Хусусиятҳои муфиди заҳрдор дар пухтупаз
Арӯсии нозук ва маззаи махсуси зебоӣ, бо сабаби он, ки дорои мазмуни бузурги равғани зотӣ ва ҷузъҳои мухталиф аст, онҳо инчунин ин хусусияти хосро меомӯзанд. Он дар Юнони қадим, чун seasoning, вақте ки нон омода шуд, ва дар асрҳои миёна дар Аврупо зандум бештар истифода бурд. Решаи зулф ба шароб, пиво, нӯшокиҳо, ба маҳсулоти мураббаъ ва хамир, ки бо сабзавот ва гӯшт меваи ширин намудор шуд, илова карда шуд. Барои баланд бардоштани хосиятҳои фоиданоки занг, он бо асфалт, аз қабили карамом ва ғизо омехта шуд. Комбинати хуби зебоӣ бо лимӯ ва асал.
Гингер як қисми aphrodisiacs аст, онро ба ғизои шарики, Агар шумо хоҳед, ки ба ҳисси худ бинед. Дар Ҷопон, хусусиятҳои поксозии зебоӣ анъанавӣ ҳангоми истифодаи маҳсулотҳои баҳр истифода мешаванд, он ҳозимаро фаъол мекунад, паразитҳоро пок мекунад.
Хусусиятҳои шифобахшандаи заҳрдорӣ
Бо сабаби хосиятҳои шифобахшаш, зевар ҳамчун дору истифода бурда мешавад. Моликияти муҳими зебо қобилияти он, муомилоти ғарбиҳоро беҳтар мекунад, ки фаъолияташонро ба инкишоф меорад. Бинобар ин, дар ѓизои тавсия илова ба мағозаҳо, одамоне, ки дар корҳои психологӣ машғуланд. Рӯбаҳои ҷолибе аз зардобо як tonic аҷоиб аст, ки он худбинӣ ва тақвиятро афзоиш медиҳад.
Зевар ба системаи иммунии инсон таъсири мусбат мерасонад, ба организм кӯмак мекунад, ки аз заҳролудҳо халос шавад. Ин аксар вақт ҳамчун профилактикӣ истифода бурда мешавад, аз ин рӯ, ба занҳо монеа намешавад.
Агар шумо ба сулфидан ва чашидан шитофтед, як пораи хурди рентгенро бигиред ва онро хӯред. Агар шумо шадидан ғизо дошта бошед, кӯшиш кунед, ки шарбати каме аз зеварро, дар ҷои 2 қошуқча ва илова кардани решаи намак, ин табобат пеш аз хӯрок хӯрдан мумкин аст. Ғайр аз ин, хосиятҳои зиддимикроби ҷинс ба шумо ва барои бартараф кардани равандҳои илтиҳоб дар даҳлез, масалан, бо стоматит муфид хоҳанд буд.
Зеварҳо барои муолиҷаи муолиҷаи лептикӣ муолиҷаи самаранок аст, ки он ба mucosa гусастагӣ хуб кор мекунад, намуди паразитҳои меъдаро пешгирӣ мекунад. Маводҳое, ки дар ҷигар, ки муқаррароти тазриқи хунравии хунро доранд, дорои хосиятҳои зидди омехта мебошанд, хавфи хунравии хунро коҳиш медиҳанд.
Дар решаи зано дорои оксидҳои аминокислотаи асосӣ, ки дар метаболизм нақши калидӣ мебозанд. Ҳамин тариқ, зулол метавонад барои танзими метаболизм фарбеҳӣ, махсусан, барои баланд бардоштани ҳосилхезии равғанҳои равған истифода бурда шавад. Барои ин, илова кардани хӯроки хушкшуда ё хушк ба хӯрокҳои гӯштӣ ва равғанӣ равған диҳед.
Ҳамчунин ба шумо лозим аст, ки моликияти зеҳнии мағозаро дар хотир дошта бошед, ба монанди барҳам додани дард. Барои ин кор кардан зарур аст, ки гинекти дӯзандагӣ нависед, ё гиноград хушк кунед ва бо об ба ҳолати гилозод заҳр диҳад. Ба минтақаи мушкилот замима кунед ва дере нагузашта дарди он мегузарад.
Зеварҳои хушкшуда ё хушк?
Самаранокии мағозаҳо вобаста ба дурустии истифодаи он вобаста аст. Масалан, дар шакли хушк, зани хусусиятҳои протеин ва зиддиилтизорро нишон медиҳад ва аз ин рӯ, барои муолиҷаи равандҳои илтиҳоб ва табобати артрит истифода бурда мешавад.
Таркиби химиявии зукоми тару тоза каме фарқ мекунад ва хосиятҳои терапевтикӣ барои пешгирӣ ва табобати проблемаҳои ғизоӣ нигаронида шудааст.
Чой буридан барои талафоти вазнин
Чой задан ба мо аз шарқ омад, ки анъанавӣ зардуштиро барои онҳое, ки мехоҳанд вазноранд ва вазни худро гум кунанд, тавсия дода мешавад. Чаро чой буридани масолеҳи вазнин барои талафот тавсия шудааст? Зевар ба ашёи гарм, аз рӯи ақидаҳои Тибет, ки метоболизмро суръат мебахшад, ҳавасманд гардонидани хунро, гарм мекунад. Ва тибби анъанавӣ мегӯяд, ки бо сабаби он, ки гингега дорои равғанҳои мухталиф аст, он равандҳои гидроэнергетикиро дар ҷисм баланд мебардорад ва ба шарофати ин, чойи гул кор мекунад. Илова бар ин, занҷаро ба пӯст имкон медиҳад, ки пӯстро аз ҷавонон дур нигоҳ дорад ва он дар ҷодаи он бояд доимо бошад.
Ба диққати шумо мо якчанд мӯйро барои талаф кардани чой вазн додем
- Аввалин дорухои аввалини барои чойи дандон барои талафоти вазнин - дар як арт, решаи шикаста резед, оби ҷӯшон рехта, сипас ин чойро барои як рӯз тамош кунед. Вақте ки шумо дар як парҳезӣ менӯшед, бинӯшед, ҳар боре, ки шумо мехоҳед, агар шумо бихӯред, одатан, пас аз ним соат пеш аз хӯрок хӯшед.
Дорандаи дуюм барои чой барои талафоти вазнин аст. Зеварҳо пури ғалла, бо оби пок рехт ва ба напазед гармии паст, биёваред барои понздаҳ дақиқа. Чиғи гинг барои талафоти вазн бояд, пас ба ҳарорати хунук сард, пас шумо метавонед шарбати лимӯ ё асал илова кунед.
Дар Холивуд, дорухат бо илова намудани наботот васеъ карда мешавад. Demi Moore нӯшокиҳои ҷӯшон, ки лимӯ ва асал ба лимуи лимӯ ва ранг илова карда мешаванд. Агар шумо мехоҳед, ки фаъолияти фалаҷ ё бӯндаҳо беҳтар шавад, шумо бояд чойро барои талафоти вазнин бо баргҳои cranberries якҷоя кунед.
Дорандаи сеюм барои чойи гандум барои талафоти вазнин, барои онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, тавсия дода мешавад. Сипас, ин чой барои вазни зиёдатӣ аз сирпиёз ва зайтун иборат аст, ки дар 20 қисмҳои об, қисмати гулобии сирпиёз, як қисми зулмот, шумо бояд дар як дақиқа барои 15 дақиқа истодагарӣ кунед ва сипас тамаркуз кунед ва дар давоми рӯз бигиред.
Тавре як қатор нуқтаҳои муҳиме, ки чойи гандумро барои талафоти вазнин дар бар мегирад. Занат метавонад танҳо на танҳо ҳангоми вазни вазнин, балки доимо истифода бурда шавад, гинозед бо чойи сиёҳ ё сабз. Агар шумо ба чойи гандум бо асал нӯшед, пас шумо метавонед асал дар tincture гарм, ё хӯрдани як spoon бо асал. Барои бисёр лимӯ ба ягон косаи лозима лозим нест, он барои кофтани як пиёла дар як коса кофта аст. Ҳангоми омода кардани чойи дандон барои талафоти вазнин, бояд ҳатман филтр кунад, то ин ки таркиби он қадар шиддат набошад. Беҳтар нест, ки нӯшокиҳои чинӣ дар шом барои талафи вазни шир, чунки ин чой ташноб аст. Ҳангоми омода кардани чой барои талафоти вазнин, шумо бояд ба занҷӯи лазиз, бо ёрии картошка картошка бурида бурдед. Барои ду литр об, порчаи зарб бо ҳаҷми, ба андозаи як плазаи хурд бигиред.
Шумо метавонед мӯйҳоро барои талафоти вазнин ва худсӯзӣ тайёр кунед. Ман чойи гандумро истифода мебарам, вале ман ба hips решаи иловагӣ илова менамоям, он дар бастаҳои хурд фурӯхта мешавад. Ин гуна ширину шириниҳо рӯй медиҳад, он на танҳо барои талафоти вазнин аст, балки барои онҳое, ки бо гинекологҳо мушкилот доранд, барои мубориза бо ҳуҷайраҳои саратон кӯмак мекунад.
Чойи гинг
Шумо бояд 3 қошуқи ҷӯшон барои 100 мл об гиред, асал ба бичашед.
Дар зарфе зардии тару тоза, ҷойгир дар оби хунук, ба напазед дар чошнии сирдор пӯшед. Напазед ба гармии кам барои 10 дақиқа, ва ба тазриқи 5 ё 10 дақиқа. Иловаи асал ва нӯшидан гарм кунед.
Агар шумо бояд вазни як каме талаф диҳед, ба шумо лозим аст, ки чой сабзро дар як арт, илова кардани якчанд дона ҷигар ва каме каме аз хасис ё ангат. Вақте, ки шумо рӯзеро барои худ ташкил кунед, ин асбобро бинӯшед. Агар он талх бошад, пас якчанд асал илова кунед. Он гоҳ мо чойи гандумро барои талафоти вазнин дарёфт мекунем, ки на танҳо метарсанд, ки метоболизияро ҳавасманд мекунад, балки боз ҳам аз ҳамаи моддаҳо хориҷ карда шавад. Шумо бояд ин корро дар як рӯз истироҳат кунед, аксар вақт бояд ба ҳоҷатхона равад.
Шумо метавонед ба чойи чинӣ субҳи барвақти дандонҳои замин ва ќаламфури сиёҳ илова кунед, то ин ки метоболизм меафзояд.
Мекунҷад бо зинг
Зеварҳои тоза дар яхдон тақрибан як ҳафта нигоҳ дошта шуда, то 4 моҳ хушк мешаванд, ки хосиятҳои онро нигоҳ доранд. Решаҳои хушкнашавандаи хушкнашаванда бояд дар ҷойи сард торик нигоҳ дошта шавад. Гандумро дар халтаҳои молумулкӣ ҷой надиҳед. Шумораи зиёди маводи ғизоӣ дар ҷинс дар зери пӯсти он аст, ба шумо лозим аст, ки зеварро тоза кунед, то он даме, ки аз ҳад гарм кунед. Барои ҷилавгирӣ кардан ва буридани гунҷишк, бо асбобҳои чӯбӣ истифода накунед, зеро он муддати дарозро бӯй мекунад.
Барои решакан кардани решаи зайтун, шумо бояд як grater хурдро истифода баред. Занбӯр зављааш метавонад афшураи зайтунро ғадуд кунад, он метавонад дар шакли сафед барои салатҳои либос ва барои хӯрокҳои ширин истифода бурда шавад. Барои нигоҳ доштани бичашонем ва накҳати гулҳои тару тоза барои муддати дароз, он бояд тоза ва бо шарти ё арақ рехт.
Пеш аз истеъмол, заҳрдорӣ хушк бояд афтида шавад ва шумо бояд бидонед, ки он аз тару тозатар хоҳад буд. Дар дорухонаҳо, tablespoon тару тозае мумкин аст бо қошуқи зулол хушк иваз карда шаванд. Занҳои зеризаминӣ аз тару тоза дар тару тоза ва таъми тоза аст.
Зевар дар миқдори зиёди 1 грамм дар як килограмм гандум ё гўшт истифода бурда мешавад. Дар sauces, зардолу пас аз он тайёр аст, ки хамир дар охири knead ё дар давоми kneading илова карда шуд. Дар деги худ, барои 20 дақиқа илова кардани мағозаҳо то пеш аз он ки тайёр аст, дар роҳпаймоӣ, дар таркиб ва дигар шириниҳо то 2 то 5 дақиқа илова кунед. Барои тайёр кардани равғани зайтун, илтиҳоби рентгени гӯшт дар равған, ҷуворимакка ё зайтун гарм карда мешавад, то даме ки ангушти зулолот торик шавад. Равғани гӯштӣ барои пухтупазҳо барои макарон, барои пур кардани салатҳои истифода бурда мешавад.
Занбаҳои такрорӣ
Шумо бояд 500 грамм решаи зидаи нав, шакарро гиред.
Пӯст ва решакан решаи дудкаши тару тоза, ҷойгир аст, дар як saucepan ва рехт оби сард. Напазед аз гармии кам барои ним соат пеш аз суст кардан. Резиши об, илова кардани миқдори ками шакар ва 3 tablespoons об. То он даме, ки зани бегуноҳ пурра пок гардад ва нӯшокиҳои бухоршавандаро ба зудӣ бардоранд. Рӯйхати зардобӣ бояд дар шакар ва растаниҳо пӯшед ва дар як контейнер пўшед. Зиндагии чунин заҳрдор метавонад барои 3 моҳ нигоҳ дошта шавад.
Занбаҳои заҳролуд
Шумо бояд 200 грамм решаи дандонҳои нав, 1 ё 2 teaspoons намак, 3 tablespoons шакар, 120 мл об, 250 мл сирко гиред.
Омодагӣ. Решаи зайтун аз пӯст тоза карда шуд, бурида ба тасмаҳои дароз. Яхмос намакро бо зулмот резед ва барои як рӯз тарк кунед. Резед ба косаи хурд аз сирко, об, илова шакар ва абрҳоро барои иҷозат додан ба шакар ба пароканда. Шӯр ва дағалро дар ҷумбиши дағат, сипас маринад. Зевар бояд дар давоми як ҳафта marinate. Дар марининг, зебо гулобӣ мегардад.
Шӯрбо мурғ бо ҷинс
Барои решакан кардани заҳрдор зарур аст, ки то 3 сантиметр дароз, 2 дона сирпиёз, 300 грамм қуттҳои мурғ, 200 грамм шўрбои мурғ, як қошуқи чошнии лимӯй лозим аст. Ҳамчунин 2 teaspoons шарбати лимӯ, як қошуқи равғани растанӣ, 2 қошуқи ширин, 2 teaspoons решакан пиёз сабз, ¼ қошуқи пиёз парранда ё curry, 50 грамм спанак.
Омодагӣ. Занро тоза карда, ба иловаро бурида, бо кампир дар кампӯй ғарқ кунед. Гузошта ба мурғ, омехтаи натиҷа, чошнии лимӯ, пил, 100 грамм об, шарбати лимӯ ба saucepan бо шўрбои. Барои напазед ба оташе, ки дар оташ аст, биёед, оташи камро кам кунед ва то 10 дақиқа то 15 дақиқа пухтан гиред. Сипас, шумо бояд аз гӯшт, сирпиёз ва қисмҳои калони занҷабил бигиред, илова кардани спанак ва барои 1 дақиқа ё 2 дақиқа пухтан. Пиёз сабз бо селанро, омехта бинӯшад ва дар мотор бо намак ва равғани растанӣ, то оммавии либос ташкил карда шавад. Гӯшти мурғи хунукшуда, ки ба қисмҳо тақсим карда шуда, ба плаҳо гузоред, рехтани шир ва мавсими бо омехтаи киланро ва пиёз.
Ҳоло мо ҳама чизро дар бораи хосиятҳои шифобахши решаи зайтун медонем. Он метавонад барои мақсадҳои шифобахш, ҳамчун профилактикӣ бар зидди хунук истифода шавад, ки ҳамчун чой зарбаи барои талафоти вазнин истифода бурда мешавад, дар ҳақиқат дар доираи ариза баробар нест.