Барои он, ки мизҳои сабзавот барои самаранокии функсионалӣ, шумо бояд қоидаҳои муайяне риоя кунед.
- Масташ бояд пеш аз истифода омода шавад.
- Пеш аз истифода кардани маска, пӯст бояд тоза карда шавад.
- Мастакро ба таври одилона истифода баред, ба таври қатъӣ ба хатҳои масса, бидуни пӯшидани пӯст дар атроф ва чашмҳо.
- Пушка барои 15-20 дақиқа бо як собуни доимӣ нигоҳ доред, пас онро бо оби гарм судак бишӯед.
Маскаҳо аз рӯи сабзавот.
Карам.
Маска барои пӯсти пӯст. Барои тайёр намудани он биносту бурида ду баргҳои карам тару тоза, илова як қошуқи асал, як қошуқи аз хамиртуруши, 50 г афшураи себ ва омехта бодиққат. Метамро дар пӯсти гардан ва рӯд барои 15 дақиқа истифода баред, пас онро бо равған пахта, пеш аз moisted дар оби хунук тоза кунед.
Маска барои тоза ва пӯсти пӯсти рӯизаминӣ. Машка хеле осон аст, кофӣ аз баргҳои карам тару тоза барои пухтупаз. Онро ба рӯи худ гузоред, барои як семоҳаи як соат ва баъд бо оби гарм ширин кунед. Ин маска се маротиба дар як ҳафта истифода баред.
Мониторинги маскаб аз sauerkraut бо пӯсти равғани рӯи. Андешидани sauerkraut ва аз он як массаи музди кунад. Мушкилиро дар рӯи рӯ ба рӯи қабати ғафс гузоред, бо рӯймоле пӯшед. Пас аз 15 дақиқа, маска бо равған пахш кунед ва бо оби гарм шуст. Ин маска на бештар аз як маротиба дар як ҳафта.
Маска аз масофаи камобӣ. Барои задани як маска, ба сабзӣ дар шир напазед, онро дар grater сабз. Сессияи 50 г шарбати карам тару тоза, як tablespoon аз сабзӣ зављааш ва як қошуқи асал, ва инчунин омехта. Омезиши омехта ба рӯи 5 дақиқа, пас бо оби гарм судак бишӯед.
Картошка.
Ин миқдори картошка барои пӯст дар атрофи чашм истифода бурда мешавад, дорои таъсири популятсия, комилан пӯсти пӯст аст. Барои пухтан, ду картошка миёна, пӯст, шустан ва grate дар grater нек. Ду порае аз пӯлодро дар як деги сақфпора аз гилхоки натиҷа аз картошка берун кунед ва барои 10 дақиқа ба пилки пӯшида ҳамроҳ кунед. Сипас мағзи сар ва пӯстро дар пӯст бо равғани зайтун тоза кунед. Пас аз 15 дақиқа, боқимондаҳои равғанҳои зайтунро хориҷ кунед, дар чои хунук чойда, бо падаи пахта рехтед.
Дар рӯзҳои қадим, афшураи картошка пӯст аз як тараф пошида буд - ин як протседураи хеле самарабахш аст: он бояд ба пӯст дар шабона пошида ё бо он шуста шавад.
Маскаҳои миқдори тару тоза дар картошка. Соҳибони пӯсти хушк ба масофаи як ҳафта барои як моҳ маслиҳат медиҳанд. Напазед ду картошка миёна дар шир ва картошка mashed. Як tablespoon аз равған картошка тару тоза, омехта бо ду tablespoons баъзе афшураи сабзавот ё мева, шумо метавонед шарбати бо шир ҷои. Маздеро, ки дар натиҷаи он рӯй дода шудааст, ба рӯи он истифода бурда мешавад, барои 10-15 дақиқа кафед, баъд ғубурро бо оби гарм бишӯед ва дар охири худ бо оби сард бинед.
Маска барои пӯсти равғанӣ. Зарф кардани як картошка миёна дар як градус хурд, илова кардани як tablespoon аз хокаи шир, 50 г пиво, сафед тухм латукӯб, 1 tsp. шарбати лимӯ, намак каме. Омезиши омехтаи худро дар муддати 10 дақиқа ва бо оби гарм бо дағалон шуста кунед.
Маска барои пӯсти равған бо таъсири қатъӣ. Ин барои пӯшонидани васеъ тавсия дода мешавад. Барои тайёрӣ ба он, як tablespoon орд картошка, омехта бо оби судак барои омехтаи омехта. Сипас як каме эрозияи ҳидрогенро ба омма расонад. Дарҳол ба масофаи 10 дақиқа муроҷиат кунед. Бо оби гарм судак бо шарбати лимӯро дањонро тоза кунед.
Бодиринг.
Маска барои пӯсти хушк. Андешидани ду бодиринг миёна, ба онҳо дар grater хуб сабз, илова кардани oatmeal то омехтаи зич ба даст. Пӯшед ба маска дар рӯи рӯи 20 дақиқа. Баъди кушодани маска бо равғани помидор тареву дар оби гарм.
Маска барои пӯсти ҳассос. Меъёри маснуоти бодиринг низ ҳамин аст, ки барои пӯсти хушк истифода мешавад, танҳо бо илова намудани миқдори ками сметана.
Маска барои пӯсти равғанӣ. Бодиринг тару тоза, grate дар grater нек, илова сафедпӯстон тухм. Ҳамон тавре ки миқдор барои пӯсти хушк истифода мешавад.
Сабзӣ.
Маска барои пӯсти хушк. Барои тайёр кардани як маска, шумо бояд 2 tbsp. Бештар аз сабзӣ сабзӣ, як қошуқи яхмос, як tablespoon панир, косибӣ ғарқшуда. Ҳамаи компонентҳоро то даме ки ҳамвор ва ҳамвор кардан лозим аст, 15 дақиқа гиред. Мошин бо оби гарм борад. Агар шумо бисёр пӯсти пӯст дошта бошед, тавсия дода мешавад, ки мастакро барои 30 дақиқа тарк кунед.
Маска барои пӯсти омехта ва пӯсти майна. Барои як масса, як tablespoon аз сабзӣ, пеш аз grated бо grater, илова сафед тухм латукӯб барои гилем, илова орд каме. Барои 15 дақиқа, ба маснуоти маснуот муроҷиат кунед ва сипас бо оби сард бинед.
Мас. Барои ин маска, як tablespoon аз сабзӣ зављааш бо як tablespoon картошка mashed ва зардии тухм омехта. Миқдори омодашуда ба рӯи рӯшноӣ ва дар як дақиқа як соат резед, сипас маснуоти маскаро хориҷ кунед ва рӯи рӯи оби гарм шустед. Ин маскан ба пӯсти чашм нигаронида шудааст.
Parsley.
Маска барои пӯсти равған аз сабз аз parsley. Барои тайёрии он, як tablespoon пӯршон мазлум (бо ташаккули шарбати) бигирад ва бо ду tablespoons йогурт, йогурт ё шир curdled омехта. Мастакҳо дар натиҷа ба рӯи чап истифода бурда, барои 15 дақиқа афтида, сипас онро бо оби хунук тоза кунед. Бо ин маска, шумо метавонед аз рахти хашмии пӯсти пӯсти рӯъё халос шавед ва инчунин онро равшан созед.
Маска барои пӯсти муқаррарӣ ва хушк. Барои задани маска, chop parsley биносту, онро дар миқдори як tablespoon гирифта, як tablespoon панир, косибӣ омехта, илова шир каме. Мастакро ба пӯст барои 10-15 дақиқа истифода баред, сипас онро бо оби гарм тоза кунед.