Бетан воситаи хуб дар мубориза бар зидди пирӣ аст. Барои ин, шумо бояд мастҳо созед. Баъзеҳо мегӯянд, ки онҳо дар ҳуҷраи бухгалтерӣ беҳтар кор мекунанд. Аммо ин ҳама ин тавр нест. Ҳама массивҳо пас аз ташриф ба ванна истифода бурда мешаванд. Пеш аз ҳама, ҳуҷраҳои бухорӣ ба таркиб ва рехтани маводи моеъ нигаронида шудааст, на барои садама. Зеро вақте ки аввалин қаторкӯҳҳои тирамоҳ ба рӯи рӯ ба рӯ мешаванд, ин миқдор бо туфайли он меояд. Бинобар ин, дар ҳуҷраи бухгалтерӣ шумо бояд ба он маблағҳое, ки тарозуианд, истифода баред.
Зан ва намак меларзанд
200 грамм асал бо 250 грамм равғани баҳр, ҷароҳати вазнини ҷисмонӣ дар тамоми баданро пӯшонед. Барои дуруст пӯшидани пӯст ва кушодани пружаҳо, онро 10 дақиқа мегирад. Хомӯш кардани ҳуҷраи буғӣ, бо об маснуоти шуст. Дар ин ҳолат, бодиққат санҷед, ки боқимондаи пӯст дар пӯст ҷой надиҳанд, баъд мо бо ҷомашӯши мулоим резед. Бистареро тарк кунед, биёед барои 20 дақиқа истироҳат кунед ва оғози таҷрибаомӯзиро оғоз кунед.
Маблагҳои пӯст
Flakes пошидани пеш аз об-дар об, омехта бо ҳамон миқдори сметана. Мо баъд аз 15 дақиқа, мо бо оби гарм шуста хоҳем кард. Ин миқдор аз нуқтаҳои сиёҳ наҷот меёбад, беҳбудиҳо ва пӯсти пӯстро беҳтар мекунад.
Мушкилоти ғизоӣ
Мо 1 зард, 1 қошуқи равғани офтобпараст, 1 tablespoon аз хамиртуруши brewer омехта ва ба рӯи муроҷиат. Пас аз 15 дақиқа бо оби гарм шустед. Ин масолеҳ хуби пӯстро нигоҳ медорад ва дорои хосиятҳои хуби ғизоӣ мебошад.
Маска
Мо дар пӯст як омили 1 tablespoon панир, косибӣ ва 1 tablespoon аз algae хушк. Пас аз 20 дақиқа бо оби гарм шустани он. Ин масолеҳ нуқтаҳои пигментӣ намебошанд, бо тағйирот дар синну сол алоқамандӣ мекунанд.
Маска барои раҳо кардани сангҳои сиёҳ
Мо помидорро дар об мепошед, онҳоро бо қаъри қабати 1 то 1 омехта кунед. Мо барои 10 дақиқа нигоҳ доштан мехоҳем, онро бо оби гарм шуста. Ин маска аз нуқтаҳои сиёҳ дар рӯи рӯшноӣ наҷот меёбанд, кӯмак ба беҳтар кардани мураккаб, пӯсти пӯст.
Маска
Хусусиятҳои хӯрокворӣ дорои миқдори 1 tablespoon аз хамиртуруши пиво, 1 қошуқи офтобпараст ё равғани зайтун ва 1 зард. Пас аз 15 ё 20 дақиқа шустани он.
Маскаҳои ғизо, ки дар ванна мувофиқанд
Дар синни моеъи технологияи олӣ, вақте ки шумо метавонед барои масофаи зеризабонӣ дар масофаи 40 рубли русӣ харед, он гиёҳҳо ва кррҳо аз воситаҳои имплантатсиякунӣ аҷиб аст. Аммо бандарҳо қоидаҳои худро ва этикаи худро доранд. Рӯйхати одамон дар ин ҷо қадр карда мешаванд: як қошуқи қаҳва, рехтани асал, ғизои нон. Дар доираи таъсири намӣ ва ҳарорати баланд, ин маблағҳо ба таври комил ғарқ мешаванд, ва миқдорҳо таъсири нохуш доранд.
Тарзи рӯзона вобастагӣ ба он аст, ки шумо худатон худро шуста ва хӯшаи на камтар аз 6 борро шуста мекунед. Дар ин давраҳо дар байни вохӯриҳо ба ҳуҷраи бухор ва миқдори он чизҳое, ки онҳо бо онҳо гирифтанд. Беҳтар аст, ки пеш аз сафар ба ванна пешакӣ тайёр кунед ва маҳсулоти дар контейнерҳои пластикӣ гузошташуда гузоред. Дар хона, миксҳо дар асоси тухмҳо омехта кунед. Дигар беҳтарин дар ҷойе анҷом дода мешавад.
Якчанд сабабҳои зерин вуҷуд доранд:
- Ногаҳон шумо хаста мешавед ё хафа шавед. Сипас бояд ба маска партояд. Ва агар ҳама чиз дар қуттиҳои алоҳида ҷойгир бошад, пас маҳсулоти он нестанд.
- Дар дилаш ҳар як масолеҳ ҳамон як маҳсулот мебошанд. Бо шумо як қошуқ, як косаи сафед ва доруҳои зебоӣ бевосита дар ванна гиред.
Рӯйхати пурраи маҳсулотест, ки дар он мастҳо сохта шудаанд
Ҳангоми рафтан ба сойт, ин рӯйхатро дар даст гузоред.
- 200 грамм сметана 20%
- 200 грамм крем 20%
- як пиёла қаҳва
- лимӯ
- нисфи нон аз нон сиёҳ
- ½ пиёла сода
- 1 пиёла намаки калон
- 50 грамм равғани зайтун
- 100 ё 200 грамм асал
Мушакҳои камобӣ
Ҳайвоноти моддӣ мо ба бадан ва шахси ба охири рӯзи ванна гузоштаро мекунем. Сипас бедор бимонед ва баъд аз он, ки мо минбаъд яхмосро истифода набарем.
- Cream Fatty
- Равғани зайтун ва асал дар таносуби 1: 1
- Крем
Маскаҳои зидди илтиҳобӣ
Бо ин миқёсҳои мураккаб бояд ҳамроҳи тиреза. Мо пӯшидани рӯ, рӯятонро истифода мебарем, вақти муайян ба назар мерасад, сипас онро хомӯш кунед. Ва пас шумо метавонед як маскаеро истифода баред, ё онро ба истироҳат диҳед. Барои 20 дақиқа ҳеҷ кор накунед.
1. Мастака асал
Мо бо прополис асал мегирем.
Ҳама чизҳои компонентро омехта кунед. Пеш аз он, мо ба ҳуҷраи шустани он меравем ва хуб медорем. Сипас, мо рӯ ба рӯ як маска намакоб шуста. Он печро тоза мекунад. Як қабати намак ва содаро тамошо кунед ва сипас пӯстро бо асал бо прополис ғизо диҳед.
2. Маскаҳои ғизоӣ
Компонентњо: 1 tablespoon равғани зайтун, 1 tablespoon коньяк, 1 зард.
Мустафоедед, масофаи рӯи чап, 5 дақиқа ё 10 дақиқа ҷудо намоед. Бо ин маска, эҳтиёт шавед, он бояд на кампир ва на камаҳкам бошад, на ба толор ё ба ҳуҷраи коғазӣ баромада наметавонанд. Мастак бо дастони шустушӯй, на бо дасти шуста. Сипас, мо ба каме истироҳат медиҳем ва ба ҳуҷраи бухорӣ меравем.
Мастакҳо
Маслиҳати лимӯ барои ҳама чиз мувофиқ аст, маскаи намак мувофиқ аст, вақте ки нуқтаҳои хурдеи сиёҳ дар пеш ва дар атрофи пояролабӣ ташкил карда мешаванд. Мастаки бодиринг ҳангоми пошидани нур хеле дар пӯст кор мекунад.
1. Мушкетаи бодиринг
Биёед ба бодиринг дар grater равед. Мо пас аз ҳуҷраи бухтагӣ рӯпӯш мекунем ва дар рӯи рӯ, то занги оянда.
2. Мизҳои намак
Компонентњо - намак, сода, омехта дар 1: 2 фоизи
Баъд аз буѓї, мо ба рўйхати хеле эҳтиёткорона ва мулоим пӯшидем. Барои 3 дақиқа гузоред ва хушҳолро шуста. Дарҳол онро бо равған кӯчидан пас аз обгирӣ ё бо асал резед ва то таваққуфи минбаъда дар ҳуҷраи бухорӣ тарк кунед.
3. Лимӯ
Компонентҳо - лимӯ
Биёед, лентаи лимӯиро буред. Мо онро рӯпӯш мекунем, то он дар назари мо даст нарасад. Онро барои 10 дақиқа гузоред, пас онро хомӯш кунед.
Барои шахси солим барои он 1 ҳафта ё 2 маротиба дар як ҳафта ташрифоваред, дар ҳама ҳолат шумо бояд чора андешед. Ва онҳое, ки аз бемориҳои дарунравии солим азоб мекашанд, саратон, эпилепсия, шакли шадиди нимпазирии бронхҳо, вирусҳои вирусӣ, шумо бояд эҳтиёт бошед, ки сафари санатра ба зарар намерасад.
Акнун мо медонем, ки миёномадаҳои мардум барои мастакҳо дар рӯдхонаҳо. Истифодаи ашёи аҳолӣ аз ин миксҳо, шумо метавонед пӯсти рӯъёро беҳтар намуда, онро тендер, таркиб ва ғизо диҳед.