Бисёре аз волидайн шӯридашудаи сурхро, ки шармгинанд, аммо ҳамсафари ноустувори давраи тирамоҳу зимистонро дида мебарояд. Ба назар мерасад, ки ҳама беморон, ҳеҷ чизи дардовар нестанд. Дар асл, нотарс дар назари аввал, ринит дар мушкилиҳои ҷиддӣ қарор дорад. Беҳтар аст, ки кӯдак кӯтоҳ бошад, оксиген камтар аз мағзи сар аст, суръати пасттар рушд мекунад.
Илова бар ин, хунукназарӣ сабаби асосии маъмул будани шадиди шалғам ва гулӯл мебошад. Аз оғози нафаскашӣ бо дандон кӯдаки хурд, микроорганизмҳо сироят мекунад, ки ногузир ба раванди илтиҳоб мерасонад. Тамос бо бемориҳои гӯшҳо ҳатто наздиктар аст. Сирояти буғияи шиддат дар кӯдакон метавонад зуд ба гӯши рафта, отатер кунад. Ҳамин тавр, аксари шамолҳо танҳо ба воситаи бинӣ оғоз меёбад. Пас, он бояд пешгирии махсуси самараноки шамолҳо дошта бошад.
Мутобиқи қонунҳои табиат
Мутаассифона, ваксина нисбат ба хунукҳо вуҷуд надорад. Вирусҳо, ки онҳоро ба воя мерасонанд, хеле зиёданд. Ваксинаи зидди гриппи инчунин кафолат намедиҳад, ки кӯдак ба беморӣ гирифтор намешавад. Тавре иммунитмулментҳо, чунин фаровонӣ аз ин маводи мухаддир, чунон ки дар Русия, вуҷуд надорад. Амали онҳо нодуруст аст. Ин ҳолат барои ҳолатҳо хеле душвор нест, вақте, ки пас аз мувофиқаи систематикӣ системаи иммунӣ мустақилона кор мекунад. Ба immuneostimulants дар ҳолатҳои фавқулодда, якҷоя бо дигар маводи мухаддир ва танҳо баъд аз машварат ба духтур муроҷиат кунед. Аммо табиат барои ҳифзи ҷисми кӯдакон - сохтори махсуси бунгоҳ пешбинӣ шудааст.
Маслиҳат
Агар шумо кӯдаки ба кӯча меравед, боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ дар ҳавои либос пӯшидааст. Ба он роҳ надиҳед ё тарозу гузоред. Чунин "сояафмоӣ" метавонад ба хунук расонад
Ба монеа!
Ин ҳавопаймо ба монанди ҳолати хуби танзимкунандаи табиат кор мекунад. Онро ҳаво фаро мегирад, онро гарм мекунад ва аз бактерияҳои патогенӣ пок мешавад. Барои кафолат додани он, ки ин система ноком намешавад, онро бо шароитҳои мусоид таъмин кардан зарур аст.
1. Тоза кардан
Барои тоза кардани mucosa гиёҳ аз микроорганҳо ва маводи моеъро нигоҳ доштан, ҳалли махсуси шӯршӣ (ҳалшавандаҳои шолӣ ё бо намак баҳр) кӯмак хоҳанд кард. Онро бо сокаи буттаҳо дар субҳ ва дар шом ва ё дар 2-3 дона се бор дар як рўз бибаред.
2. Ногаҳон
Барои нигоҳ доштани мембранаи луобӣ хушк, барои нигоҳ доштани намӣ баъзе (60-70%) зарур аст. Дар тирамоҳу зимистон, ин нишондиҳанда коҳиш меёбад, бинобар ин, барои нигаҳдории ҳавои утоқи ҳуҷраи кӯдакон низ зарур аст. Ин мумкин аст бо дастмоле тар шавад, ки он ба батареяи гармкунӣ бирасад ва қисман поёнро ба ҳавзаи об гузоред. Ё шумо метавонед таҷҳизоти махсусро истифода набаред. Коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки ба он рехтанд, танҳо об ё филтрҳо об мешаванд. Дар қубурҳои бетафоватӣ бисёр намакҳо, ки ба рагҳои нафаскашӣ гирифтор мешаванд, мембранаи луобпардаи сигорро заҳролуд мекунад.
3. Кӯмаки махсус
Шумораи парвандаҳоро аз ҳама гуна нишондиҳандаҳои эпидемиологӣ ҳассос интизор накунед. Беҳтар аст, ки кӯдаки пештар бо табобати ENT (пеш аз моҳи сентябр ё аввали моҳи окт Мутахассис метавонад ба таври кофӣ арзёбии саломатии кӯдакро арзёбӣ кунад, тавсияҳои дахлдор диҳад ва агар зарур бошад, доруҳои махсусро барои нигоҳ доштани ҳифз нигоҳ доранд.
4. Ҳифзи
Беҳтарин ҳавасмандгардонии хосиятҳои муҳофизатии табиат - равғанҳои растании сабзавот - офтобпараст, зайтун, пору, ҷуворимакка, зардолу ё шафтолу мебошад. Агар нӯги кӯдак хеле хушк бошад, дар як шабонарӯз чанд қатраҳоро резед.
5. Омӯзиш
Муҳофизати гипотримия, чунон ки маълум аст, бо сахтгирӣ омӯхта мешавад. Кӯшиш кунед, ки сутунҳои ангушти худро бо оби хунук (25-26 дараҷа) резед. Роҳҳо минтақаҳои реакогенӣ бо бланкаҳои бунафши бод ва гулӯла пайваст карда мешаванд, то ки таъсири дилхоҳ ба зудӣ ба даст орад. Тартиби беҳтарин дар субҳ, баъди машқҳои субҳ анҷом дода мешавад. Ва фаромӯш накунед, ки шумо метавонед онро танҳо вақте ки кӯдак комилан солим бошад, оғоз кунад.
6. Гурӯҳи дастгирӣ
Пешгирии обшавии шадиди хунук аз парҳези пурра ва фаровони кӯдак иборат аст. Витамини C (ситрусӣ, карам, гули гул), витамини А (сабзӣ, қаламфури ширин, сабзавот), зан (ҳамаи сабзавотҳои сабз, тухм, маҳсулоти ширӣ), магний ва селен (ҳар ғалладона) иборат аст. Ҷабби мутобиқкунандагони дорусозӣ - моддаҳое, ки масуниятро афзоиш медиҳанд. Он метавонад растаниҳо (ginseng, eleutherococcus, сиркоган магазини) ва омодагии пайдоиши ҳайвонот (mummies, прополис) бошад. Истиқлолияти аз ҳад зиёд дар интихоби чунин маводи мухаддир, ҳатто аз ҷузъҳои табиӣ иборат аст. Мутахассисон огоҳ мекунанд, ки чунин як монеаҳое, ки метавонанд реаксияи аллергияро паси сар кунанд, аз ин рӯ вақт ва миқдори истеъмоли онҳо танҳо аз ҷониби духтур муқаррар карда мешавад.
Пас аз тиреза ҳаракат кунед
Мо одатан ҳамчун як зарбаи сироятҳои умумӣ дар ҳаво ба назар гирифта мешавем. Дар асл, ин нақш аксар вақт аз тарафи омилҳои дигар бозӣ мекунад:
- ҳавои хушки биноҳои шаҳр;
- лоиҳаҳо;
- ҳаво;
хӯроки гарм ва нӯшидан;
- Бо ҷисми худ, хусусан пояҳои пойҳо.