Агар ҳомиладории асабӣ оғоз шуда бошад, бемор ба фишори хунуккунӣ дар минтақаи дил тоб хоҳад кард ва ба истироҳат ба бемор оварда мерасонад. Ванна гарм мувофиқ аст, аммо дар дохили мо 15 адад тропикӣ қутбнамо мегиранд.
Агар шабона дар дили шафқат истифода баред, табобатро истифода кунед. Мо шабона дар оби шустро шуста, онро шир мезанем, онро бароварда мепартоем. Мо барои курта ба хушкӣ мунтазир мешавем, онро тоза мекунем, ҷуворимакка бо дастмоле хушк карда, либосро иваз кунед ва ба бистар равед. Ин маводи мухаддир на бештар аз 1 бор дар 14 рӯз истифода бурда мешавад.
Бо ҷавоби асаб, ки мо баргҳои геранок дар нуқтаҳои гулу гузошта. Мо онҳоро бо либос канда медорем ва онро бо як танга гарм мепартоянд. Баргҳо якчанд маротиба тағйир меёбанд.
Бартарафҳо барои бемориҳои асаб
Аксар вақт заифии асабӣ аз кори шабона аст. Он бо заифии умумӣ, дарди сар, зарбҳои дар пушти пушти сар ва пушти сар, қабзи, камобӣ, норасоии ғизо ҳамроҳӣ мекунанд. Дар субҳҳои мо бо об намак, ба ним литр об, дар қошуқи намак гузоштани он.
Бо дард дард дар шикам, сарпӯши саршумори, як шиша шир гарм ва бинӯшад. Дар қисмҳои баробар низ ҷамъоварии баргҳои гиёҳҳои ширин, шампок, немис, афлесун, мо бо як шиша оби ҷӯшон пур хоҳем кард ва мо пеш аз рафтан ба бистар мегузарем.
Онҳое, ки системаи дандоншикан доранд, онҳо бояд дар ҳавои тоза кор кунанд ва ҳар рӯз ба оби сард бирезанд.
Инсомия сабабҳои гуногунро меорад. Аз кампуси, чун қоида, одамоне, ки ба осонӣ аз ҳад зиёд ташвиш ва системаи ноустувор азият мекашанд. Вақте ки пизишкӣ ба корҳои психологӣ, инчунин кори фаъолона машғул нест, мо як хӯроки сабук мехӯрем ва ба хоб бедор мешавем.
Объектҳои халқ
Пеш аз он ки ба бистар равед, ба пойҳои худ ванна гарм кунед ё ванна гарм кунед. Пеш аз рафтан ба масофаи умумӣ ёрӣ мерасонам, ва ба пойҳои дар бистарӣ нишастем. Барои шабона як шиша аз шир гарм, ё як шиша аз решаи аслии гиёҳӣ менӯшед. Барои ин, як қошуқи решаи ғарбӣ бо як шиша оби ҷӯшон пур шуда, бистар дақиқа бимонед, пас мо шиддат медиҳем.
Пеш аз он ки ба бистар равед, барои ним соат дар ҳавои тоза роҳ равед.
Бо осебпазир, мо аз гипноз аз тухмиҳои бодиён, дар порт ё Cahors пухта истифода мебарем. Андешидани 50 тухми бодиён ва дар ним литр шароб. Биёед пеш аз бистар 50 грамм гирем.
Андешидани tablespoon асал ва як шиша об бинӯшед, як соат пеш аз хоб кунед.
Tincture гулҳои Calendula ба нест шудан аз саратон ва баланд бардоштани иқтидори корӣ: Андешидани 4 tbsp. юмҳо гулҳои Calendula ва дар як шиша аз 40% алкулӣ дар давоми ду ҳафта истодаанд. Мо дар ҷои торик нигоҳ медорем ва сипас дар 50 грамм оби садақа шиддат мегирем, мо 30 қатраҳои толорро мепӯшем, дар давоми се соат пеш аз хӯрок хӯрдани се хӯроки се рӯз хӯрок медиҳем.
Вақте ки системаи асаб тамоман нобуд мешавад, мо хасбеда, карафс, ҷуворимакка дар шакли porridge ё як ҷавон, судак хӯрок мехӯранд. Таъсири муассир ба сукути Sage мусоидат мекунад - тарангии дастҳоро бартараф мекунад, метоболизмро беҳтар мекунад, функсияҳои функсияҳои ҷинсиро муқаррар мекунад.
Барои мустаҳкам намудани қобилияти ақлонӣ, мо ба парҳези рӯзона табдил медиҳем: бодиринг, помолор, себ, спанак. Ва инчунин cranberries, тухмҳо, асал, чормағз, зардолу.
Хотири дароз ба психикаи мардум таъсири бад мерасонад. Кӯмак ба модаркалон, 15 грамм алафи решакан карда ва 200 мл оби гарм судак кунед ва ним соатро мепӯшонад, сипас филтр кунед. Мо чор соат пеш аз хӯрок, панҷ бор дар як рӯз, дар як tablespoon мегирем.
Кофӣ бадтар хоҳад tincture гулҳои camomile. Мо гул дар 40 кг спиртро дар таносуби 1: 1 барои як воҳиди, ки инфузия дар ҷои гарм ва торик нигоҳ доред.
Агар шумо дар қобилиятҳои худ бехатарӣ ва тарсро бо худ дошта бошед, чойро аз ореган истифода баред: барои ин мо 4 қошуқи алаф хушк мебарем, дар литр оби ҷӯшон ҷойгир кунед. Мо як дафъа чор маротиба дар як шабонарӯз менӯшем.
Акнун мо медонем, ки чӣ гуна воситаҳои халқ метавонанд барои бемориҳои асаб истифода шаванд.