Бо ёрии ҳар нуқтаҳои биологии фаъол, маълумот дар бораи ҳолати функсионалии ҳуҷайраҳои инфиродӣ ва бофтаҳои бадан мумкин аст. Истифодаи чунин нуқтаҳо имкон медиҳад, ки таъсири шифобахш ва табобатӣ, ки зери роҳбарии рефлессотерапия ном дорад, таъмин карда шавад. Бо истифода аз мақсаднокии дониш дар бораи нуқтаҳои биологӣ, як шахс метавонад ба фаъолсозии системаи худтанзимкунии бадан мусоидат намояд, муқовимати муқовиматро ба амалҳои сироятҳои вирусӣ ва бактериявӣ тавассути тақвият додани изолятсия, зуд бартараф кардани синтези хастагӣ ва барқарорсозии самаранок, беҳтар намудани саломатии умумӣ.
Аз асри XIII асри VI, ҳавасмандгардонии нуқтаҳои биологӣ бо мақсади беҳтар намудани мақоми организм дар бисёр кишварҳои шарқӣ эътироф шудааст. То имрӯз, тақрибан ҳафтсад чунин нуқтаҳо вуҷуд доранд, ки якҷоя бо гурӯҳҳо ташкил шудаанд. Табибони халқии гурӯҳ гурӯҳҳои биологии фаъолро пӯшида, онҳоро «хатҳои ҳаёт» меноманд. Ҳамагӣ 14 хатти шабеҳи ҷисми инсон, аз ҷумла қариб ҳамаи нуқтаҳои зикршуда ҷойгир карда мешаванд. Бо назардошти ҳавасмандгардонии ин соҳаҳои пӯст, одатан эҳсосоти дардовар вуҷуд надорад. Одамоне, ки чунин сабақҳои хуби саломатӣ доранд, тасаввуроти худро дар ин нуқтаи ҷисмонӣ ба монанди девор, намуди ҳисси вазнин ё гармиро тасвир мекунанд. Хусусияти ҳисси бениҳоят вобаста ба интихоби баъзе нуқтаи биологӣ, балки дар роҳи он таъсир мерасонад. Бештар барои беҳтар кардани бадан бо ёрии ин техникӣ, истифодаи acupuncture, acupressure, electrostimulation, клавиатура мувофиқ аст.
Ҳар як нуқтаҳои фаъоли биологӣ метавонанд аз ҷониби баъзе нишонаҳои анатомия пайдо шаванд - tubercles, hollows, пораҳо дар пӯст. Нишондиҳандаи ҷойгиршавии дурусти ин соҳаҳо метавонад чунин бошад: бо фишори пурқувват ба чунин нуқтаҳо, бояд эҳсоси андӯҳ ё ҳатто дард бошад. Вақте, ки барои дарёфти сайтҳои биологӣ фаъол шавед, шумо бояд ба таври бодиққат ва суст ҳис кунед, ки баданро эҳсос кунед ва пӯстро бо ҳамин қувва то он даме, ки эҳсосоти дарднок пайдо мешавад, фишор диҳед. Дар баъзе ҷойҳо, пӯст ба ҳассосияти зиёд ё кам карда шуд.
Бо сатҳи кофии дониши гирифташуда дар бораи соҳаҳои биологии фаъоли ҷисм, шумо метавонед худро ба худ масҳ кашед. Агар норасоиҳо дар фаъолияти системаҳои муайяни органикӣ мавҷуд набошанд, шумо метавонед дониши нуқтаҳои биологиро фаъолона истифода баред ва кӯшиш кунед, ки дар соҳаҳои ҳассоси пӯст кор карда, кӯшиш кунед, ки барқарор кардани фаъолияти мӯътадили мақомоти муайянро кӯшиш кунед. Вале ин танҳо пас аз омӯзиши дарозмуддати базаи ин техникаи мазкур дар семинарҳо дар марказҳои махсуси саломатӣ гузаронида мешавад, ки барои онҳое, ки мехоҳанд фаҳмиши сирри тибби шарқиро омӯзанд, гузаронанд. Марказҳои монанд дар ҳамаи шаҳрҳои калон амал мекунанд. Ҳамчунин, пеш аз истифодаи худмаблағгузорӣ, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед.
Истифодаи рақобати нуқтаҳои биологӣ на танҳо ба таври беҳтарин бетаъхир, беҳтар нашудани маводи мухаддир, балки ба шумо имкон медиҳад, ки раванди беҳтар намудани тамоми бадан, фаъол кардани захираҳои захиравии инсонро таъмин намояд.