Шумо дар озмоиш ду шиша дидед. Ин маънои онро дорад, ки шумо ба зудӣ шумо модар хоҳед шуд. Барои баъзеҳо мумкин аст, ки барои касе, ки натиҷаи банақшагирии дарозмуддат бошад, тааҷҷубовар бошад. Ҳар як духтур гӯяд, ки беҳтар аст, ки барои пешгирии ҳомиладорӣ пешакӣ тайёр шавед: истеъмоли машруботро қатъ кунед, сигорро раҳо кунед, санҷишҳои зарурӣ гиред, бо сар кардани витамини махсуси витамини махсус оғоз намоед. Аммо баъзан ҳомиладорӣ ногаҳонӣ мегардад, дар ин ҳолат аз тарс набояд аз он, ки ягон пешакӣ пеш аз ҳама чора андешида нашуд. Зани ҳомиладор медонад, ки кӯдак ба кӯдак таваллуд кунад? Муфассалтар дар мақолаи мо.
Дар давоми якчанд ҳафта пас аз консепсия, шумо ҳанӯз кӯдакро бо одатҳои бад ба даст оварда наметавонед, зеро Догҳо ҳанӯз ба бофтаҳои модар намемонад ва дар "тӯҳфа" аст.
Илова бар ба имтиҳони мусбӣ, аломатҳои дигар вуҷуд доранд: таъқибот, хушсифат ва мастакҳо, ҳисси ғубор, саратон, заиф, қиматбаҳо ба бӯйҳо ва баъзе маҳсулоти, хоҳиши зуд ба рафтан ба ҳоҷатхона "дар роҳи хурд". Агар шумо ин аломатҳо ва натиҷаҳои ҳомиладорӣ пайдо кунед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, ки ҳомиладориро тасдиқ хоҳад кард, вале бояд пеш аз ду ҳафта пас аз таъхири анҷом дода шавад, то фавран тасдиқ намоед, ки ҳомила дар назди кӯдак бачадон аст. Ин аз ҷониби ultrasound муайян карда мешавад. Дар саросари тамоми ҳомиладорӣ, ultrasound танҳо 3 маротиба иҷро мешавад:
1. Дар семоҳаи аввал дар давоми 8-12 ҳафта, ки ба ҳомиладории ectopик монеа шавад, таҳдиди камхарӣ;
2. Дар давраи дуюми дуюм, дар давоми 20-24 ҳафта, арзёбии рушди ҳомила ва муайян намудани ҷинси кӯдак;
3. Дар се сеюм дар як вақт 32-34 ҳафта барои муайян кардани ҳолати паллиативӣ, инчунин сатҳи инкишофи тамоми органҳо ва системаҳои ҳомиладорӣ. Аммо аз тарси он, ки духтур ногаҳон як таҳқиқоти иловагии ultrasoundро тасвир мекунад, аксар вақт, ultrasound иловагӣ дар муайян кардани ҳолати ҳомила зарур аст.
Дар давоми тамоми ҳомиладорӣ, шумо бояд ба худатон ва ҷисми шумо диққат диҳед, то ки эҳтиёҷот ва хоҳишҳои шуморо гӯш кунед. Дарҳол баъд аз тасдиқи ҳомиладорӣ, ба ҳама гуна доруҳо ва доруҳо дода мешавад. Дар сурати ягон беморӣ ё беморӣ, фавран духтурро машварат диҳед. Шумо бояд ба витаминҳо оғоз кунед, аллакай интихоби бузурги комплексҳои витамини барои занони ҳомила дар ҳама гуна ҳамён вуҷуд дорад. Агар ҳомиладорӣ барои давраи тобистон афтад, он гоҳ барои гирифтани вирусҳо дар гирифтани витамин, Т. Дар тобистон, меваҳои сабзавот ва сабзавот, ки дорои миқдори зиёди маводи ғизоӣ мебошанд.
Ҳангоми ҳомиладорӣ, шумо бояд диққати бештареро ба модарам дар оянда, ғизо бояд мувозинат кунед, ҳузури чунин ғизоро дар ғизо, аз қабили шир, панир, косибӣ, ҷарроҳӣ, ҷигар, гӯшт, моҳид, сабзавот ва меваҳо зарур аст. Истифодаи нӯшокиҳои карбонатсионӣ, қаннодӣ, молҳои консерва, қаҳва, коса ва шоколад зарур аст. Зарур аст, ки миқдори кофии об истифода шавад, на камтар аз 1,5-2 литр дар як рӯз.
Беҳтар нест, ки барои зани ҳомилагӣ режими рӯз бошад. Баданро бо зиёд кардани фаъолияти ҷисмонӣ нигоҳ надоред, вале дар бораи фаъолияти он фаромӯш накунед, он метавонад гимнастикаи махсус барои модарони таваллуд, шиноварӣ, машқҳои нафаскашӣ, йога ва ба занони ҳомиладор паҳн шавад. Ҳомиладор хуб бояд хоб бошад, хоб шабона бояд дар давоми 8-9 соат, бо хастагӣ зиёдтар бошад, шумо метавонед дар давоми нисфатон 2-3 соат хоб кунед. Дар айни замон модарам бояд роҳҳо ва офтобро талаб кунад, аммо беҳтар аст, ки аз офтоб аз 12 то 16 соат пӯшед ва ғафсии мудавварро аз нури бевосита пӯшед.
Чизи асосии он бояд дар хотир дошт, ки ҳомиладорӣ беморӣ нест, балки вақти беҳтарин дар ҳаёти модари оянда, ки бо таваллуди кӯдаки хотимавӣ мешавад. Занони ҳомиладор бояд тамоми доруҳои духтурро риоя намуда, худашро пайравӣ кунад, сипас дар 9 моҳ оила ба як марди каме, ки дар муҳаббат ва муомила таваллуд шудааст, илова карда мешавад.