Беҳтар кардани синну сол: режими гарм, либос ва роҳҳо

Қариб ҳар як падару модар дар бораи манфиатҳои шиддат медонанд. Дар ин мақола ман мехостам, ки дар бораи усулҳои мушаххас ба шумо нақл кунам, то шумо метавонед барои беҳтарин фарзанди худ интихоб кунед. Ин дар бораи ҳарорат, либос ва роҳҳо мебошад.


Шароити гарм

Ҳарорати ҳаво дар ҳуҷрае, ки кӯдак ҷойгир аст, ба таври инфиродӣ муқаррар карда мешавад. Беҳтар аст, ки барои муҳити нисбатан сард, ки аз 20 то 22 дараҷа фарқ мекунад, дараҷаи сифати кӯдакон ва либосҳо ҳама омилҳои муайянкунанда мебошанд.

Эҳёи ҳаво бояд ҳамеша ба ҳуҷра дохил шавад. Дар мавсими гарм, драйверҳо метавонанд ба таври кушод, дар ҳавои хунук - арақ ё тирезаи кушода нигоҳ дошта шаванд. Дар ҳар сурат, новобаста аз кадом тарз, шумо якчанд маротиба дар як ҳуҷра бояд бо ҳавопаймо ба таври бояду шояд тамос гиред. Ҳамин тавр, масалан, дар вақти хунукӣ ҳуҷраи камтар аз панҷ маротиба дар як рӯз барои 10-15 дақиқа вироиш карда мешавад. Беҳтарин самарабахштарин ба ҳавасмандкунӣ мувофиқ аст. Кӯдак аз ҳуҷраи гирифта мешавад. Ҳангоми хоб бо сабаби ҳавасмандкунӣ, ҳарорати ҳаво дар ниҳоят ба 18-20 дараҷа паст карда мешавад.

Пӯшед

Барои мурғобии шумо либосҳои бароҳат, барои ҳавасманд, барои осон нест, балки бо таҷрибаи меояд. Шумо метавонед дар ин маврид диққат диҳед: як либоси кӯдакро дар як қабати зиёдтар аз худ бигиред.

На ҳар як кӯдакон ба волидони худ равшанӣ меандозанд, ки дар давоми рафтани он гарм ва хунук аст, бинобар ин, шумо бояд худатон назорат кунед. Нигоҳ кунед, ки ҳарорати ҳаво, қуттҳо, пойҳо, ранги пӯстро тамошо кунед. Вақте ки шумо дар кӯча ҳастед, рафтори ӯро тамошо кунед ва баъд аз баргаштан ба хонааш нигоҳ кунед. Аз ин рӯ, шумо метавонед барои кӯдакатон ҳадяҳои зиёдро тасаллӣ диҳед ва ҳифозати худро дар сатҳи дуруст нигоҳ доред.

Ҷойгиршавӣ

Дар тобистон, бо кӯдак оғоз аз рехтан баъди беморхона сар мешавад. Дахолати аввалин барои 30 дақиқа давом мекунад, пас ҳар рӯз 10-15 дақиқа илова кунед. Дар ҳавои тоза, кӯдак бояд дар як рӯз камтар аз ду соат бошад. Дар тобистон онҳо ба таври махсус роҳ мераванд.

Дар мавсими хунук, онҳо тадриҷан ба ҳаво хунук мегарданд. Баъд аз партофтани кӯдак, танҳо дар як ҳуҷраи бофандагӣ ё дар балкон сурат мегирад. Пас аз як ё ду ҳафта шумо аллакай роҳ рафтанро кӯтоҳ карда метавонед. Дар айни замон, ҳарорати ҳаво дар кӯча барои кӯдакони якунимсола бояд ҳадди аққал 25 дараҷа, дар муддати се-чор моҳ, ҳадди аққал 20 дараҷа, барои кӯдакони то панҷ-дувоздаҳ моҳ, ҳадди ақал 15 дараҷа гарм бошад. Ғайр аз ҳарорати ҳаво, инчунин намӣ ва шиддатнокӣ ба инобат гирифта мешавад. зеро омилҳо инчунин боиси хунук шудани ҷисми кӯдак мегарданд.

Дар ҳавои сард, модарон афзалтар аз ду ҷилди кӯтоҳтаре ҳастанд, Фаромӯш накунед, ки кӯдаки кӯдакро бо яхмоли муҳофизатӣ кушояд.

Қадам, албатта, ба офтоб меравад. Офтоб боиси истеҳсоли витамини D дар пӯсти кӯдак мегардад, ки инкишофи рахитро пешгирӣ мекунад, аз ин рӯ болои сӯзанак аксар вақт пӯшида нест. Худро дар балкон намебинед. Дар матоъ, шиша ва полиэтилени эритреавиталӣ амалан ғайриимкон аст. Дар ҳавои сард, рӯизаминии кӯдак ҳеҷ гуна пӯшида нест, аммо дар ин ҷо муҳим аст, ки сари сари кӯдак дар чуқурии пӯлод аст.

Парвариши солим