Дар фасли зимистон, пӯсти мо гуногун мешавад: фарбеҳро ба миқдори майон равған, одатан хушк мегардад ва хушк хеле хушк мешавад ва ҳассос аст. Дар он аст, ки ҳарорати паст дар кӯча ва сабақи кӯтоҳ истихроҷи ангурро истеҳсол мекунад. Ва гармидиҳӣ дар ҳуҷра пӯстро пурра пӯшидааст.
Пӯст, тақвият додани намунаи омма ва намуди росоиа, аломатҳои аслӣ, ки пӯст наметавонад бо мушкилоти зимистона мубориза барад ва кӯмаки моро талаб кунад.
Чӣ бояд кард, ки бо як шахс дар фасли зимистон
Мошинсозӣ. Дар бораи об бо собунро фаромӯш накунед - он пӯстро барзиёд мекунад. Соҳаи худро бо дисплеи пахта бо ширини косметикӣ резед, сипас бо миқдори ками оби гарм (аз ҳад зиёд судак) об тоза кунед. Ва пас аз он, рӯшно бо ченаки нарм, ки спирт надорад.
Нигоҳдории рӯзона . Дар хотир доред, ки бо ҳар гуна намуди пӯст дар фасли зимистон, шумо бояд ба криминалии ғизоӣ, на аз як moisturizer, ки дар тобистон. Он бояд дар як рӯз ду маротиба истифода шавад ва на камтар аз 40 дақиқа пеш аз рафтан.
Нигоҳдории шабона. Дар нигоҳубини пӯст дар фасли зимистон, кремуҳои moisturizing нестанд. Дар шом, рӯшноӣ бо шир барои тоза кардани ороиш, ва бо tonic thermal, пас ямоқи мурољиат.
Ба ёддошт
Баъзан дар фасли зимистон, ҷои ивазшавии яхмосии хӯрокворӣ, шумо метавонед moisturizer, аммо танҳо як маротиба дар як рӯз истифода баред ва танҳо агар шумо берун наравед.
Як ҳалли муҳим барои нигоҳубини пӯст як tonic, ки дар асоси оби гарм сохта шудаанд. Баъд аз он, ки худро бо оби оддии шустани шустани шустани он истифода набаред.
Барои пок кардани пӯст , ях хоҳанд кард. Асосан барои яхмос cosmetic мумкин аст дар дорухона харидорӣ шавад, аммо он беҳтар аст, ки худро худат пухтан, бо назардошти эҳтиёҷоти инфиродӣ ва хусусиятҳои пӯстатон. Асосан, пажӯҳишҳо ё decoctions гиёҳҳо, афшураи мева, оби минералӣ бе газ истифода мешаванд, ки ба қолаби барои яхбандӣ рехта шудаанд. Сипас қадами бояд дар таркибаш дар давоми ду соат ҷойгир карда шавад. Дар яхдон нигоҳ доштани яхбандии бе миқдори фоидабахши он як ҳафта.
Ба шумо лозим аст, ки донед
Барои ҳар як тартиб, як кубаи яхро истифода баред. Сатҳи онҳоро дар болои пӯст, дар масофаи массаҳо бипӯшед. Ба майдони атрофи чашм нарасед. Барои мағзи гардан, як кубу яхро боз кунед.
Ях
1 tsp. Оғози гулҳои marigold (marigolds) дар як коса, бирезед дар 1/2 tbsp. оби ҷӯшон ва пӯшед ба зарф. Бигзор он барои 30-40 дақиқа тайёр кунад. Зичии сукути пухта, сард. Реза ба шакар ва яхбандӣ.
Ice аз аз наъно
1 tsp. аз наъно рехт, як шиша оби ҷӯшон, 40 дақиқа сард. Шиддати инфузия, алаф боқиман бодиққат пањншавии инфузия.
Ice аз Лорел
1 барге халиҷе рехт 1 tbsp. об, дар оташе хурдааст. Баъд аз ҷӯшидани об то 15 дақиқа напазед. Сипас баргҳои Бейро аз шўрбои тоза кунед. То он даме, ки шўр ширин аст, онро ба қолаби ях рехт. Озмоиш.
Бозгаштан аз шўрбои laurushki пӯстро пӯст медиҳад, сурхаки хурд, шамолкашӣ, пӯстро ғизо медиҳад ва дарахтҳояшонро дард мекунад.
Ice ба шарбати parsley дод
Резед аз шарбати аз parsley. Ба онҳо формаро барои ях пур кунед ва дар девори хунуккунандаи яхдон ҷойгир кунед.
Ice "Simple"
Минеради ғайриметаллӣ (ғайри спиртӣ) ҳуҷайраҳои қолаби яхро пур мекунанд. Дар яхдон боздоред. Чунин ях барои омода шудан хеле осон аст. Ин хуб аст, ки пӯстҳояшонро заҳролуд мекунад, зангҳои пӯстро тоза мекунад, онро тароват мебахшад.
Онҳо мегӯянд, мутахассисон
Дар баъзе мавридҳо массажҳои яхкунӣ баръакс мебошанд. Он метавонад бо шамшерҳо гузаронида шавад, инчунин агар шумо аз ринит, синусит, порникӣ ва ғ. Паҳлӯҳои яхбандии масса барои шумо дар сурати бемории муқарраршудаи hyperkeratosis, зарфҳои пӯст ва дандонҳои пӯст. Ҳамчунин, рӯ ба рӯ ба ях дароз накунед, агар зарфҳо ба рӯи пӯст ва ё пӯст зарар расонанд (ҷароҳатҳо, сӯзанакҳо, зуҳуроти эритроситӣ).
Ҳамчунин, дар ғамхории рӯ ва масолеҳи масолеҳ мувофиқ аст. Равғани масолеҳ метавонад дар хона осонтар карда шавад: танҳо 3-4 қатор шарбати лимӯ ба ду қошуқи равғани зайтун илова кунед. Пас аз он ки шумо рӯи пӯст ва гарданро ба пӯст татбиқ кунед, шумо метавонед массаи худро оғоз кунед.