Пеш аз ҳама, антибиотикҳои манфии манфӣ ба системаи эмгузаронӣ ва ҷигар таъсир мерасонанд. Якҷоя бо вирусҳо ва бактерияҳо, антибиотикҳо қисми зиёди microflora муфидро мемонанд, ки осебпазирии системаи ҳозимаро вайрон мекунанд. Бинобар ин, пас аз гирифтани чунин маводи мухаддир, зарур аст, ки худро ғамхорӣ кунед ва баданро тоза кунед.
Ғизо.
Аввалан, баъд аз табобат бо антибиотикҳо парҳез кунед. Кӯшиш кунед, ки аз истеъмоли спиртӣ, равған, дуддодашуда, пухта, ва умуман пешгирӣ кунед.
Асал.
Дуввум, «барг» ба асал барои дастгирии кори ҷигар, онҳоро бо шакар иваз кунед. Бешубҳа, асал барои микроэлементҳо ва витаминҳо муфид аст, аммо илова бар ин, он антибиотик табиӣ дорад, ки танҳо табобати худро пурра хоҳад кард.
Кашӣ
Сеюм, дар бораи пӯлоди фаромӯш накунед. Дар рафти муолиҷа, дандонҳо аз ҳарвақта бештар фоиданоканд. Онҳо на танҳо ба бадан бо энергияе, ки барои мубориза бо беморӣ заруранд, балки ба шарофати ҳузури миқдори зиёди нахи, деворҳо аз меъда тоза карда мешаванд, кӯмак мекунанд, ки ҷисмҳои заҳролудро аз даст диҳанд. Порлумони ширӣ ин вазифаҳоро махсусан хуб иҷро мекунад.
Prebiotics.
Дуюм, ба духтур муроҷиат кунед, ки превоторро тасвир кунад. Чунин маводи мухаддир кори меҳнатиро баланд мекунанд, афзоиши шумораи microflora муфид. Бо ҳамин сабаб, ҳангоми ва баъди муолиҷа диққати махсус ба истифодаи маҳсулоти ширӣ ба назар мерасад. Дар мағоза дар хўроки хӯрокворӣ нахаред (онҳо тамоман новобаста аз ваъдаҳои рекламавї бефоида мебошанд), он беҳтар аст, ки ба кефир, ryazhenka ва панир сабзида беҳтар аст. Ғайр аз ин, бо заҳкашҳои фаъол фаъол намерасад - он ба рагҳои рагҳои вазнин табдил меёбад, пас пас аз чунин "муолиҷа" микроэлементҳои муфид намебошанд.
Тисл шир
Ҳамчунин барои ҷигар муфид аст, тухмҳо, омодагии нафт ва шир аст. Шумо метавонед аллакай ҳангоми муроҷиат ба онҳо муроҷиат кунед, бо он ки ба духтур муроҷиат намоед. Моддаҳое, ки дар таркиби шир дар бар мегиранд, дар асл хавф нестанд ва гипотопотатордори хуб мебошанд, ба системаҳои дилу рагҳои дилу рагҳо таъсир мерасонанд.
Об.
Дар давоми табобат аз моеъҳои зиёд истеъмол кунед. Об як ҳалкунандаи универсалӣ мебошад, ки баданро хуб «шуста» мекунад. Миқдори оптималии истеъмолӣ дар як шабонарӯзӣ ҳар километрии ҳар килограмм вазни бадан дорад. Ба ҷои ҷои об, шумо метавонед чойҳои гепатитиро гиред. Ҳамин тариқ, бо secretions аз бадан, боқимондаҳои маводи мухаддир ва derivative онҳо зудтар хоҳад омад.
Бевад.
Баъд аз гирифтани доруворӣ бадан тоза мешавад, ба толори варзишӣ ё ба истироҳат кӯмак мерасонад. Якҷоя бо арақ аз бадан осеби моддаҳои зарароваре, ки пур аз он пур мешавад. Илова бар ин, муқоисаи ҳарорати шумо дар ҷараёни шумо шумо муомилоти хунонро меафзояд ва равандҳои гидроэнергетикӣ, ба таври мусбӣ ба эмкунӣ таъсир мерасонад ва масъулияти vivacity. Аммо дар хотир доред, ки расмиёти гармӣ танҳо дар ҳарорати мӯътадили ҷисми мӯътадил тавсия дода мешавад. Дар давраи шадиди беморӣ, аз боздид аз толори варзишӣ ва санаторияи санъат - ин ба таври қатъӣ манъ аст. Шумо метавонед ин тозакуниро дар ҳолати шабеҳи духтур тавсия диҳед.
Обҳои.
Ва агар шумо мухлиси суфӣ набошед, метавонед онро бо ванна ё ванна иваз кунед. Одамони пиронсол ва фақир, ин усули тоза кардани бадан хеле муфид аст. Бо мақсади ин кор, филиалҳои чўҷ ва консерваҳо дар як ШМШ, бирезед оби ҷӯшон ва бигзор он Брю. Infusion ё ба ванна пур аз об, ё инчунин бо як варақ, ки пас аз баданатон баста, moisten. Якчанд чунин тартибҳо - ва қувват барои баргаштан ба шумо.
Ба ин маслиҳатҳои оддии амалия дар амалия муроҷиат кунед, шумо танҳо ҷузъи моддаҳои зарароварро аз таъсири зиёди моддаҳои зарарнок муҳофизат намекунед, балки ҳамчунин иммунитети худро тақвият диҳед, ки дар ояндаи наздик ба пешгирӣ кардани беморӣ мусоидат кунед.