Коктети банан бо моха

Паҳн кардани банан, ба иловаро ва ҷои дар blender бурида бурида. Дар он ҷо рехт қаҳва, коса Компонентњо:

• бодянча йогурт бо маводи тухмии паст - 150 грамм
• қаҳвахона - 1 пиёла
• банан - 2 адад
• хокаи коса - 4 teaspoons
• 4 кг

Дастурҳо

Паҳн кардани банан, ба иловаро ва ҷои дар blender бурида бурида. Дар он ҷо, қаҳва, коса, бирезед йогурт ва ях баред. Браузери якчанд сонияро барангезед, ва барои он, ки ҳамаи он ба массаи якхела хоҳад буд. Резед ба шиша як коктейл ва онро бо гелос оро. Шумо метавонед бо якҷоя бо нӯшоки об ҳамкорӣ кунед;)

Хизматҳо: 1-2