Баъд аз 40 сол нигоҳубинӣ дар хона

Дар як филми машҳуре, ки героин гуфт, ки "дар синни 40-солагӣ танҳо сар мешавад". Ва дар бисёр ҷиҳатҳо, бешубҳа, дуруст буд. Пас аз чиҳилсола мо аллакай медонем, ки мо мехоҳем, ва албатта - мо медонем, ки чӣ тавр ба даст овардани ин. Яке аз кашмакашҳо: оптимизм мо пӯсти рӯшноиро намедиҳем.

Бо синну сол, равандҳои барқароркунӣ дар пӯст паст карда мешаванд. Эпидемия thicken, fibers collagen collapses, қабати равғани subcutaneous лоғар мегардад, фаъолияти ғадудҳои заҳраҳо коҳиш меёбад. Ҳамаи ин боиси он гардид, ки пӯсти ҳар навъ пас аз 40 сол ба хушкӣ ва болопӯшӣ табдил меёбад. Пӯст фермерӣ аст, аз даст додани норасоиҳо ва осебпазирӣ.

Бо вуҷуди ин, ба бисёре аз ситораҳо нигоҳ мекунем, шумо боварӣ доред, ки ин метавонад бартараф карда шавад. Ва назар ба 40 сол нигоҳубини назар кунед.

Вазъияти пӯст пас аз 40 сол аз он вобаста аст, ки чӣ гуна пеш аз он ки чӣ гуна аст. Агар шумо пинҳон кардани пӯсти синну соли ҷавонро сар кардед ва онро хуб меҳисобидед, пас аз он 40 сол пур мешавад. Арзиши бузурге барои намуди зоҳирӣ дорои оромии дуруст ва ғизои мувофиқ мебошад . Зебо аз дохили он мегузарад ва ҳеҷ чизи косметикии ин иваз нахоҳад шуд. Диққати махсус ба тарзи парҳезӣ ва тарзи ҳаёти онҳо хусусияти асосии тарзи нигоҳубини пӯст дар хона баъди 40 сол мебошад.

Ғизои шумо бояд мувозинат бошад. Мӯйи шумо, инчунин тамоми бадан, ҳамаи маводи ғизоӣ зарур аст. Дараҷаи ғизоӣ дар ин маврид фавран аз ин ё он беморӣ фаромӯш карда мешавад. Ва пӯст ба ҳолати фавқулодда хабар медиҳад. Далелҳо мегӯянд, ки ҳамаи ташхисҳо дар рӯи навиштаҳо навишта шудаанд.

Таваҷҷӯҳи махсус бояд ба пур кардани менюи шумо бо калтсий, магний ва равғанҳои равғанӣ пардохта шавад. Ин эҳтимол дорад, ки ин маводҳо бо ғизо таъмин карда мешаванд. Аз ин рӯ, ба маҳсулоти иловагии озуқаворӣ диққат диҳед.

Илова ба ғизои дуруст, пӯст пас аз 40 сол эҳтиёт кардан лозим аст . Пӯсти солим ба офтоб, шамол, сардиҳо хеле хатарнок аст. Беҳтар аз он аст, ки туннели (табиатан ва сунъӣ) дода шавад. Дар тобистон, боварӣ ҳосил кунед, ки офтобпарастонро истифода баред ва дар муддати 10 то 15 соат дар офтоб набояд тамоман бошад. Дар фасли зимистон ва дар мавсими истироҳат истифода бурдани кремҳои муҳофизатӣ бо равғани он зарур аст. Онҳо кӯмак мекунанд, ки аз чунин оқибатҳои нохуш, аз қабили couperose ва аллергия, ки намуди он аз 40 сол зиёдтар пажмурда шавад, кӯмак хоҳад кард.

Хусусият, ғизо ва муҳофизат дар якҷоягӣ бо нигоҳубини косметологии ҳаррӯза , ки хусусияти хос дорад.

Таъсири ҷиддии дохилӣ ва берун аз он қоидаи асосии он аст, ки чӣ гуна ба таври лозима ба нигоҳубини пӯсти пӯст дар хона пас аз 40 сол. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ҷавонон ва ҷолибро бе тартиботи қиматбаҳо ва барномаҳои ҷарроҳӣ нигоҳ доред.