Аксар вақт барои аз як бизнес, на танҳо барои як рӯз, як рӯзи қонуни истироҳат, балки танҳо барои якчанд соат мешикананд. Ҳолатҳои фаврӣ бо суръати ношаффофи ношаффоф суқут мекунанд. Ҳоло дер мешавад, ки рӯз сар мешавад, аммо корҳо аллакай гуфтаанд, ки ба охир нарасидааст.
Дирӯз ва ором нагиред. Шумо вақти хоб рафтанро надоред, аммо вақти он расидааст, ки кор кунед. Рӯзҳои якшанбе ҳамчунин бисёр масъалаҳои ҷиддиро таҳия мекунанд. Бале, ҳатто телевизион бо барномаҳои беохир, зангҳои телефон дар бораи мушкилоти хешовандон ва дӯстон нигаронанд.
Ритми ношаффофи ҳаёти марди бизнес ӯро ба дуздии ҳолатҳои стресс, бемориҳо рехт. Чӣ қадар вақт мумкин аст, ки шумо аз одамони гуногун, аз мардон, занҳо, одамони кӯҳна ва ҷавонон изҳори шубҳа карда метавонед, ки онҳо намедонанд, ки чӣ тавр ба чӣ оранд. Аммо ин нуқта нест. Шумо наметавонед, ки чӣ гуна ба кор дароред. Шумо танҳо барои ташкили ин ҷашне зарур аст.
Барои ин, на камтар аз як маротиба дар ҳар ду ҳафта зарур аст, ки ин рӯзи истироҳатро муайян кунед, на ҳатман он якшанбе хоҳад буд. Баръакси ҳамаи ҳолатҳои фаврӣ, шумо бояд вақти корро аз вақт ҷудо кунед. Дар ин муддат чандин бор ғамхорӣ кунед, бинобар ин ҳукуматҳо, ҳамкорон ва худатон ҳайрон намешавед.
Дар шом, шумо бояд ҳамаи телефонҳоро, соати зангдорро хомӯш кунед. Субҳи рӯз лозим нест, ки ба зудӣ зуд бархезад, вале дар муддати тӯлонӣ бистарӣ нест. Ғайр аз ин, ин рӯз бояд пеш аз ҳама, на камтар аз тақрибан ба нақша гирифта шавад. Ба шумо лозим аст, ки ин гуна идро ташкил намоед. Муҳимтар аз ҳама - ба коре,
Масалан, шумо метавонед дар назди ҳавзи шиноварӣ пешакӣ ном гузоред. Ҳамин тавр, ин корро кардан лозим аст, агар ин иншооти варзишӣ ҳамеша аз дидан бимонад. Агар ягон ҳавзи шиноварӣ вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед барои санҷиши санҷишӣ дар клуби фитнес қайд кунед.
Дар як калима, дар рӯзи истироҳат ба як намуди варзиш машғул шудан зарур аст. Шумо танҳо метавонед бо дӯстони дар чарогоҳҳо меравед, ва роҳе, ки аз фишори дохилӣ, эҳтимолан дар вақти дилхоҳ сол ва ҳар гуна ҳаво озод хоҳад шуд. Ягона роҳхат аз толори варзишӣ ё ҳавзи шиноварӣ ба рухсатии аҷибе, ки ба фишори равонӣ халал мерасонад, кӯмак мекунад, ки тамоми баданро барқарор созад, барои беҳбуд бахшидани ҷисми қавӣ гардад.
Дар ин рӯз хеле муҳим аст, ки якчанд соат ба бизнеси дӯстдоштаи худ бахшед, барои ҳалли ҳалли мушкилоти ҳаррӯза фаромӯш карда шавад. Шояд он китобҳоро хондан ё кандакорӣ кардан, ё шояд табақи дӯстдоштаи хӯрокворие, ки вақти он дар он вақт сарф мешавад, беҳбудии хуби ҷисмонӣ, хушбахтиҳои нек кор мекунад.
Муҳим аст, ки мусиқии ором дар ин рӯз овоза мекунад, беҳтарин як классикӣ аст. Ҳатто санги дӯстдоштаи худро дар бар намегиред. Шумо метавонед онро дар як кафе ё дигар клуби дигар гӯш кунед. Бо роҳи, клубҳо, клубҳо, ресторанҳо дар ин рӯз бояд манъ карда шавад.
Аммо шумо метавонед дӯкони дӯстдоштаи худро бозед. Шумо бояд ба таври худ ба чизи хуби каме харед. Ин як қоидаи нав, як муроҷиат барои телефонӣ ё чизи дигаре, ки метавонад ҷонатро таскин кунад. Дар ин ҳолат ба компютер даромадан хеле муҳим аст, танҳо дар бораи мавҷудияти он фаромӯш накунед.
Аз тарси рӯзона, ки аз ташвишҳои рӯзафзун кӯмак мекунад, бо дӯстон ва дар ҷои ором, дар хона, шояд, бо як шишаи ширин хуб ҳамкорӣ кунад. Сухане, ки дар паси бозиҳои гурӯҳӣ бозӣ мекунад, аксҳои нави видео ё видеои автор ба таври пурра дастгирӣ кардани ҳар гуна мушкилоти рӯзафзун, вазъияти стресс, ки барои муддати тӯлонӣ иҷозат намедиҳад, кӯмак хоҳад кард.
Шабакаи рӯзи минбаъдаи манфиатҳои ин ё орзуи ташкилёфтаи шабеҳ нишон медиҳад. Иқтидори корӣ ба таври назаррас баланд мешавад, дар ҷон барои муддати тӯлонӣ ором хоҳад монд. Муҳимтар аз ҳама, ҳамаи диққат ба ҳалли ҳолатҳои муҳимтар равона карда мешавад. Ҳама чизеро, ки миёнарав аст, дарҳол ба зудӣ барҳам хӯрад.
Дар назар аст, ки рӯзҳои истироҳат дар ин тарз ба зиндагии ҳаёти ҳаррӯза мувофиқат мекунанд. Вай бештар ба ҷамъоварӣ, бомуваффақият дар тиҷорат табдил меёбад, дар ҳама ҷо ва дар ҳама ҷо муваффақ мегардад ва ҳатто дар рӯзҳои истироҳат, ҳатто дар вақти истироҳат ёфтани вақтро пайдо мекунад.
Бинобар ин, хулоса ин аст, ки оромии боқимондаи ташкилӣ ҳам барои шахс ва ҳам кори ӯ фоидаҳои зиёде меорад. Ва он ба саломатии мусбӣ таъсири мусбат хоҳад дошт. Таърифи ин метавонад як complexion, энергияи, зебоии зебо заиф задааст.