Вай як бевазан, тоз ё буклона, яктарафа, инчунин гарданбанде ҳисоб карда мешавад. Дар ҳама ҳолатҳо, ин гардиши ғайриинсонӣ ва эфирии таҳқиркунандаи саломатӣ мебошад.
Чун қоида, занон аз синни чилуе, ки вазни беш аз ҳадро аз hump widow азият мекашанд. Бисёриҳо мехоҳанд аз он халос шаванд. Акнун ҳатто дар хона мумкин аст. Аммо, пеш аз баровардани ин камбудиҳо, биёед хусусияти ин сохтмонро фаҳмем. Баъд аз ҳама, ҳама гуна табобат бояд баъд аз омилҳои пайдоиши беморӣ оғоз карда шавад.
Гардани толор чист?
Гардани об як амонатори равғанест, ки дар майдони пешобанда вақте ҷамъоварда мешавад - вируси 7-умро дар бар мегирад. Ин гандум ба чашми бараҳна намоён аст. Мушкилот бо сутунчаҳо дар одамони ҳар гуна синну сол пайдо мешаванд, вале эҳтимолияти гиперболикӣ пас аз расидан ба чилиз. Илова бар он, ки сохтмон дар гардани олами набард ба назар намерасад, он ба вазъи саломатии инсон таъсир мерасонад. Махсусан, дард ва мужаффакият дар минтақаи тиреза пайдо мешавад, мобайни он кам мешавад: он ба шахси ба гардани ӯ гарданшудан осонтар мешавад - барои ҷисмтар кардани он осон аст.
Гирифтан дар гардан - сабабҳо:
Якчанд сабабҳои пайдоиши он вуҷуд дорад:
- хусусиятҳои ғизо;
- норасоии ё зиёда аз ҳадди аққали ҷисмонӣ;
- одатҳои бад;
- trauma, беморӣ;
- дигар сабабҳо.
Тарзи либоспӯшӣ ва камғизоӣ боиси бемории марбут ба тропикӣ мегардад - osteoporosis. Норасоии калтсий дар устухонҳо боиси тағир додани сутунҳо мегардад, ки дар натиҷаи он вертепраро берун мебарояд ва
гипотро ташкил мекунад . Чӣ тавре, ки дар боло зикр шуд, намуди фарбеҳ ё теппаро ба гардонанда якчанд сабабҳо пешкаш мекунад. Ин метавонад дар сутунҳои сутунмӯҳра, масалан, пӯсида, шикастан ё шикастан, аз ҷумла нопурра, нопурраи вируси нормавӣ, решакан кардани сутунҳои рентгенӣ, патогенҳои тағйирёбанда дар қатори саратони акушеравӣ бошад.
Илова бар ин, гандум метавонад дар заминаи тағирёбии ҳардумон ҳангоми моҳидиҳӣ дар занҳо инкишоф ёбад. Ҳамчунин, баъзе бемориҳо ба афзоиши он мусоидат мекунанд. Масалан, бо бемории Bechterew, намакҳои калтсий, ҷамъоварӣ дар ҳамгунии vertebral, боиси обшавии намакҳо мегардад. Ин гандум аст, ки saline номида мешавад. Ҳамчунин, vertebra дар минтақаи акушеравӣ баъзан аз сабаби баланд бардоштани кори ғадуди сингерравӣ ё бо остеохондрозияи сутунмӯҳраҳо суст мекунад. Ҳамин тавр, намуди герпес метавонад натиҷаи осеби ҷиддӣ дар организм бошад.
Чӣ тавр ба гардани гул ба гардани онҳо халос?
Дар мубориза бар зидди hippocampalo, масолаи минтақаи панел хуб ба даст меорад. Баъди ҷаласаҳои мунтазам, сохтмон ба андозаи паст коҳиш ёфта, сипас пурра нобуд мешавад. Массаи салоҳиятдор низ дардовар аст ва мобайни гардани ӯро барқарор мекунад.
Барои суст кардани тифлҳо пеш аз масҳаи хона тавсия дода мешавад, ки витамини гарм бо содаи нонпазӣ дар ҳаҷми 200 грамм содаи 1 литр об. Ин ҳалл бояд ба ванна рехта шавад ва онро барои 15 дақиқа гиред. Шумо инчунин метавонед инфузияи помидорро ба андозаи 100 грамм сабз ба 1 литр об истифода баред. Ба ҷои ванна, шумо метавонед пеш аз масҳ ба комбинати гарм ҳис кунед. Барои ин кор кардан лозим аст, ки ба шустани обе, ки дар оби гарм тар кардаед, онро дар минтақаи душвор гузоред ва барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред. Барои исми шустани он, инчунин ҳалли сода ё инфузияи якбора, ноқил ё дигар алафҳое, ки таъсири ором доранд. Барои маслиҳат барои ҷалби шахси дигар зарур нест. Масоҳат бар зидди hump bulbalo мумкин аст мустақилона анҷом дода шавад. Он бо муҳтавои шадиди гирдиқадр, инчунин ранг, пуч ва ҳаракат кардани ҳаракатҳо хуб аст. Албатта, барои бартараф кардани ҷои мушкил дар ин роҳ фавран ба амал нахоҳад омад - масоҳати таъсири маҷмӯӣ дорад. Ҳамчунин тавсия дода мешавад, ки маслиҳатҳои электрикӣ ва микроби Кузнецов истифода баранд, ки таъсири акупунктро дорад. Дар клиникаҳо ва масҳҳо парасторҳо, таҷҳизоти терапевтҳои тундгароӣ истифода мешаванд. Чунин табобат бояд аз рӯи курсҳо гузаронида шавад: 5 ҷаласаи якҷоя дар як ҳафта. Тибби шоколад муомилаи хун ва оҳанги пӯстро беҳтар мекунад. Ҳамаи ин усулҳо хубанд, аммо вақте ки шумо маслиҳат кунед, шумо бояд дарднок бошед.
Чорабиниҳои пешгирикунанда дар муқобили бевазани бевазан
Агар аксар занон дар оилаи худ дертар ё дертар гандум бевосита дошта бошанд, шумо метавонед чорањои пешгирикунанда андешед, ки барои пешгирии ин мушкилот кўмак мерасонанд, зеро он табиати меросї дорад. Чунин чораҳо дар бар мегиранд:
- тарзи ҳаёти солим;
- риояи нозирон;
- терапияи амалӣ.
Агар шумо дорои фарбеҳон ё намакҳо дар минтақаи vertebra ҳафтум доруворӣ - он муҳим нест. Бо муносибати дуруст аз humpy зук дар гардани метавонад халос. Саломат бошед!