Тайёрӣ дар ҳомиладорӣ: сабабҳои фарорасии.
Бо назардошти афзоиши ҳаҷми газҳои дар меъда рӯизаминӣ (шӯршавӣ) пайдо мешавад, сабаби ин тағйирёбии ҳунармандӣ ва натиҷаи ғадуди ғадуд бо суръати афзоиш мебошад . Сатҳи газ дар ҳаҷми муқаррарӣ ба беҳбудии молиявӣ таъсир намерасонад. Дар ҳолате, ки он аз меъёр зиёд аст, эҳсоси ғафсии raspiraniya, осеб, ва баъзан дарди он вуҷуд дорад. Мубориза дар давраи ҳомиладорӣ занҳоро ба ташвиш овардааст, зеро он аксаран бо қабзҳо ҳамроҳ мешавад. Сабаби метеоризм низ метавонад дигар бошад.
Зани ҳомиладор дар хун дорои миқдори зиёди progesterone (hormonian female sex), истироҳат кардани мушакҳои ҳамвор байни мақомоти дохилӣ мебошад. Дар ҳомиладорӣ, ин амволи ҳероин барои пешгирӣ намудани пеш аз мӯҳлати пеш аз бемориҳои бачадон, ки метавонад ба камхарӣ оварда расонад, лозим аст. Аммо истироҳат аз мушакҳои ҳамвор аз меъда иборат аст, ки дар ҳолати норасоии ғизо, ки дар навбати худ боиси афзоиши газ мегардад.
Набудани хӯрокворӣ низ сабабест, Ин аз истифода бурдани миқдори зиёди хӯрок иборат аст, ки дар давоми тақсимоти газҳо (нахўд, сабзавот, лўбиё, оби гармидиҳанда) бароварда мешавад. Ғизои ғайримоддаро ҳамчунин хӯрокҳои озуқаворӣ ва танаффусҳои калон дар байни хӯрок дар якҷоягӣ бо миқдори зиёди хӯрок истеъмол мекунанд.
Агар зан ба бемориҳои гетерозенталистӣ гирифтор бошад , пас дар ҳомиладорӣ, дар аксари мавридҳо, онҳо бадтар мешаванд. Мавҷудияти норасоии вирусҳои норасоии ғизоӣ низ дар давраи ҳомиладорӣ низ метавонад боиси шадид гардад. Ғайр аз ин, чунин сабабҳо боиси диаббитикион мегарданд, ки дар он миқдори микроскоракҳои меъда ва меъда аз микроскоракҳои эпидемиологӣ меафзояд, ки бо ташаккули газҳо дар афзоиши афзоиши миқдорҳои озуқаворӣ меафзояд.
Вазъияти умумии психологии зани ҳомиладор низ ба намуди табобат таъсир мерасонад. Ҳар гуна боришҳо, ташвиш ва стресс метавонад эҳсоси нороҳатиро зиёд кунад.
Чӣ тавр ба вазъи зани ҳомиладор бо шубҳа монеъ аст?
Муносибати муосир зарур аст, ва он хеле имконпазир аст. Пеш аз ҳама, зарур аст, ки сабабҳои пайдоиши он дар як зани ҳомиладор пайдо шавад, аз ин рӯ, зарур аст, ки бо мутахассиси касбӣ-гинеколог, ки имтиҳони заруриро гузаронидааст, машварат диҳад. Барои гузаронидани машварат дар машварати зан бояд табобаткунанда бошад, ки тайёрии заруриро анҷом дода, дар бемориҳои дохилии занони ҳомила мутахассис месозад. Баъди гузаронидани экспертиза, зан ба табобат мубаддал гашта, дар бораи тарзи тавсияшудаи рӯз ва ғизо дуруст аст.
1. Агар сабаби болаззат - ғизои номутаносиб бошад, пас тавсия дода мешавад, ки хӯроки нисфирӯзӣ (хӯрокҳои бештар дар қисмҳои хурд, ғайр аз парҳезӣ, шумораи зиёди меваву сабзавоти тару тоза, хӯрокпазӣ, хӯрокпазӣ ва хӯроки чорво, инчунин қаҳва ва чой қавӣ).
2. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳузури кафедраи ҳаррӯзаро назорат кунед. Агар шумо ба қабзи садақа карда бошед, ба хӯрдани равған сабзавот бо равғани растанӣ ҳар рӯз, қошуқча хушк ва маҳсулоти ширӣ (орд, шир, шир, кефир) зарур аст. Аммо фаромӯш накунед, ки кефир дорои хосияти табобати танҳо 1-2 рӯз пас аз истеҳсолот аст ва агар он муддати тӯлонӣ пешакӣ истеҳсол карда шуда бошад, масофа (газҳо) танҳо метавонад афзоиш ёбад, зеро чунин қабила моликияти насбкуниро оғоз мекунад.
3. Ҳангоми ҳомиладорӣ ҳар як зан бояд ҳаракат кунад, дар акси ҳол меъда, ки фаъолияти ӯ аз тарафи прогестер пошида мешавад, ба болоравӣ ва қабзият оварда мерасонад. Барои машғул шудан бо ин мушкилот, дар машварати занон як маҷмӯи машқҳо, шахс барои ҳама.
4. Терапевт низ муолиҷаи дурустро барои густариши рагҳои рагҳои минералиро интихоб мекунад, ки ба ҳомила таъсир намерасонад. Вақте ки дибботеозия рух дод, доруҳо тавсия дода шудаанд, ки дорои бактерияҳо барои рӯдаи калон (probiotics) ва моддаҳо, ки ба афзоиши микрохораро (пработорҳо) мусоидат мекунанд. Ҳамчун як платформа, маблағҳо дар асоси ниҳол муқаррар карда мешаванд.
5. Агар зарур бошад, бо шиддати сахт, баъзан табибон ба табобати тиббӣ муроҷиат мекунанд. Аммо чунин табобат бояд аз ҷониби мутахассиси касбӣ-гинекологӣ ба таври ҳатмӣ таъйин карда шавад, он гоҳ фаромӯш накунед, ки маводи мухаддир нодуруст интихобшуда метавонад ба ҳомила таъсири манфӣ расонад ва боиси тағирёбии он мегардад.
Ҳар зан бояд хотиррасон ва фаҳмед, ки ҳомиладорӣ барои беҳбудӣ ва саломатии фарзанди ояндааш масъулияти калон дорад.