Дар робита бо таъсири тағйирёбии гормонӣ дар организми зан, тағирёбии ҳарорати тағйирёбии базавӣ, бо ин сабаб, дар вақтҳои гуногуни давраҳои пайдошуда, нишондиҳандаҳои ин ҳарорат хеле фарқ мекунанд. Мувофиқи ин тағйирот, ҳолати дурусти системаи репродуктивиро дар як зан муайян кардан мумкин аст. Аксари занҳо фаҳмиши умумӣ доранд, ки чаро ин маълумотҳо маълуманд, аммо ҳар як шахс намедонад, ки чӣ тавр дурустии ҳарорати ҳавоиро таҳлил кунад.
Маълумоти умумӣ дар бораи ҳарорати базавӣ
Истилоҳи ибтидоӣ дар як сатҳе аст, ки дар ҷойҳое, ки дар ҷойҳои заҳролуд ё рентген дар субҳ, фавран пас аз хоб, бе хоб бедор шудан ва ба ҳаракатҳои ногаҳонӣ расиданаш муайян карда мешавад. Бо ин шароит, шумо метавонед ба таври осонтарини рӯзи таваллуд ва рӯзҳои аз ҳама мувофиқ барои консепсияи кӯдакона муайян кунед.
Ҳарорати базавӣ аз ҳарорати муқаррарии баданамон хеле фарқ мекунад. Маълумоти хеле дақиқ дар бораи ҳолати умумии организатсия, зеро он омилҳои беруна таъсири манфӣ надорад.
Ин усул аввалин соли 1953 дар Англия пайдо шуд. Он ба таъсири progesterone, ки аз ҷониби тухмдонҳо дар маркази терморегул истеҳсол карда шудааст, асос ёфтааст. Ин ченакҳо функсияҳои тухмиро ошкор мекунанд.
Имрӯз аксарияти одамон дар бораи масъалаи чен кардани базаи базавӣ нигаронӣ мекунанд. Дар гинекология тавсия дода мешавад, ки ин ҳароратро тасаввур кунед, агар шубҳа дар ҳузури ихтилоли ҳронологӣ вуҷуд дошта бошад ва ҳангоми ҳомиладории нақшавӣ дар давоми як сол рӯй нахоҳад дод. Аз ин рӯ, донистани нишондиҳандаҳои ин ҳарорат метавонад имконияти консепсияро зиёд кунад.
Маълумот аз ҳарорати дуруст муайяншуда бояд дар сутуни поёнӣ сабт карда шавад. Фарқиятҳо дар нишондиҳандаҳои ҳаррӯза хурд ва дар якчанд даҳҳо дараҷа фарқ мекунанд, дар навбати худ, ҳангоми таваллуд шудани ҳарорати ҳаво 37 дараҷа гарм мешавад. Агар дар муддати тамоми моҳҳо назарраси шадид ё набудани болоравии ҳарорат вуҷуд дошта бошад, ин нишон медиҳад, ки тухм тухм надорад.
Афзоиши ҳарорати поинтарафа метавонад равандҳои гуногуни илтиҳоб, стресс, алоқаи ҷинсӣ, пиститатсияҳои шифобахшӣ ё истифодаи спиртро пешгирӣ намояд. Барои дуруст нишон додани нишондодҳои умумӣ зарур аст, ки чекро нигоҳ доштан зарур аст, ки дар он бояд қайд кард, ки сабаби сабабҳои эҳтимолияти боиси баландшавии ҳарорат мегардад.
Мо ҳарорати ҳадди аққалро муайян мекунем
Барои муайян намудани ҳарорати базавӣ, мо бояд ба стереотерминияи тиббӣ ва қалам бо коғаз барои таҳияи реҷаи махсуси нишондиҳандаҳои гирифташуда.
Мо шабоҳатро аз шом омода месозем, ҳамон тавре, ки субҳи с. Бо ин мақсад мо ҳар микроэлементҳои электронӣ ва электронӣ истифода мебарем. Агар шумо мела-ро интихоб кунед, пеш аз он ки шумо ба хоб бедор кунед, зеро тамоми фаъолиятҳои ҷисмонӣ пеш аз он ки чен карда шавад, ин ҳарорат манъ аст. Истеҳсоли энергияи худро бастаем, то ки мо ба он ниёз надорем.
Ҳатто ҳушёфта, мо ҳарорати ҳаракати меъёриро муайян мекунем. Ҷойҳои ченкунӣ метавонанд гуногун бошанд - пӯсти шифобахш, шадиди пӯст, анус. Барои муайян кардани ҳарорати дард бояд 5 дақиқа, дар майдони ангушт ё ануса - 3 дақиқа бошад. Бо натиҷаи мусобиқа мо бояд онро нависем.
Эзоҳҳои махсус
Барои нишон додани нишондиҳандаҳои дақиқ, ҳарорати ҳавоиро бояд аз рӯзи оғози ммгузаронӣ ва ҳадди аққал барои 3 давра муайян карда шавад. Дар ин давра, барои иваз кардани ҷойи андоза ё термометр тавсия дода намешавад. Қатъ кардан дар вақти ченкунӣ набояд аз як соат зиёд бошад, зеро тавре тавзеҳ дода мешавад, ки ин ҳарорат муайян карда шавад, дар айни замон. Ҳайати пеш аз ин тартиб на камтар аз шаш соат. Дар вақти гирифтани пестисидҳои шифобахши таркиби ин намуди терапияи термодин ҳеҷ гуна ҳисса вуҷуд надорад, зеро он натиҷаи дақиқ ва дуруст намедиҳад.
Ва ниҳоят, барои танзими маълумоти умумӣ дар бораи графикаи ибтидоӣ, танҳо мутахассиси соҳаи соҳаи гинеколог лозим аст. Худро аз худкушӣ гузарон кунед ва ҳатто худатон худкушӣ кунед, манъ аст, дар акси ҳол он метавонад боиси мушкилоти номатлуб гардад!