Маслиҳати умумӣ чӣ гуна барои истироҳат ва истироҳат барои ягон шахси солхӯрда фаромӯш намекунад. Баъд аз ҳама, шахси калонтар, қобилияти ӯ қавӣ аст. Бинобар ин, ҷашни оилавӣ бояд дар бораи хусусияти ибтидои ҷашнвора диққат дода шавад. Барои як чизи муҳим, тӯҳфаҳои гаронбаҳо ва мизони боэътимод - "то ҳама чиз ба мардум монанд аст". Дигар сабаби он ки тӯҳфаҳои гаронбаҳо танҳо хашмгин хоҳанд шуд: "Оҳ, чаро онҳо онро сарф мекарданд, вале ман ба чизе ниёз надорам ..." Бе падару модар бо майлу рағбат нӯшидан мехоҳад ва дар зери karaoke занг мезанад. ки мӯйсафед меорад, ва мӯйҳои шириниашро барои истироҳати дуруст барои пиронсолон месозад.
Ҳангоми банақшагирии ҷашни оилавӣ синну соли пиронсолонро дида мебароем. Мо барои қабул кардани он, ки волидайн сола мешаванд, фаромӯш мекунанд, онҳо фаромӯш мешаванд, зуд ба хастагиву навиштан, навоварӣ ва таҷрибаомӯзӣ намерасонанд. Ин аз хафа шудан нест. Ба туфайли ҷашни фароғатӣ онҳо осоиштагиро аз даст надодаанд, беҳтараш огоҳӣ дар бораи ҷашни банақшагирифта огоҳтар аст.
Бисёр писарчаҳо дар бораи он ки чӣ тавр бачаҳояшон пеш аз нафақа зиндагӣ мекарданд, намедонанд. Аз ин рӯ, омодагӣ ба истироҳат бо ҷамъоварии иттилоот оғоз меёбад. То ҳадди имкон, дар бораи гузаштагони хешовандони пиронсолон маълумот гиред: ки дар он ҷо падару модараш таваллуд ёфтаанд ва калон шудаанд. Чӣ гуна ва дар он ҷо ӯ шавҳари ояндаи худро дар назар дошт? Вай ҳамчун бияфзо, ки дар он ҷо хизмат мекард, кор мекард. Бовар кунед, ки чӣ гуна рӯйдодҳое, ки дар саросари ҷаҳон ба сар мебурданд, ба қудрати наздикони наздикатон таъсир расониданд. Ба таври расмӣ ҳамарӯза ба дидани он, кӯмак мекунад, ки онҳоро дар давоми сол ва мавзӯъ, агар он аллакай иҷро нагардида бошад. Дуред ва нозук бошед. Ҳар як инсон дар ҳаёт рӯйдодҳое, ки дар хотир доранд, дардовар ва ногузир аст. Вале ҳар як чизе дорад, ки вай ифтихор дорад: масалан, ӯ бо медали тилло хатм карда, дар тирандозӣ тир кушод, дар КВН иштирок кард. Сертификатҳо, гирдиҳамоӣ, дипломҳо, мукофотҳо ва медалҳо аксаран дар қуттиҳои дурӯғ, фаромӯш карда мешаванд. Аз хешовандон пурсед, ки кадом сурудҳоро шунидаанд, чӣ гуна киноҳое, ки онҳо бисёр вақт мерафтанд, ки онҳо дар мизи ҷавонӣ ҷойгиранд. Танҳо дар ин роҳ шумо медонед, ки чӣ гуна ба касе писанд афтед!
Маслиҳат пухта ва табобат
Ҳангоми ташкили феҳрист, боварӣ ҳосил кунед, ки вазъи солимии шахси солхӯрда назаррас аст. Таъмини омодасозии психологӣ барои ҷашн. Бо бобою бобоие, ки шумо банақшагирӣ мекунед, меню ва давомнокии ин чорабиниро муҳокима кунед. Одамоне, ки шумо солхӯрдаед, қобилияти худро тайёр мекунанд, қувват гиранд. Ин имконнопазир аст, ки ин хурсандии шодравон, ки аз диққати умумӣ бармеояд, дар бӯҳрони гиперистикӣ хотима меёбад. Дар ин ҷо ҳатто тасаввуроти зебо метавонад хатарнок бошад, ва ашкҳои миннатдорӣ ва муҳаббат ба осебпазирӣ ё ҳатто бадтар, депрессия. Одамони калонсол ба зудӣ хастанд, вале онҳо аксар вақт барои нишон додани он ғамгин мешаванд. Пеш аз он, ки ҷашни ҷашни пуршукуъ аз қудрати пур аз фестивали пур аз фестиат ба анҷом расонда нашавед. Агар ба он зиёда аз 70 бошад, зарур аст, ки ба духтур муроҷиат кунад, ки чӣ гуна бояд борҳо физикӣ ва эмотсионалӣ гирад.
Хеле муҳим аст, ки менюи дурустро интихоб кунед
Шахси пиронсоле, ки парҳези сахтро муқаррар карда буд, ба ҷои он ки дар масҷидҳои ҷашнӣ нишаста бошад, қобилияти тамошо кардани аксари хӯрокҳоро надорад. Ва агар машрубот манъ карда шуда бошад, беҳтар аст, ки ҷавонтар бошад, дар бораи некӯии худ, ки як чойи чой дорад. Оё гунаҳкори ҳодисаи гирифтори диабети қанд аст? Мизро бо истифода аз маҳсулоти танҳо парҳез пӯшед. Имрӯз, диабетиҳо пирожни ширин, кукиҳо ва шириниҳо, ки ҳама чиз мехоҳанд, меорад.
Дар арафаи ҷашни истироҳат
Ва ҳоло мо якчанд варианти идҳоро барои солхӯрдагӣ пешниҳод мекунем, ки метавонад ҳамчун тасаввуроти хаёлиатон хизмат кунад.
Суратхои фоторамкахо
Ин рӯзи истироҳат дар лаҳзаи пайдоиши ҷашнҳо ва лаҳзаҳои истифодаи аксҳо мебошад. Чорабинӣ бояд дар доираҳои оилавӣ, вале ҳатман бо иштироки ҳамаи наслҳои оила ва аъзоёни нави он - келин, келинҳо бошад. Дар маркази таваҷҷӯҳи аҳамияти муҳими биографияи модару набера, ки бо аксҳо ва ҳуҷҷатҳо тасвир шудааст. Он экспедитсияи компютериро дида, дар экран намоиш дода мешавад. Барои ин, фотомонтаж ва ҳуҷҷатҳо бояд пешакӣ рақам карда шаванд ва барои беҳтар кардани сифати тасвир истифода шаванд. Ин гуна хизматрасониҳо аксар вақт аксҳои аксбардорони студияҳо пешниҳод карда мешаванд. Яке бояд боварӣ дошта бошад, ки шахси калонсоле, ки ин расмҳои кӯҳнаашро нигоҳ медорад, танҳо эҳсосоти мусбӣ меорад. Аммо онҳо набояд аз ҳад зиёд бошанд! Бигзор ин ҳикоя бо яке аз пирони, писари ёваре,
Пешниҳод набояд на бештар аз 10-20 дақиқа бошад. Одатан калонсолон ба «ёдраскуниҳо» ишора мекунанд, аз он ки онҳо худашон хаста мешаванд ва азият мекашанд.
Шояд шахси солхӯрда ба сурудани сурудҳои наврасаш ёдрас кунад. Ва боз, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо хотираи вазнин доранд! Аъзоёни ҷавонтар, ки дӯсти бо компютер ҳастанд, ба осонӣ сурудҳои кӯҳна дар шабака занг мезананд. Мусиқӣ аз солҳои гузашта як сабақи беҳтарин барои хӯриш ё дидани аксҳои кӯҳна хоҳад буд. Одамон солхӯрда аз шунидани овози Лидия Русланова, Леонид Утиосов, Клаудия Шулженко ва онҳое, ки ҷавонон ҳатто шунидаанд, шунидаанд!
Ҳавопаймоӣ
Дар давоми тамоми ҳаёт одамон бисёр ҷойҳои зисти худро бештар аз як маротиба иваз карданд. Баъзан хобҳои дидани минтақаҳоеро, ки ҷавонони нав мегузаранд, ҳанӯз барои одамони кӯҳна ҳанӯз имконнопазиранд ... Боздид аз ватани хурд - ҷойҳое, ки шахси калон ё таҳсилкарда метавонад як воқеаи аҷоиб ва фаромӯшнашаванда гардад. Албатта, агар интиқол ба саломатӣ имконият диҳад. Сафари бодиққат ба нақша гирифта шудааст. Барои бо хешовандон ва дӯстони кӯҳна будан, онҳо яке аз онҳо метавонанд дар "Синфхонҳо" пайдо кунанд. Меҳмонхона. Пеш аз он, ки ба театр нигоҳубин кунед, саргузашти он бачае, ки ман дар синни хурдсолаш намехост, намехост. Ва фаромӯш накунед, ки ба шумо камераро гиред: ин сафар бояд гирифта шавад! Ба туфайли "сафарҳои ҷавонон" ва навсозии алоқаҳо бо дӯстони кӯҳна бисёр хурсандӣ хоҳад буд.
Вохӯрӣ бо дӯстон
Бозгашт ба мардуми кӯҳна хеле зиёд аст? Онҳо мисли дӯстони кӯҳна, дӯстони пештара аз мағозаи наздиктарини мағозаҳо мераванд. Дар хӯроки ғизоӣ, ки одами солхӯрда намерасад, пулро сарф накунед - "ин ҷо дар вақти мурдагӣ (ҳасиб, шампанка, ва ғ.) Беҳтар шудааст, бо ин ҳолат муқоиса кунед!" Ҳеҷ технологияи муосир надоред - бисёр одамони кӯҳна баъд аз хокистарӣ, бо пӯлоди лакашӣ пӯшонида мешаванд. Ин беҳтар аст барои пардохти такси ба хонаи худ ва бозгашт ба дӯстдоштаи grandma ё ҳамкасбони бобои. Ба онҳо кӯмак кунед, ки бубинанд - шояд ин вохӯрии охирини одамоне, ки тӯли солҳои зиёд дӯст буданд. Ва шояд касе метавонад аз дигар шаҳр меояд? Тренинги пардохташаванда, омодагии гарм дар назди истгоҳи роҳи оҳан, ҳуҷраи бодиққат омода хоҳад шуд, ки шахси солхӯрда бо рӯҳия гирад ва бо ҳузури ҷашни бевазании ӯ ширин кунад. Дар ширкати дусони кӯҳна ва торт, ва шампан боз боз ҳам болаззат мешавад, ва чашмони модарашон - ҷавон.
Се насл
Ҷашни оила барои геройҳои солхӯрда, ки дар тайёр кардани тамоми аъзоёни оила иштирок мекунад? Лутфан! Инҳо рӯзномаҳои деворӣ аз кӯдакон, наберагон ва набераҳо мебошанд. Ин як шӯхӣ шӯҳрат аст: ки дар аксборияи мактаби таҳсилоти миёнаи рақами бачагона пайдо мешавад. Ин рақобат: ки беҳтарини табақаҳои дӯстдоштаи қаҳрамонон омода хоҳад шуд. Намунаҳои оҳанро бо ифтихори халқи пиронро нақл кунед. Ба тӯҳфаҳои фоиданок - беҳтар аз ҷониби дасти худ эҷод кунед. Аксҳои аксро дар ҷадвалҳои фестивали сабт кунед, ки он дар як чаҳорчӯба гузошта мешавад ва сипас ҳамсояро нишон медиҳад. Падари мо ва бобоҳояшон ба витаминҳояшон ниёз доранд: Б - Рӯҳонӣ, B - диққат ва албатта L - ин муҳаббат аст. Чунин истироҳат, якҷоя кардани наслҳои гуногун, барои ҳамсолон ва ҳам барои мо низ зарур аст.