои мавҷуданд, нақши ҷӯйборро ба нав кардани ҳуҷайраҳои пӯст мусоидат мекунад.
Маска маска бо панир, косибӣ
Як скипони тухм бо як tablespoon панир, косибӣ (беҳтар аз истифодаи панир, косибӣ fatty). Ин маска барои ҳар гуна пӯст мувофиқ аст. Он пӯст ва даҳшатангезро пӯшида, пӯст ва шустани онро пешгирӣ мекунад. Агар шумо панир, косибӣ надошта бошед, он гоҳ бо майонез, сметана, яхмос ё равғанҳои майда метавонед иваз карда шавад.
Маскаҳои зардобӣ бо илова намудани гилҳои гулобӣ
Андар як tablespoon гилҳои гулобӣ ва бо зардии омехта. Гил набояд бо об ҳал карда шавад! Дар рӯи рӯят бо қабати ғафс гузоред, барои 15-20 дақиқа баъд аз он, ки бо оби гарм дањонро тарк кунед. Ин маска барои ҳар гуна пӯст мувофиқ аст. Гул кӯмак мекунад, ки пӯстро шуста, муҳити атрофро беҳтар гардонад ва аз таркибҳои сиёҳ берун кунад. Илова бар ин, он хуб ғизо медиҳад, пӯстро пок месозад, ба он вазнинӣ ва ҳамвориро медиҳад. Шумо метавонед ягон гилро (зард, сафед, сабз, кабуд, сиёҳ) истифода баред, ки навъи пӯстатон мувофиқ аст.
Мексияҳо дар асоси тухм тухм истеъмол мекунанд
Мастераки оддӣ
Ворид кардани протеин аз зардолу, то он даме, ки кафк пайдо мешавад ва онро ба пӯст тоза мекунад. Чунин миқдор кӯмаки тангро тез ва тозакунии фарбеҳро фаромӯш насозед. Сафеда бояд дар рӯи рӯизаминӣ хушк шавад, пас он танҳо бо оби хунук шуста мешавад.
Мушти пӯст бо картошка
Андешидани картошка хурд, онро пошед ва онро бо як каме grate. Сипас тирезаҳои тухмпартоӣ пур кунед ва ҳама чизро пур кунед. Ин масолеҳ барои пӯсти равған бузург аст. Картошкаҳои помидор як пӯстро ба пӯст месупоранд, онро тозакунӣ мекунанд ва онро фишурда, ҳамвор ва гармтар мекунанд. Бо истифода аз ин маска як ҳафта як ҳафта, шумо дар як моҳ таъсири хуб мебинед.
Мушти сафед бо орд
Омезиши протеини пешакӣ бо орд. Шумо бояд як омехтаи мӯътадили мӯътадил гиред. Мева метавонад ҳар гуна истифода кунад: ҷуворимакка, гандум, ҷав ва ғайра. Ба ҷои орд, шумо метавонед tablespoon аз чормағзи шоколад ё решакан кунед. Мушакро бо рӯят бо мастакҳои масса истифода кунед ва зудтар онро пажмурда, бо оби гарм бо дағалона резед.
Мушти сафед бо замини гилми косметикӣ
Илова кардани якчанд қошуқи гил ба протеин, ки барои намуди зоҳирии шумо мувофиқ аст. Ҳама чизро пур кунед ва омехта барои 15 дақиқа. Баъд аз ин, пӯстро бо об хунук кунед. Чунин миқдор пӯстро тоза мекунад, кӯмак мекунад, ки нуқтаҳои сиёҳ ва сӯрохиҳои тангро халос.
Мушти пӯст бо желатин
Пеш аз он, як қошуқи желатини рехтед (бо хокистарӣ бе иловаҳои дигар) бо оби каме рехт, ва он ба воя мерасонад. Сипас, желатини пешобӣ дар гармии паст то пурра бекор карда мешавад ва якбора сафедаи қавӣ дорад. Ин масолеҳ аз пӯстҳо тоза аст.
Мексияҳо дар асоси як омезиши зард ва протеин истеъмол мекунанд
Агар шумо пӯсти муқаррарӣ ё омехта дошта бошед, пас савоби зиёдтар ба шумо мувофиқат мекунад. Онҳо ҳамзамон пӯстро ғизо медиҳанд, moisturize, баланд бардоштани оҳанг ва поксозии он. Протеин ва зард, сарфи назар аз он, ки онҳо дар якҷоягӣ истифода мешаванд, бояд аввал бояд аз якдигар ҷудо шавад. Аввалан, протеинро зада, сипас зардии онро илова кунед, пеш аз он ки мембранаро аз он хориҷ кунед.
Мастакҳои тухм бо илова намудани яхмос ва шарбати афлесун
Тухм бо қошуқи сметана ва нисфи як tablespoon аз шарбати афлесган тару тоза. Шарбати афлесун пӯсти чашмаро медиҳад ва инчунин навсозии ҳуҷайраҳои пӯстро тақвият медиҳад. Он метавонад ба ҷои tonic истифода шавад. Сметана ҳамвориро ҳамвор мекунад, пӯстро пӯшонад ва онро ҳамвор ва ҳамвор мекунад.
Мошини тухм бо асал ва селлюлоза мева
Ба тухм, илова кардани қошуқи селлюлоза аз меваҳои тару тоза ё як сол, ва як қошуқи асал. Ин маска комилан пӯсти шуморо moisturize хоҳад кард ва онро фосидтар мекунад. Мева меваҳои tonic ва ғизо доранд. Онҳо функсияи scrub moisture ва такмил додани навсозии табиати ҳуҷайраҳои пӯст.
Мушкетаи тозаи оддӣ
Як тухмро кашед ва онро бибуред. Ин миқдор барои пӯсти оддӣ мувофиқ аст. Ин комилан ғизо медиҳад ва пӯстро шир медиҳад. Баъди аввалин ариза, шумо натиҷаро медонед. Шумо метавонед якчанд қошуқи ямоқи яхро дар мобяк илова кунед.