Намунаи аълои пойафзоли шумо аз он чӣ қадар вақт шумо помидор мекунед, вобаста аст. Барои ин ба шумо лозим нест, ки ба сайри сайёҳон ташриф оваред ва бисёр вақти худро гум кунед. Шумо метавонед ҳама чизро дар хонаатон кунед. Агар шумо пойҳои худро ақаллан як бор дар ҳар даҳ рӯз нигоҳ доред, пойҳои шумо пӯсти сабук ва сабз доранд, ва ангуштони шумо - чӯбҳои хуб.
Барои ноил шудан ба натиҷаҳои дилхоҳ хеле имконпазир аст, агар шумо ба қоидаҳои ибтидоии тартиби пиёдагард дар хона итоат кунед.
Ҳангоми сар кардани помираи хона, пеш аз пӯшидани нохунҳои варна тоза кунед ва хуб шустед. Таҷҳизотҳое, ки ба шумо лозим аст, бояд пешгирӣ карда шаванд.
Ярмаркаи пӯст
Омода кардани ванна, оби гарм, намак баҳр, кафкубӣ собун. Пас аз ҳама омехта, пойҳои худро барои 15 дақиқа тамошо кунед. Ин тартиб ҳуҷайраҳои мурдаиро осон мекунад.
Тоза кардани бурида
Ба нохуне биравед. Барҳам додани он, нохунро аз ҳама ношоиронҳо ҳал кунед. Акнун лаблабаро бо spatula хориҷ ва хориҷ афзоиши. Бо чӯб чӯб, майдони зери тахта чоҳ.
Пойҳои шадид
Дар хотир доред, ки зери калимаи "pedicure" на танҳо нохунҳои тоза ва тоза, балки пӯсти хуб, пӯсидашудаи пӯлодҳост. Дарахтҳо одатан пӯсти сахт доранд, ки бояд тоза карда шаванд. Помидор бо ин кӯмак мекунад. Барои ин корро аз байн баред, сипас онҳоро бо санг пӯсида кунед. Дар охири, истифода moisturizer.
Hemorrhage ва тарқишҳо
Бисёр одамон бо чунин мушкилот рӯ ба рӯ мешаванд ва дар таркиб ва пошхӯрии ҷисмонӣ дучор мешаванд. Аммо ҳамаи ин метавонад пешгирӣ ва ислоҳ карда шавад. Усулҳои аҳолинишин чӣ гуна ҳалли масъаларо ҳал мекунанд.
Дар шаб, шумо бояд ба пойҳои пӯсида бо миқдори ғизоӣ ғизо гиред, пӯшед дар халтаҳои қолинбофӣ, ва дар ҷӯйҳо дар болои суфра гузоред. Оҳиста, пойҳои худро шустани ва дар бораи яхмос moisturizing фаромӯш накунед. Якчанд маротиба ин расмро анҷом диҳед, шумо чӣ гуна пӯстро дар пойҳои худ тағйир медиҳед.
Бо тарқишҳо барои мубориза бо кислотаи boric (як қошуқе ба як шиша об) кӯмак мекунад.
Хона
Агар шумо хоҳед, ки пизишкаи SPA-ро ба худ бигиред, аз он метарсед, ки дониш ва талошҳои зиёд лозим нест. Танҳо чизе, ки шумо бояд қурбонӣ кунед, вақт аст.
Барои иҷро кардани тартиби шумо бояд ҳавзеро, ки дар он барои гарм кардани оби гарм ба ҳолати гарм лозим аст ва як қатор равғанҳои хушкро илова кунед. Бо чунин ванна, якбора пойҳои худро барои ним соат тақсим кунед. Пеш аз марҳилаи ниҳоӣ, пӯсти шишагинро хориҷ кунед. Ва дар охир, яхмосро истифода баред, боз бозгашти худро дар як колечек кам ва пӯшидани сӯзанҳо.
Мо чӯбҳоро меҷӯем
Кадом ранг барои истифода - ин ба шумо вобаста аст. Дӯстдорони шавқовар рангҳои гуногун меорад. Шумо ҳатто метавонед варақи равшанро истифода баред.
Пеш аз ранги ранг, тоза кардани равған, ки пас аз истифодаи яхмос дар новелҳо боқӣ мемонад. Ин ба моеъ кӯмак мекунад, ки вирусро хориҷ созад. Асосан марҳилаи ибтидоии ранг аст, он ранги ранг нест. Вақте ки пажмурда мешавад, рангеро, ки шумо интихоб кардед, истифода баред. Аммо дар хотир доред, ки барои таъсири беҳтар, он дар як қабат истифода намешавад. Пас аз гирифтани сояҳои дилхоҳ, дубора истифода кунед.
Кӯмак барои пойҳо ва нохунҳо
Аз ҳад зиёд дар бадани ҷарроҳӣ метавонад дар дандонҳо дида шавад. Дар ин ҳолат онҳо сахт ва ғафсанд. Ва онҳоро ба таври бодиққат бурида, ба шумо лозим аст, ки воҳиди пешакӣ тартиб диҳед.
Ногачаҳои дарранда хеле бад ва дардовар аст. Барои пешгирии беморӣ, зарур аст, ки дандонҳоро дуруст бурида, пеш аз он ки онҳоро бо ҳалли ioductus муолиҷа кунед, зарур аст. Ин ба бартараф кардани осон мусоидат мекунад. Агар бадбахтиҳо рӯй дода бошанд ва нохун ба воя мерасанд - бо мутахассиси алоқа алоқа дошта бошед.
Агар илтиҳоби пӯсти пӯсида рӯй дода шавад, як ванна ва памомили ванна истифода баред. Ба онҳо каме ғӯзапоя, онҳоро бо дастмоле тоза кунед ва равғани шамолкаширо истифода набаред.
Вақте ки мушкилоти омехта нохун ба вуҷуд омад, барои дарёфти йод истифода бурд. Ин ба худкушӣ таъсири хуб дорад. Дар натиљаи дархости он, зардушти дар дандонҳо пайдо мешавад, аммо он метавонад бо шарбати лимӯ бо хориҷ карда шавад. Шумо инчунин метавонед як лампаи махсусро, ки комплекси витамини дорад, истифода баред.