Салатали сабз бо ангур Ин хӯриш сарватманд аст, вале на вазнин, бо комбинатсияи аслии компонентҳо. Ҳама чизҳо: нарм ва сабук, боллазату болаззат ва ширин, ширин ва гӯшт, гӯшт ва мева - як таркиши воқеӣ аз таъми. Чунин хӯриш метавонад хӯроки пурраи пурра ё иваз кардани хӯрокро дар оғози хӯрокхӯрӣ иваз кунад. Дар ҳавои гарм, ин хӯриш ҳамчун тухм ва тару тоза, иловаи баландсифати калория дар ҳама ҳолатҳо эҳсос намешавад.
Компонентњо:- Сабзӣ ғалладр 50 г
- Salad Corn 70 г
- Ангур торик 100 гр
- Чормағзи Cedar 2 tbsp. Бештар
- Равғани сафед 2 порча
- Равғани зайтун 3 tbsp. Бештар
- Шарбати лимон 0,5 tsp.
- Замин хоки хокистарӣ 1 рози
- Қадами 1 Барои хӯриш мо бояд розетҳои реша, сервери сершумори сершумор, ангур, иловаро нонҳои сафед барои чархҳо, чормағз, равғани зайтун, шарбати лимӯ, филфил.
- Қадами 2 Пеш аз тайёр кардани хӯриш, реша решакан, пештар shuffled ва решаҳои решаҳои ва баргҳои зарар. Об бояд ҳарчи зудтар хунук бошад, илова tablespoon аз сирко ба он, пас реша хоҳад тару тоза ва дудила.
- Қадами 3 Довталабҳои хурд бо Сервиз.
- Қадами 4 Fry cedar чормағз бе равған. Онҳо бояд ниёзи тиллоро ба даст оранд.
- Қадами 5 Мо ангурро ба қисмҳо бурида, аз устухонҳо берун мебароем.
- Қадами 6 Аз нони сафед барои дандонҳо. Онҳое, ки аз берун ва берун аз он мулоим буданд, пеш аз он, ки онҳо бояд бо равғани зайтун пошида шаванд.
- Қадами 7 Барои пур кардани равған "Vinaigrette" аз равған, шарбати лимӯ ва филфил.
- Қадами 8 Маблағ аз об ба тиллоҳо ҷудо карда мешавад.
- Қадами 9 Хизматҳо дар баргҳои решаи ройгон паҳн карда мешаванд.
- Қадами 10 Паҳн кардани гилҳои ангур, рехтани чошнӣ, сипас ба чарогоҳ бо қабатҳои боло бардоред.
- Қадами 11 Сатҳи равған бо чормағзҳо ва чормағзҳо боқӣ мемонад ва шумо метавонед аз он бичашонем.