Интихоби ҷои истироҳат
Соҳил бояд омилҳои стрессро, ки дар ҳаёти ҳаррӯза нафрат доранд, истисно кунад. Агар шумо аз роҳҳои транзитӣ хаста шавед, беҳтар аст, ки ба сайти автобус дар шаҳрҳои калони хориҷӣ равед. Дар кор, бо одамон гап мезанед? Аз истироҳатҳои маъмулӣ ба манфиати маконҳои ҷашнвақтаи маъруф ва қаҳрамонона даст кашед.
Билет, пул, ҳуҷҷатҳо
Аввалин чизе, ки ба шумо лозим аст, ки дар як халта гузоред, "порчаҳои коғаз". Дар бораи сеяки изтироб пешакӣ беҳтар аст. Пули, чун қоида, барои истироҳат ҷуброн карда мешавад. Дар вақти харидани чипта - барои сулҳ ва иқтисод. Бюллетенҳои пешакӣ барои хариду фурӯш 15 рӯз пеш аз санаи интишори сафар, дар толори 45-дар ҳавопаймо - чанд моҳ.
Аз ҳуҷҷатҳои калонсолон ба шиноснома, фарзандон - шаҳодатномаи таваллуд. Бо кӯдаке, ки дар хориҷа зиндагӣ мекунед, Он бояд барои ҳуҷҷати сафар ба кӯдакон (аз синни 14-солагӣ ӯ ҳатмӣ бошад) ё кӯдаке дар шиносномаи дохилшавӣ (агар дар вақти ва ё дар давоми сафари ӯ панҷ сол бошад, бояд сураташ расад). Дар сурати кӯдаке, ки танҳо бо яке аз волидайн сафар мекунад, розигии падару модарро ба хориҷа кӯчидан мумкин аст.
Вақти ройгон
Пеш аз зуҳури бемории фалаҷ - бемориҳо. Аввалин бор дар ояндаи манфиатҳои оянда шумо имкон намедиҳед, ки фикри худро ҷамъ кунед, ва дуюм шуморо аз иштирок дар ҷадвали кори пешгирӣ мекунад. Аз ин рӯ, пеш аз баромадан ва баъд аз омадани он, беҳтар аст, ки барои ду рӯз барои хароҷоти ором, харидани чизҳои зарурӣ ва пас аз ташрифи сайёҳии сайёҳӣ тарк кунед.
Adaptogens
Бисёре аз занон, пеш аз он ки ба истироҳат рафтаанд, аз худ бипурсанд, ки чӣ гуна дар Украина чӣ гуна ба таври кофӣ ва арзон истироҳат кардан мумкин аст. Дигар роҳи он аст, ки барои организм ба шароити нав, об, хӯрок ва минтақаи вақт мутобиқат кардан душвор аст. Ба хашм ва ҳатто хастагӣ бештар ба сояи пайравӣ намекарданд, adaptogens кӯмак хоҳад кард: tinctures magnolia гул, ginseng, eleutheroccus. Пас аз он ки пас аз истироҳат (автобус, ҳавопаймо) ва як моҳ пеш аз он, ки субҳ ва пеш аз хӯроки нисфирӯзӣ барои 15-20 дона баромадан лозим ояд.
Амният
Пеш аз баромадан аз хона шумо бояд ҳамаи дастгоҳҳои барқии шабакаро аз шабака ҷудо кунед, пӯшед, дастпӯшакҳо, тирезаҳоро ва дарҳои кушод. Роҳҳои мошини сӯзишворӣ бояд ҷарроҳӣ карда шавад, то ки бӯи ногувор дар он пайдо нашавад. Ҳамаи тавсияҳоро риоя кунед? Иҷозат натарсед ва комилан барқарор кунед.
Хадамоти SPA SPA аз Украина
Барои истироҳат, хуб мебуд, барои гирифтани гиёҳхорон - ҳамаи ин дар осоишгоҳе, ки дар он ҷо кор мекунад, осон аст (ин намуди истироҳат ҳоло хеле маъмул аст). Ва зарур нест, ки ба Украина барои дараҷаи дурдасти замин рафтан, ба хотири ҷисм ва ҷон додан, чунки хоҷагиҳои зебои Украина дар ҳеҷ ваҷҳ ба «бародарони ғарбӣ» наафтанд!
Villa "Hut Spa"
Ин SPA-марказ дар Трюквейс ҷойгир аст. Ҷойгоҳ ба як ҷазираи ғарқшавӣ дар шарбат - бо ҳавзаи истироҳатӣ барои гидро ва аэроомасоз, ҳуҷраи рентгенӣ бо аромаҳои гиёҳҳои карпатианӣ, мағоза, намакҳо барои ароматика ва техникаҳои гуногуни массаҳо монанд аст. Интихоби расмҳои зебоӣ хеле калон аст: тозакунии амиқ бо истифодаи равғани фано-ароматӣ ё барномаҳои зидди пневматикӣ бо коллажи баҳр, заҳролудшавӣ бо эластикаи этиллогази электролит, заҳбуру заҳбур ё маслиҳат бо криолос.
Истифодаи "маъданҳои табиӣ" аз манбаъҳои минералии маҳаллӣ ва асбобҳои офариниш, интихоби барномаи шахсии самарабахш.
Rixos-Prykarpattya
Маҷмааи SPA-и комплексӣ дар Украина ва Трюкаветс, ки дар он технологияҳои нави баллонология ва физиотерапия дохил мешаванд, дастовардҳои ҷаҳонӣ дар соҳаи тиб мебошанд. Обҳои минералӣ дар ин ҷо ба бемориҳои рӯдаи ҳозима, гурдаҳо, ҷигар ва рагҳои гулобӣ табдил меёбанд, метоболис ва оромии оромро барқарор мекунанд. Барои нигоҳдории ҳаёт - табобати санг, тала-терапевт, ароматика, Thermo SPA консерва (системаи энергияи барқароршавандаи энергия), Dermalife SPA-JetTM alpha capsule, hydrophobia, мусиқаи муолиҷа, гармидиҳӣ, vibromassage, miostimulation, vacuum and pressotherapy .
Муносибат ва барқарорсозии об аз манотиқи маъданӣ ва ҳаво равшан аст!
Palmira Palace Resort & SPA
Меҳмонхона дар парк ҷойгир аст, ки дар хонаи истиқомати Дмитрий Константинович дар деҳаи Курпати назди Йалта ҷойгир аст. Мутахассисон машваратҳо ва ташхиси захираҳои тандурустӣ (аз ҷумла Ayurveda), физиотерапия, магнотерапия, терапияи лазерӣ, ultrasound, терапевт, витамини паст, inhalatorium доранд. Маркази табобати гелногенӣ ва пажӯҳишҳо барои табобат, ташаббусҳои сангӣ, расмҳои косметикӣ барои рӯ ва бадан, массаҳо пешниҳод мекунанд.
Ҷамъоварии барномаи некӯаҳволии Украина бо лазизҳои эстетикӣ ва экскурсияҳои шавқовар ва баҳрҳо дар баҳр дар соҳил.
«Селадар»
Санатори Украина аз дур аз Уман ҷойгир аст. "Меню": ваннаҳои минералӣ (радион, гидроомасса-ozone, turpentine, iodide-bromine, pearl, ванна, galvanic, vortex), таҷҳизоти табобатӣ (тарроҳӣ, резинӣ, лазер, баландкунӣ), пӯчоқҳо (дар заминаи шишаи шифобахши Қуйалник). Ва барои "шириниҳо" - шифо дар ҳуҷраи speleotherapy. Махсусан самаранокии табобати гидролидро барои бемориҳои музмини рагҳои нафаскашӣ, нафастангии бронхҳо, аллергияҳо, давлатҳои мухталифи immunodeficiency.
Онро ба кор даровардани тамоми системаҳои бадан ва ҳалли мушкилот бо пушти он имконпазир аст.