Хусусиятҳои ламперотерапия
Маълумоти ҳуҷҷатӣ дар бораи фоидаҳои ламперотапевк дар давраи депрессия мавсимӣ маъмул аст. Мувофиқи се тадқиқот, ки дар солҳои 1997, 1999 ва 2005 гузаронида шудааст, нури сунъӣ ба нишонаҳои хусусияти мавсимии депрессия таъсир мерасонад.
Таҳқиқоти аввалин фактори тасдиқшударо тасвир мекунад, ки либосшавӣ як терапияи алоҳида аст. Он ҳамчунин ҳамчун табобати иловагӣ барои бемориҳо, ки мавсимӣ ва асосҳои психотропиро доранд, истифода бурда мешавад.
Дар таҳқиқоти дуюм, исбот шуд, ки luminoterapi бо antidepressant дар якҷоягӣ бо ҳамон самаранок буд.
Омӯзиши сеюми одамон бо нишонаҳои ногувори мавсимӣ алоқаманд буд. Ҷамъомадҳои лампирапома бояд панҷ маротиба дар як ҳафта, ду ҳафта як маротиба гузаронида шаванд. Пас аз як муддати муайян равшан шуд, ки ҳолати панҷоҳангу бисту ҳаштсола беҳтар шудааст. Бояд қайд кард, ки ин беҳбудҳо баъди як моҳ пас аз итмоми расмиёт нигоҳ дошта шуданд.
Бояд қайд кард, ки коршиносон мегӯянд, ки истифодаи чунин терапия ҳамчун усули ягонаи муолиҷа, эҳтимолан, ба натиҷа нарасидааст. Ва дар ҳолате, ки чаро дар лампаҳои сафед дар комплекс истифода бурда мешавад, дар якҷоягӣ бо гирифтани доруворӣ, беҳбудии вазъи саломатӣ ба таври равшан ифода меёбад.
Таъсири сифат
Линзаи корпоративӣ дар танзими ритми сиркаддин нақши муҳим мебозад, аз ин рӯ, таъсири он ба хоби мусбӣ дорад. Дар таҷрибаҳои гуногун, ошкор гардид, ки ламперотатсия дар беҳтар кардани сифат кӯмак мекунад, инчунин мушкилоти сершумореро, ки бо душвориҳои хоболудӣ ва барвақт бедор карда шудаанд, бартараф месозад.
Мушкилотҳое, ки бо вайрон кардани режими вобастаанд
Бо ёрии баъзе таҳқиқоти клиникӣ маълум шуд, ки одамоне, ки ҷалбҳои лютотипи табобатро дар ҳолати умумии ҳолати ҷисмонӣ эҳсос мекунанд, инчунин нороҳатиҳое, ки бо тағйирёбии соатҳои тақрибан соатӣ ё кори шабона маҷбур мешаванд, ба назар мерасад. Бояд қайд кард, ки имконияти тасдиқи ин вазифаро тавассути гузаронидани санҷишҳои сершумори иловагӣ мумкин аст.
Таъсири блокҳои рӯимизӣ
Ҳамчунин далели он аст, ки luminotherapy беҳтарин аст, агар ба таркиб бо bulimia, дар муқоиса бо плевебо. Гарчанде ки баъзе тадқиқотчиён мегӯянд, ки онҳо наметавонанд чунин хосиятҳои ин терапияро исбот кунанд.
Таъсири тарафҳо ва ихтилофҳои нишастҳои лампирапунӣ
Бояд қайд кард, ки ҳарчанд таъсири манфии ин соҳа нодир аст, он бояд дар хотир дошта бошад, ки онҳо вуҷуд доранд. Барои nimotnosytsya чунин касалиҳо, ҳамчун insomnia, саратон, ҳолати асаб. Сессияҳои ин табобат бояд барои одамоне, ки чунин бемориҳои чашм доранд, ҳамчун glaucoma, retinitis, degulatory macular, инчунин бемориҳое, ки метавонанд ба гиёҳхорӣ, масалан, диабети таъсир расонанд, истифода шаванд. Luminotherapy дар вақти табобат бо маводи мухаддир бо литтизат муқоисашаванда аст.