Салмӯла бо офтоб ва қубур

Оғозро ба 230 дараҷа пешвоз гиред. Таркиби лампаҳои кампирро дар шаклҳои сиёҳ таркиб кунед. Компонентњо:

• пӯст бо лӯбиёи салон - 4 дона
• Намак ва ќаламфури замин - - Барои тамиз
• шарбати офтобии нав - 1/4 Куба
• Soy sauce - 2 адад. юѓу
• шакар - 1 қошуқи
• решакан кардани равғанҳои сабзавоти тару тоза - 1-уми. як spoonful

Дастурҳо

Оғозро ба 230 дараҷа пешвоз гиред. Филми салмӯнро дар шакли ковок барои пошидан ташкил кунед. Салмикаи мавсим бо намак ва ќаламфури. Оғоз дар танӯр то Салмӯн ранги сурх дар миёна, 10-13 дақиқа. Истифодаи spatula flat, хориҷ fillets аз табақ нонпазӣ, тоза кардани пӯст. Дар як косаи хурд, якҷоя як шарбати лимӯ, чошнии лубиё ва шакар. Омезиши омехта бо рухсатии cilantro бурида. Нишонҳои чошнии пухта бо равған помидор пухта ва бо асфалти пухта хизмат мекунанд.

Хизматҳо: 4