Ба ҳар як модар хушбахтии ҳар як модар вобаста аст. Иммунитети пасттарини кӯдак ба ин эҳсосоти олиҷаноби шиддатнокӣ, хусусан дар давоми ҳолатҳои зиёд шудани хатари шадиди сироятӣ ва сироятҳои вирусӣ хатар эҷод мекунад. Чӣ гуна ба ғазаби марде, Албатта, пас аз машварат бо педиатрия, шумо ҳамеша метавонед як маводи мухаддирро дастгирӣ кунед, вале ҳар як духтур ба шумо мегӯяд, ки усули табии ҳамеша маъқул аст.
Таъмини кӯдаке, ки парҳези ҳаррӯза дорад, ки дорои миқдори зарурии витаминҳо ва минералҳост, шумо, албатта, иммунитети худро беҳтар мекунад, вале усули самараноктар аст.Зарф кардани маҷмӯи тартиботе, ки иммунитети умумиро тақвият медиҳад ва муқовимат ба организмро ба ҳарорати паст ва таъсири экологӣ кафолат медиҳад.
Механизми фарзандон муносибати махсус ва масъулияти волидонро талаб мекунад. Мо кӯшиш ба харҷ медиҳем, ки ба ҳимояи кӯдак беэътиноӣ кунем. Пеш аз он ки шумо кӯдакро шир диҳад, шумо бояд ду принсипи асосии шиддатро ба назар гиред: система ва мутобиқ. Агар шумо хоҳед, ки фарзанди худро барои тартиботи ҳавоӣ об диҳед ва қоидаҳои марбут ба мутобиқати мутобиқати организмро ба ҳарорати паст баҳо диҳед, пас, биёед биёед бо тартиби воқеии шиддат шинос шавед.
Саволи аввалине, ки модарон мепурсанд, дар кадом синну сол баданашон аллакай тайёр аст, ки сахттар шаванд. Ҳомилаи як моҳа аллакай метавонад ба "тарзи ҳаёти солим" роҳбарӣ кунад. Пеш аз ҳар як бегоҳ, кӯдаки бараҳна ба кӯдаки бараҳна дар ҷадвалбандии тағирёфта барои гирифтани ваннаҳои ҳавоӣ ва барои 10-15 дақиқа ба масофаи осебпазирӣ дар қабати, картон ва пойҳо монанд мекунад - ин ҳам роҳи уқубат аст. Ҳарорати ҳаво дар ҳуҷраи набояд аз 20-22 дараҷа баланд бошад. Илова бар ин, кӯдак дар об об мешавад, ҳарорати он дар атрофи + 36-37 гарм аст. Ҳар 7-10 рӯз, ҳарорати дар ванна бояд бо 1-1,5 дараҷа паст карда шавад. Баъд аз бӯй кардан, кӯдакро бо об 10 дараҷа пасттар гузоред. Ба кўдак бояд аз сари пистон барояд, аммо барои кўдакони хурдсол кўдаконе, ки пеш аз пошхўрї, сутунмўњлат ва танњо дар сари сари об рехтаанд, пешнињод мекунанд. Фаромӯш накунед, ки дар тарабхона дар ҳудуди 50-52% сатҳи намаки зарурӣ нигоҳ дошта шавад, ин барои пешгирӣ кардани сулфидан кӯмак мекунад. Ҳангоми ба даст овардани арзиши 16-18 дараҷа гармшавии ҳарорати гарм бояд қатъ карда шавад.
Агар шумо қарор қабул кунед, ки баъд аз ба синну соли сеюми кӯдак наравед, пас духтурон тавсия медиҳанд, ки дар охири баҳор, вақте ки баданро рӯҳбаланд мекунанд, оғоз кунед.
Таркиби он бояд дар се марҳила сурат гирад:
- гармии ҷисмонӣ на камтар аз 5 дақиқа. Барои гарм кардани гармидиҳӣ барои гармкунӣ лозим аст, илова бар ин, кӯдак ба инкишофи ҷисмонӣ ниёз дорад. Барои рӯҳияи солим шумо ба организми солим ниёз доред.
- бо ҷомашӯӣ хунук ё кафкӯбҳои сангпӯшӣ. Тартиби як ё ду дақиқа мегирад ва бояд дар як ҳуҷра бо сатҳи гармии ҳарорати + 20-22С гарм шавад. Пас аз кафидани кӯдак, бояд бо дастмоле хушк карда шавад.
- Пас аз 2 моҳ, шумо метавонед оби гармро ба ҳарорати 20 -рона илова кунед, ки ҳар як 7-10 рӯзро паст кунед.
Агар кӯдак бемории музмин дошта бошад, ё шумо ба гирифтани қарори ниҳоӣ дар бораи маслиҳат барои таваллуд кардани фарзандатон дар худи худ фикр намекунед - бо педиатризми худ машварат кунед.