Чӣ гуна шумо ҳомиладориро дар аввали миёна муайян карда метавонед, баъзе аломатҳо вуҷуд доранд, ки онҳо метавонанд натиҷаҳои дуруст диҳанд. Чунин нишонаҳо вуҷуд доранд, ки ба шумо лозим аст, Аз рӯзҳои аввали ҳомиладорӣ дар ҷисми зани ҳомиладор якчанд тағйирот вуҷуд дорад, вале ҳатман бояд онро пайдо кунанд. Баъзе занҳо эҳсос мекунанд, ки онҳо дар вазифа ҳастанд, дигарон бояд интизор шаванд, сипас санҷиш гузаранд ва ба духтур муроҷиат кунанд.
Аввалин нишонаҳои ҳомиладорӣ - норасоии давраи мӯй, мастӣ, дилбеҳузурӣ, муолиҷаи bladder, тағйироти сина. Ҳамаи ин нишонаҳо тасдиқ намудани кофии ҳомиладорӣ хизмат мекунанд. Аксари занон дар бораи онҳо медонанд, дигарон ба ҳамаи ин аҳамият намедиҳанд. Занон ҳастанд, ки дар ҳақиқат мехоҳанд кӯдакро дошта бошанд ва каме тағйироти баданро барои ҳомиладорӣ мегирад.
Чӣ гуна муайян кардани ҳомиладорӣ?
Маблағи моҳона
Ин аломати ҳомиладорӣ ҳисобида мешавад, шумо бояд диққат диҳед, агар таъхир дароз карда шавад, мо метавонем гӯем, ки зане ҳомиладорӣ дорад. Ин нишона дар занҳои синни 16 то 40-сола, дар ин синну давраи муосир мунтазам мегузарад. Тафтишот бо санҷиши санҷиш гузаронида мешавад, агар таъхир 1 рӯз бошад, вале беҳтар аст, ки шитоб накунед ва баъд аз муддат назорат кунед.
Аммо сабаби таъхир дар синхронизатсия метавонад метавонад: ихтилолоти гормонӣ, ихтилоли сипаршавӣ, стресс, зиёдшавии рӯҳафтодагӣ, ҳамаи ин бояд ба назар гирифта шаванд.
Тағироти нур
Аз рӯзҳои аввали ҳомиладорӣ, ҳомилони зан дар ҷисм тағйир меёбад, бадан 9 моҳаеро омода мекунад, ки ба сина зан таъсир мерасонад, зеро ӯ тайёр кардани шири модар аст. Гандумҳои майна, ки аллакай аз ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ тағйир меёбанд. Бисёр заноне, ки пеш аз синхронизатсия дар синф мондан доранд, ва дар давраи ҳомиладорӣ ин эҳсосот бештар ба назар мерасанд. Ҳамаи ҳомиладорӣ вирус ва шадидан шадид мешавад, он дар ҳаҷми зиёд меафзояд.
Надидан ва дилбеҳузурӣ
Масъулият ва ихтилоли он метавонад сабаби ҳомиладорӣ гардад, сабабҳои гуногун метавонанд гуногун бошанд. Аз лаҳзаи дар се моҳи аввали ҳомиладорӣ, нисфи занони ҳомила азоб мекашанд. Баъзан қаллобон каманд, вале бо афзоиши давра, он метавонад шиддатнок бошад, аксар вақт қандпулӣ аз ҷониби баъзе бӯйҳо ба воя мерасанд. Сабабаш ин аст, ки баъзе аз занҳо дар ҳолати вазнин қарор доранд. Сабаби дигар ин аст, ки деворҳои меъда заиф мешаванд. Аммо ҳафтаи 12, дилсӯзӣ қатъ мешавад. Дар ҳолатҳои ночиз, қамгинӣ ва дилхушӣ боиси нороҳатиҳои зиёд ва беназорат мемонад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим аст, ки ба табобат муроҷиат кунед, ё ба психолог, ки эҳтимолияти стресс, депрессия, таҷриба дошта бошад.
Маслиҳатҳо барои бемориҳои севум
Баъзе аз маслиҳатҳо як зан кӯмак мекунанд, дигар маслиҳатҳо метавонанд кӯмак накунанд, вале дар ҳар сурат, шумо бояд кӯшиш кунед.
1. Бастаи бистар
Ин метавонад барои занон фароҳам оварда шавад, ва ҳомиладорӣ имконият медиҳад, ки худро фишор диҳед. Агар имконпазир бошад, аз шавҳаратон хоҳиш кунед, ки шуморо ба биҳишт мубаддал созад. Бихӯред, то 15 дақиқа пеш аз ба даст овардани он интизор шавед. Мувофиқи табибон, меъда пур хоҳад кард, ки ба суббот дар рӯзона мубориза барад. Агар ягон касро барои хӯроки нисфирӯзӣ надиҳед, пас аз ин шом ғамхорӣ кунед, пеш аз хӯрок пухтан, наҳорӣ бояд осон бошад.
2. Паст кардани қисмҳо
Мубодилаи хубе, ки барои мубориза бар зидди шикам оварда шудааст, ин кам кардани миқдори ғизо, балки барои афзудани ҳаҷми хӯрок мебошад. Ашёи осебпазирро мегирад, ин барои занони ҳомила муҳим аст, чунки деворҳои меъда метавонад заиф шаванд. Дар аксар маврид хӯрокхӯрӣ гирифта мешавад, яъне маънои меъда дорад, ки барои муддати тӯлонӣ боқӣ мемонад, ки одатан дилбастагӣ дорад.
3. Пешгирӣ кардани хиштҳо.
Зан дар давоми ҳомиладорӣ ба бисёр бӯйҳо ҳассос мегардад, ва баъзеҳо ба сабаби дилсӯзӣ эҳсос мекунанд. Аз тамошои тару тоза, ҷолибу ҷолибу ҷолиб.
Натиҷаи bladder
Дар оғози ҳомиладорӣ, бори барвақти калонтарини гурда меафзояд, онҳо дар як ҳолати сахт кор мекунанд, чунки маҳбус бештар аз он ҳомиладор аст. Бинобар ин, бояд аксар вақт партов шавад, ин метавонад як нишонаи ҳомиладорӣ бошад. Бемор метавонад тамоми ҳомиладиҳоро боқӣ мемонад, зеро меваи парвариши доимо дар он ҷойгир карда мешавад, аксар вақт ба ҳоҷатхона меравад.
Хушбахтиҳои фаврӣ, бесарусомонӣ
Ҳомиладорӣ аз рӯзҳои аввал таъсири бад дорад, шумо метавонед бо ин розӣ шавед, чунки зан метавонад аз сабаби ноустуворона ва интизорӣ ранҷу азобдор бошад.
Имзои ҳомиладорӣ, инчунин миқдори зиёди синхронизатсия, метавонад дардовар бошад, дарди маҳдуди дар минтақаи ломбард, сулфаи, шикамчаи паст. Агар дард сахт бошад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Тағирот дар таъми
Ин намак барои намак аст.
Хушксолӣ ва хастагӣ
Аён аст, ки аломати зуд дар оғози ҳомиладорӣ. Онҳо метавонанд аз ҷониби заноне, ки дар кори худ хаста ва хаста мешаванд, хоболудии кофӣ надоранд.
Дар охир бояд илова карда шавад, ки њомиладорї бо ёрии ин маслињатњо метавонад муайян карда шавад, вале на он ќадар хуб нест, ки ба инобат гиред, њамаи нишонањои худро дар худ пайдо кунед, зеро аломати боэътимоди њомиладорї дар санаи муайян муайян карда мешавад, хуб аст, ки ба ташхиси њомиладорї ва табобат мурољиат кунед.