Усулҳои аз ҳама самараноки ҳифзи саломатӣ аз компонентҳои табиӣ офарида шудаанд. Агар шумо сабзавотҳои фоиданокро барои пӯст номбар кунед, он гоҳ рӯйхати растаниҳо маълум мегардад. Дар косметикаи маъмултарин гиёҳҳои оддии мо: планшет, модарон ва модарандар, лифт, ҷомаи Юҳанно мебошанд. Ва инчунин саг, санг, маргол, данделион ва помидор. Онҳо ҳамчун аломати ашёи алтернативӣ барои фарбеҳҳо ва резуссияҳо шинохта шудаанд ва барои фишурдаҳо ва гарданбанд, барои тоза кардан ва шустани он истифода мешаванд. Вақте ки дарднок шуд, пӯсти мушкиле хоҳад decoctions аз veronica шифобахш, мева ва баргҳои currant сиёҳ, бистар, verbena.
Гиёҳҳо барои зебоӣ пӯст
Хусусиятҳои антропогенӣ дорои Данделион, планер, Календула, Chamomile мебошанд. Барои пок кардани пӯсти шалғам ва нуқтаҳои синну сол, гиёҳҳои зебо монанди мароголҳо, клубҳо, currants сурх, parsley, миксҳо ва пиёлаҳо бо гиёҳҳои ширин мепӯшанд. Омехтаи данделон ва афшураи parsley метавонад лӯнҳо дар пӯст, пас аз он, ки комплексӣ зебо ва тару тоза хоҳад буд. Сарпӯши данделион яхбандӣ карда шуда метавонад ва ҳар лаҳза ҳар субҳ шуста, сипас шадидан нопадид мешавад, рӯяш пок мешавад. Дар lollipopie, ҳамаи қисмҳои ниҳол табобати. Онҳо метавонанд дар шакли шўрбои, tinctures ва фарбеҳ бо проблемаҳои гуногуни бадан ва пӯст истифода бурда шаванд.
Барои истифодаи дохилӣ
Шумо наметавонед фарохтар ва чойҳоро дар растаниҳои худ нӯшед. Маълум аст, ки ҳама гуна беморӣ дар рӯи инъикос инъикос ёфтааст, то ки пӯст бо барқарорсозии бадан оғоз меёбад. Чой дар наботот, он муфид ва болаззат аст. Аксар вақт ин алафҳо бо таъсири ширин ва тазриқӣ, онҳо либосҳо, зарфҳои аз toxins ва toxins тоза мекунанд. Гирифтани вазни аз ҳад зиёд, беҳтар намудани пӯст, ин таъсири якҷоя аст. Дар дорухона шумо метавонед пул ва тайерҳои тайёрро харед, вале бисёриҳо ҳаққи худашонро месозанд, дуруст аст. Аммо беҳтар аст, ки барои харидани гиёҳҳо дар бастаҳои дорусозӣ ва на барои ҷамъоварии пул дар роҳ.
Пӯст лозим аст, ки дуруст ва мунтазам нигоҳ дошта шавад, он гоҳ қатъ мегардад, тару тоза ва ҷавон мемонад. Дар доираи ғамхорӣ маънои муҳофизат аз таъсироти беруна, ғизо ва тоза кардан (шустани) мебошад. Бо пӯсти муқаррарӣ ва хушк бо шустани он, шумо бояд ҳар ду рӯз ҳар як собун сӯзонро истифода баред. Бо болишти босуръат, бо фарбеҳҳои гулхонаӣ шуста, ки аз меваҳои абрешим, алафҳои рангест, гулҳои лентаи, баргҳои наъл, гулӯл омода карда шудаанд.
Бо пӯсти хушк, помидорҳои самараноки алафҳои сегона, гулҳои Calendula, Chamomile Chemomile, баргҳои Sage вуҷуд доранд. Ин растаниҳо як tonic ва таъсири ғизоӣ доранд ва барои гардан ва пӯст ба фоидаи муфид мебошанд.
Пӯсти муқаррарӣ ё хушк ба рӯшноӣ, равған, сӯзанак, ғизои ғизоӣ ниёз дорад. Барои нигоҳ доштани эстактивӣ ва тару тоза кардани пӯст, агар шумо массивҳо бо буттамева аз дуди, клубкорӣ, моторӣ, меваҳо - шафтолу, себ, нок, зардолу тайёр кунед. Барои пӯсти муқаррарӣ ва хушк истифода сабзавот - бодиринг, каду, карам. Чанде пеш аз вохӯрӣ, шумо бояд аз гилем аз меваҳо, буттамева ё сабзавот истифода баред.
Аз корҳо дар назди чашм ба растаниҳои шифобахш кӯмак мерасонад. Кӯмаки хуб parsley бурида, агар он барои 10 дақиқа ба чашм кушода шавад.
Бо пӯсти равған, шумо бояд аз помидорҳо аз алафҳои луубӣ, атпора, гулобӣ, гулҳои лифт, chamomile, calendula, баргҳои модар ва бародари худ истифода баред. Барои 400 мл оби судак 2 tablespoons компонентҳои хокистарӣ, гармкунӣ, филтр ва пӯсти чап ва ё барои шустани он истифода баред.
Ҳамаи растаниҳо барои пӯст ва меъда муфид аст, шумо бояд худро ғамхорӣ кунед ва ин ба наботот табдил хоҳад ёфт.