Картошка ва карафс Тароши картошка аз ҷониби кӯдакон ва калонсолон дӯст медорад. Он муддати дароз яке аз хӯрокҳои аз ҳама шинос барои гӯшт ва моҳии моҳӣ, парранда, чӯбҳо буд. Картошкаҳои печонидашуда ҳамчун пур барои pies, vareniki. Ин ба назар мерасад, ки шумо метавонед бо нав якҷоя бо мақсади диверсификатсия кардани бичашавии худ шинос шавед? Он рӯй медиҳад, шумо метавонед. Дар дорухонае, ки мо пешниҳод мекунем, бояд аз ҷониби дӯстдорони карафс ва онҳое, ки мехоҳанд ба озмоиш дар ошхона ва дар сари мизайн ошно бошанд. Торт бо мағозаҳои карафс як каме ширинтар аз картошка пӯсида мунтазам. Касе онро дар ин шакл ошкоро дӯст медорад ва агар не, шумо метавонед намаки каме, мавизии сабзавот, қаламфури ва бо вариантҳо бо миқдори онҳо барои ноил шудан ба "таъми" илова кунед. Агар картошка mashed бо карафс шумо бояд ба бичашед, пас шумо метавонед онро дар ҳар вақти сол. Мисли картошка, решаи карафс ҳамеша дар мағоза харида мешавад. Ва онҳое, ки қарор доданд, ки вазни каме кам ё оғоз хӯрдан камтар калорияӣ ва бо кӯмаки тандурустӣ бештар, метавонанд картошка mashed пухтан, ки дар он карафс бештар аз картошка пухтан пухтан. Инҷо дар чунин тарзи оддӣ шумо метавонед парҳези муқаррарии худро иваз кунед, онро каме муфидтар ва осонтар месозад.
Компонентњо:- Картошка 5 дона.
- Решаи карафс 400 гр
- Butter 20 г
- Сметана 1 tbsp. Бештар
- Намак 2 пӯлод
- Қадами 1 Барои картошка mashed, шумо бояд 4-6 картошка калон, решаи карафс, сметана ва равған.
- Қадами 2 Пӯст ва буридани картошка ва карафс ба қисмҳои калон.
- Қадами 3 Ба оби хунук пӯшед, то напазед ва пухтан, то картошка барои 15-25 дақиқа тайёр кунед, илова кардани рози намак.
- Қадами 4 Пас аз шўрбои барзиёд, илова равған ва сметана.
- Қадами 5 Машғул бо сабзӣ бо сабзавоти гарм дар Маш ва илова намак илова кунед.