Фаъолияти ҷисмонӣ ҷузъи муҳими инкишофи пурраи кӯдак мебошад. Чӣ гуна ва кай ба варзиш ҷалб кардан? Педиатрчиён ҷавоб медиҳанд: аз кӯдакӣ барвақт, аммо - бо назардошти он, ки се усули оддии риояшуда мушоҳида мешаванд.
Омӯзиш барои кӯдак бояд оддӣ бошад. Беҳтар аз он аст, ки бо унсурҳои асосии муҳаррики оксиген - ҷуворимакка, секунҷаҳо, роҳҳои фаъол ва осон давидан. Ҳар як дарс бояд бо пажӯҳиш ҳамроҳ бошад - он ба кӯдакон кӯмак мекунад, ки қувватро барқарор кунанд.
Шакли бозии гимнастика роҳи беҳтаринест, ки диққати кӯдакро нигоҳ медорад ва ӯро омӯзиш медиҳад. Ҷашнҳои шӯхӣ, пайравӣ аз ҳунарҳо ва ҳунарҳои ҳайвонот, маҳорати ҷойгиршавӣ ба маҳорати «ёдгирии мусбат» ташаккул меёбад. Кӯдак хоҳанд донист: варзиш на танҳо фоидабахш аст, балки хурсандӣ ва шавқовар аст.
Муштарии бештар - беҳтар аст. Хонаи варзишӣ барои волидони ғамхор интихоби хуб аст. Аммо, агар фосила дар хона хеле зиёд набошад, шумо метавонед қисмҳои худро барои пардохти он маҳкам кунед. Матои рангин, тиллоҳои гуногуни матоъ ва диаметри гуногуни, ресмонҳо ва рақамҳои кӯдакон аз чизҳои каме, ки ба кӯдак ва шавқу рағбат оварда мерасонанд, мебошанд.