Қабул аст, ки шумораи ками одамон ихтиёран аз манфиатҳои тамаддунӣ бароварда мешаванд. Мо тасаввур мекунем, ки ҳаёти мо бе батарея, протсесси маводи озуқа ё яроқи микроавтобӣ нест. Қариб ҳамаи дастгоҳҳо имкон медиҳанд, ки хонаҳои худро зудтар тезонанд.
Биёед ба навъҳои маъмулии таҷҳизоти хонагӣ ва таҳдидҳояшон барои саломатии худ зарар расонем .
Яке аз воситаҳои баҳсбарангезтарин як уқёнуси микромобил аст. Ҳа, дар бораи он чӣ қадар навишта шудааст ва гуфт, вале дар айни замон дар ҳар як ошхона пайдо шуд. Мо дар бораи сифати хӯроки омода ё гармшудаи он дар он гап намезанем - дар ин ҷо ҳама интихоби озод, ки бештар ба он маъқул аст. Мо дар бораи қоидаҳои бехатарӣ, ки дар дастурҳо тавсиф шудаанд, гап мезанем, аммо на ҳамаи онҳо хонда мешаванд, аммо баръакс. Зарар ба саломатӣ танҳо аз ҷониби микроэгар, ки дуруст истифода намебарад. Аз ин рӯ, қоидаҳои оддии зеринро пайравӣ кунед: он вақте, ки дари кушода кушода шавад, ҳамеша дар як шиша оби дар он ҷойгиршударо нигоҳ надоред, то он вақте, ки дар оғоз, ин холӣ нест ва танҳо як маскае барои микроавтоба тайёр карда шавад. Соҳиби хидматрасонии таҷҳизотро бинед ва фаромӯш накунед, ки пас аз харид кардан онро фаромӯш накунед. Ва он беҳтар аст, ки онро танҳо вақте ки ба шумо лозим аст, ки ба зудӣ гарм кардани чизҳои лозимаро истифода баред ва барои пухтупаз пур кардани хӯрокҳо истифода кунед. Дар бораи оташдон Тавсия дода намешавад, ки ба наздикӣ ба он наздик шавед, ва махсусан хеле наздик.
Он дар ошхона аст, ки мо аз бисёр мошинҳои хонагӣ иборат аст : пароканда, йогурт, гуногунсохт, чой ва дигарон. Бисёре аз онҳо барои муддати тӯлонӣ (тақрибан 4-6 соат) боқӣ мемонанд, бинобар ин, шабеҳи шабонарӯзии шабонарӯзӣ ба ҳамон шабонарӯзӣ беҳтар аст, то ки шумо тамоми рӯзҳои наздик ба дастгоҳҳое, ки рӯй дода истодаанд, надошта бошанд.
Ҳатто чунин намуди шустушӯйӣ, ки ба мо маълум аст, метавонем дар ҳақиқат фишор ва чӯбҳои сангро тоза накунем. Ҳамин тариқ, ба кондитсионерҳо, ки на ҳама вақт иҷоранишинонро аз сабаби шубҳанокии шадиди шадидан латофат мекунанд, бояд на камтар аз пеш аз оғози мавсими нав бояд тоза карда шаванд.
Агар дар хонаи шумо ё ошхонаатон ошхона бо ошхона ошно бошад, кӯшиш кунед, ки мебелро ба тартиб дароред, то ки яхдон ба минтақаи озуқа ё истироҳат наздик нашавад. Махсусан ба моделҳои нав бо назорати электронӣ нигаронида шудааст.
Беҳтарин зарари саломатии мо аз ҷониби телевизорҳо ва компютерҳо оварда шудааст.
Ва он хуб аст, ки ҳоло бозор моделҳои бештар ва бештареро пешниҳод мекунад, ки дар он радио зараровар аст, дар муқоиса бо пешгӯиҳои онҳо. Илова ба нишастани муддати дароз дар экран мониторинг, мо сатҳи сатҳи нокифоягиро кам мекунем ва заъифро вайрон мекунем. Ин ҳанӯз ҳам бо миқдорҳо, афсӯс ва гум шудани қувваи барқ боқӣ мемонад ва ҳамаи мавҷҳои электромагнитӣ ва тағирёбии аксарияти тасвирҳо ҳангоми зеркашии ҳамон рекламаро, системаи ноустуворро бетафовутӣ месозад. Бисёр одамон гумон мекунанд, ки ягон вақт компютер ё телевизионро рад кунанд. Ва чаро? Бояд ёдовар шуд, ки танаффусро гирифтан, гирифтани роҳҳо, гимнастика барои чашмҳо ва ҳамин тавр таъсири манфии экранро дар ҷисми инсон кам мекунад. Муҳим аст, ки фаҳмидани манфиатҳои оқилона бо кӯмаки саломатӣ , на баръакс.
Зарари ба саломатӣ расондани ҳамон чиз, ки бе он, ки ҳаёти имрӯзаро тасаввур кардан ғайриимкон аст - телефони мобилӣ. Таҳқиқоти илмӣ дар каламушҳо нишон доданд, ки мавҷҳои радио, ки моддаҳои электромагнӣ доранд, ба мағзи ҷисмонӣ зарар мерасонанд, ки оқибатҳои он ба пайдоиши витамини саратонро оғоз мекунанд. Ин маънои онро надорад, ки ҳар як шахс бояд аз гуфтугӯ даст накашад, аммо дар бораи чораҳои зарурӣ комилан зарур аст. Бисёри одамон одати худро ба телефонҳои дурудароз дар болои бистар мегузоранд, ва аксарияти онҳо аксар вақт дар бораи саратон ва хоби бад дар субҳ шикоят мекунанд. Кӯшиш кунед, ки онро дур кунед, на камтар аз сари. Ҳеҷ вақт доимо дастгоҳро ҳамеша нигоҳ надоред, дар ин ҳолат шумо ва батарея зуд ба бе номус ва радиатсия оварда мерасонад.
Мебошанд, ки телефони мобилӣ дар сандуқи плитаатон пӯшидааст, таъсири он ба нерӯи мардон ва ин изҳорот нодуруст аст.
Андозаи пӯшидани он дар болишти худ. Кӯшиш накунед, ки онро бе ниёз ба хона ба даст оред. Ҳамин тариқ, барои радио телефонӣ ба хона меравад.
Бисёр одамон дар бораи зарари дастгоҳҳои хона танҳо дар давоми ҳомиладорӣ фикр мекунанд, вақте ки бадан ба ҳама намудҳои радиатсион табдил меёбад. Дар ин давра, беҳтар аст, ки дар муддати дурудароз ва мунтазам бо дастгоҳҳои электрикӣ мондан дар муддати тӯлонӣ мондан беҳтар шавад. Хусусан, агар шумо дар идора, ки бисёр чопгарҳо, сканерҳо ва таҷҳизоти дигар кор мекунанд.
Кафолати истифодаи бомуваффақияти дастгоҳҳои маишӣ бо камтарин зарар ба шумо интихоби маҳсулоти сифатан намунаҳои маъруф мебошад. Ҳангоми харид кардани дастгоҳҳои нав, бодиққат маҳсулотро тафтиш кунед, онро дар мағоза санҷед. Энергияи пластикӣ ё ками арзон метавонад на танҳо ба шумо зарар расонад, балки ҳамчунин оташгирӣ ё заҳролудшавӣ аз заҳролудшавии зараровар. Агар ширкат надошта бошед, аз онҳо хоҳиш кунед, ки шаҳодатномаҳои сифатро барои таҷҳизот нишон диҳанд ва агар имконпазир бошанд, дар Интернет тафтиш кунед.
Зарур аст, ки ба технологияи муосир зарари зиёд дода шавад, аммо "силоҳбадаст". Чораҳои бехатарии амният шуморо аз таъсири манфии мавҷҳои электромагнӣ наҷот медиҳанд ва аксаран ба шӯъбаи тоза дар ҳаво кушода нашудааст. Саломат бошед!