Табии ва беморӣ: TOP-3 маҳсулоти мубориза бар зидди илтиҳоби

Сиртҳо, аллергияҳо, сироятҳо, равандҳои илтиҳоб барои ҳашароти онҳо маълуманд - онҳо худро ноустувор ва ногузир ҳис мекунанд. Одатан, дар рафти доруҳо, витаминҳо ва тазриқӣ мебошанд. Аммо чаро ба баданҳои дигар роҳҳои алтернативӣ кӯмак намекунанд? Маҳсулотҳои фоиданок, ки ба парҳез дар вақти парранда дода шудаанд, барои паст кардани зуҳури нороҳатиҳо ва баланд бардоштани самаранокии терапияи тиббӣ ёрӣ мерасонанд. Илова ба ситрусӣ маъруф, зардолу ва асал, он аст, ки ба диққат ба ананас диққати он - он дорои enzymo bromelain, ки ба фаъолияти лакоситҳо таъсир мерасонад. Ананас қаҳва ё равған барои хӯрокҳои болаззат ва рагҳои дилхушӣ барои хӯрокҳои хуб аст.

Алгета сарчашмаи арзиши ғизоӣ ва антиоксидантҳост. Онҳо метавонанд дар шакли консервативӣ ва хушк, истеъмолкунандагон бо заҳкашҳо ва омехтаи равған истифода шаванд, ки чун мавсими хушк истифода мешаванд. Дар ҳама гуна шакл онҳо ба кам кардани фокуси илтиҳоби саҳмияҳо ёрӣ мерасонанд, ки ба хунук ва бемориҳои аллергия мусоидат кунанд.

Ва, ниҳоят - чой сабз, дарозтар барои хосиятҳои шифобахши он маълум аст. Ҳама аз сабаби консентратсияи баланди витамини C, catechins ва унсурҳои пайгирӣ - онҳо системаи иммуниро тақвият мебахшанд ва ба радикалҳои озод дохил мешаванд.