Бисёр вақт занон, ғамхорӣ дар бораи зебоӣ ва ҷавонони рӯи онҳо, дар бораи пӯсти бадан фаромӯш мекунанд. Вале пӯсти ҷисм ба таъсири омилҳои манфӣ на камтар аз пӯсти рӯ ва гардан, зери таъсири он қарор дорад. Бинобар ин, зарур аст, ки тамоми баданро мағзи сар гиранд.
Пеш аз ҳама, зарур аст, ки дар хотир дошта бошем, ки ҳамаи пӯсти мо бояд поксозӣ, тарашшавӣ, ғизо ва ғунучини зиёдро талаб кунад. Бинобар ин, ғамхории ҳаррӯза барои пӯст бояд аз истифода бурдани поккунандаҳои гуногун, лампаҳои хӯрокхӯрӣ ва ғизоӣ, лояҳо, гелҳо ва монанди инҳо иборат бошад. Барои ин мақсадҳо, Шумо метавонед маҳсулоти ҳаммонанд ва маҳсулоти хона-асосиро дар асоси компонентҳои табиӣ истифода баред.
Мушки ҷисми пок
Пеш аз он, ки ба ҳама гуна расмиёт сару кор дошта бошем, пӯсти он бояд тоза карда шавад, то ки он моддаҳои фоиданокро беҳтар гардонад. Ба шарофати ин, таъсири мусбӣ оид ба истифодаи маскаҳои гуногун афзоиш меёбад. Барои тайёр кардани миқдори тозакунии ҷисм, ду tablespoons асал, чор tablespoons глитерин, 60 грамм коняк ва чанд қатраҳои borax. Ҳамаи компонентҳоро бо тамоми компонентҳо омехта кунед ва ба миқдори ҷаримаҳои ҷисм истифода баред. Мастак бояд дар бадан камтар аз 10 дақиқа бошад. Сипас пӯшидаро дар оби гарм бишӯед.
Витамини сафед тоза
Барои тоза кардани пӯст пеш аз тартиботи асосӣ, шумо метавонед чапро истифода кунед. Як ҷадвалпои асал, 40 грамм равған, 60 грамм равғани бодом, як пиёла рехтани як сафед. Ҳама чизро бодиққат кунед. Сипас селлюлои афлесун ба омма ва 50 грамм намак баҳрро илова кунед. Мастакро барои панҷ дақиқа ҷудо кунед ва сипас даезед. Баъд аз ин ғубор, пӯстатон ҳамвор ва ҳамвор аст.
Насли: Менюи серғизо ба пӯст ва тендер табдил меёбад. Бо вуҷуди ин, танҳо шумо бояд онҳоро барои тоза кардани пӯст истифода баред. Барои баланд бардоштани самарабахшии миқдорҳо, беҳтар аст, ки онҳоро дар як ванна ё соат истифода баред. Барои ноил шудан ба натиҷаҳои мусбат, масса бояд мунтазам анҷом дода шавад.
Маскаҳо барои қаҳва body-based
Kofeochen хеле муфид аст. Он дорои бисёр моддаҳое аст, ки ба пӯст таъсир мерасонанд. Кафе, ки равғанҳояшро шикастааст, пас мастакҳо дар қаҳвахона мубориза мебаранд. Дигар пас аз ғарқ кардани қаҳва он аст, ки пӯст ба сояи зебо ва хушбӯй, ки тӯли муддати дароз меорад, мебошад.
Барои микросҳо танҳо қаҳвахонаи табиӣ, на дар қуттиҳои боркаш ва бастабандишуда зарур аст. Қаҳва қошуқи беҳтарин барои scrubs мувофиқ аст, ва қаҳва хуб барои миқёси бузург аст. Шумо метавонед қаҳва қаҳва, бо илова намудани як қатор равғани эфирӣ (равғани чай, чанг, зайтун ва ғайра) истифода баред.
Маска "Қаҳва бо сметана"
Як tablespoon қаҳва хокистарӣ, 10 грамм равғани зайтун ва 60 грамм яхмос гиред. Ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед ва дастгоҳҳои гармро истифода баред. Диққати махсус ба лавҳаҳо ва лифофаҳо диққат диҳед. Мастак бояд барои 15-20 дақиқа нигоҳ дошта шавад. Агар ях нест, онҳо метавонанд бо сметана ё йогӯл оддӣ иваз карда шаванд.
Маска "Қаҳва ва Геркулес"
Барои тайёр кардани як маска, пластикии ширро бо шир кашед. Вақте ки flakes омодаанд, ба онҳо қаҳва замин ва илова дар бадан барои даҳ дақиқа. Ин миқдор пӯсти худро тоза мекунад ва онро moisturize мекунад.
Маска "қаҳва бо scorpion"
Сатҳи чорякаи қаҳва қаҳва, 30 грамм равғанҳои зайтун, нисфи таркибҳои шакар, нисфи таркибҳои дорчин ва як қошуқи намаки баҳрро мегирад. Ҳамаи компонентҳоро омезед ва бо миқдори масолеҳ дар ҷисм истифода баред. Барои баланд бардоштани самаранокӣ, шумо метавонед дар филми озуқаворӣ ба шумо биравед. Паҳлавон барои бист дақиқа нигоҳ дошта, сипас онро бо оби гарм шуста.
Маска "қаҳва ва блокҳо"
Nitretetri себ тару тоза ва омехтаи омехта бо се tablespoons қаҳва замин. Ба узвият ба омехтаи омехта бо ҳаракатҳои масса ва тақрибан понздаҳ дақиқа, дар оби гарм боред.
Маскаҳои бадан дар асоси гил
Грейи косметикӣ дар ҳама гуна дорухона фурӯхта мешавад. Он бисёр фаъолиятҳо дорад. Гил дар мубориза бар зидди селлюл кӯмак мекунад, онро moisturizes, ғизо, пок ва пӯстро пурзӯр мекунад. Он дорои бисёр моддаҳои фоиданок ва намакҳост. Барои мағзҳои ҷисми гил ба самарабахш самарабахш аст, гил бояд гарм шавад.
Гил аст, гуногун аст: сафед, гулобӣ, сабз, сиёҳ, кабуд, сурх ва зард. Гили сафед барои пӯсти равған, сурх барои irritations, сиёҳ барои шамолкашӣ, ва гулобиранги барои узвҳо мувофиқ аст.
Маска "Clay Imed"
300 грамм гилҳои гулобӣ, 60 грамм асал ва як шиша ширро илова кунед. Ҳамаи компонентҳоро бодиққат кунед ва ба бадан равед. Пас аз ним соат маскан бояд дар оби гарм шуста шавад.
Шумо метавонед миқдори маснуоти кабуд ва сафед бе илова кардани ширро эҷод кунед. Зарур аст, ки обро бо об тоза кунед, гарм кунед ва бо ду қошуқи асал омехта кунед. Дар давоми бист дақиқа баданро пӯшонидааст.
Маска "миқдори ҷигар"
100 грамм гил бо оби гарм ва як гил каме гарм кун. Сипас се ҷарпаи дорчин ва як қатор равғани эфирии лимӯ ё афлесунро илова кунед. Ҳама чизро бодиққат кунед ва дар давоми як соат ба бадан равед. Maskasmyvaetsya оби гарм.
Самарабахшии талафоти вазнин
Маска "Қаҳва ва гил"
Ба каме обҳои маъданӣ ва гили кабуд илова кунед (ба андозаи 1: 1) ба қаҳва қаҳва кунед. Ҳама чизро бодиққат кунед ва бо ҳаракатҳои масса дар бадан равед. Паҳлавонро дар бистар дақиқа тарк кунед ва баъд аз зери оби гарм шустани он. Такамаска пӯстро нигоҳ медорад ва пасандозҳои лимӯиро бартараф мекунад.
Маска "Винда Honey"
Барои омода кардани ин маска, шумо метавонед ангур ва шарбати тару тоза истеъмол кунед. 5 tablespoons шарбати ширии тару тоза ва илова кардани як асои спиртӣ. Ҳамчунин дар ин омехта, шумо метавонед як яхмосии рӯзи ҷолибе барои бадан илова кунед. Мушкилиро ба мавзеъҳои мушкилӣ барои ним соат ҷудо кунед ва онро дар атрофи филми озуқаворӣ барои баланд бардоштани самарабахш гардонед. Баъд аз тартиби, занг дар оби гарм шуст.
Маска "Шоколад"
Барои тайёр кардани ин маска, 200 грамм хокаи коса лозим аст. Оби коса коса бо оби гарм пошед. Шумо бояд мутобиқати сметана пайдо кунед. Омехта ба минтақаҳои мушкилоти барои чил дақиқа дақиқа ва дар филми озуқавӣ парпеч кунед. Пас аз чунин мизҳо шумо пӯсти мулоим, moisturized ва сентмметрҳои боқимонда аз минтақаҳои мушкилот мегардад.
Назаретку: барои мастакҳо барои талафоти вазн, натиҷаҳои мураккаб зарур аст. Пеш аз он, ки ин маскаҳо истифода шаванд, беҳтараш пӯстро пошидан ва бо шиша тоза кунед. Пас, пас аз истифода аз маснуоти маснуоти шумо, шумо бояд ба пластикаи худ бирезед ва то даме, ки тартибро анҷом диҳед, интизор шавед. Пас аз анҷом додани расм, шумо бояд ба яхмос anti-cellulite мурожиат кунед.
Дигар миқдорҳо барои организм
Мас
Алгае барои ним соат бирезед ва атрофи пӯсти оби ҷӯшон пӯшед. Дар ҳоле, ки наботот ғизо хоҳад хӯрдан, аз шарбати заҳираро аз як гиёҳхӯрӣ берун кунед. Алҷазои холӣ ва оби каме обро бардоред, хунук кунед ва онро бо алгеяне дар як blender омехта кунед. Баъд аз ин, шоколад гудохта, илова шўрбои horsetail, algae замин, шарбати grapefruit, ќаламфури ва tincture нонпазӣ. Ҳамаи бо ёрии blender якбора бодиққат карда ва омехтаи омехта ба бадан барои ним соат. Ҳангоми татбиқ кардани маска, канорагирӣ ва бандинӣ аз канорагирӣ. Дар охири расм, маснуоти маска бо обҳои зеризаминиро дағ кунед.
Гулчанбаргузорӣ кардани маска барои пӯсти хушк
Ба се банан, 30 грамм шарбати лимони тару тоза, нисфи шиша яхмос ё сметана, нисфи шиша равғани зайтун ва як қатраҳои витамини E истеъмол кунед. Банақро дар як blender grind ва ба ҳамаи компонентҳои дигар илова кунед. Дар давоми якуним соат бодиққат омехта ва пӯсти пӯлодаро истифода баред. Мастакро дар оби гарм тоза кунед.