- гулкарам - 1 адад
- панир мулоим - 1-уми. як spoonful
- панир "Parmesan" - 1/4 шиша
- сирпиёз - 1/2 teaspoons
- намак - 1/2 қошуқчаҳо
- ќаламфури сиёҳ - 1/8 teaspoons
- навдањои сирпиёз - 2 адад
- Фарш - 3 Art. юѓу
1. Пӯст ва буридани гулкарам ба қисмҳои хурди, напазед барои 6-8 дақиқа. Обро шӯр кунед. 2. Истифодаи як blender ё протсесси озуқаворӣ, як карам пӯсидаи торт, илова кардани панир мулоим, parmesan, сирпиёз печонида, намак ва ќаламфури то тамоми тамоми омехта омехта мешавад. 3. Хизмат дар як ҷадвал бо sprouts сирпиёз stewed ва як кубур равған. Барои як плославие махсус, як камераи камро илова кунед.
Хизматҳо: 2