Волидони хуб мехоҳанд бидонанд, ки чӣ бояд кард, агар кӯдак дорои имтиёзҳои заиф бошад. Онҳо кӯшиш мекунанд, ки кӯдакони худро аз бемориҳои сироятӣ, вирусҳо ва аллергия муҳофизат кунанд. Барои ҳамин, ҷисми кӯдак ба моддаҳои зараровар тобовар аст, волидон бояд чораҳои мушаххасро иҷро кунанд.
Якчанд калима дар бораи системаи иммунӣ.
Системаи эфирӣ ҷисми кӯдакро аз маводи зараровар ва сироятҳо муҳофизат мекунад. Бемориҳои бузурги ин система рӯдаи растанӣ аст. Он дар муқоиса бо мақомоти дигар, шумораи ками лимфоситҳо (ҳуҷайраҳои сафедҳои сафед, ки барои муқобилияти сирояти ҳар як инсон масъуланд) иборат аст. Ин сабаби он аст, ки ба меъда махсусан ба воридшавии моддаҳои хориҷӣ ба ҷисми беруна, ки антигенҳо ном дорад, осебпазир аст. Кӯдаки навзод ҳоло аз антигенҳо иборат нест. Аммо аз рӯзҳои аввали ҳаёт системаи иммунӣ омӯхта мешавад, ки ба моддаҳои мухталифе, ки кӯдакро ба тамошо меорад. Ин дар хотираи эммунологӣ, ки ба организм имкон медиҳад, ки антигенҳои алоҳидаро муайян кунанд. Бо вуҷуди ин, пеш аз он ки хотираи пурраи "пурборкунӣ" пурра карда шавад, мо бояд кӯшиш кунем, ки ба муқовимати муқовимати кӯдак ба сироятҳои беҳтарин кӯшиш кунем. Дар давраи навзод, вазифаҳои назаррасе, ки муҳофизати ҳассосияти кӯдак ба синамаконӣ анҷом медиҳанд, амал мекунанд. Азбаски шираи модар дорои хусусиятҳои зиддибӯҳронӣ аст, дар натиҷа он ба муқобили инфексия ҳифз мешавад ва инчунин механизмҳои муқовимати муқовиматро инкишоф медиҳад.
Инфрасохтҳо хотираи фавриро дастгирӣ мекунанд.
Ин иммунитети суст ба нақши лимфоситҳо хеле муҳим аст. Онҳо дар ташкили антибиотикҳо, ки ба моддаҳои хориҷӣ дар ҷисми кӯдак таъсири мусбат мерасонанд, иштирок мекунанд. Antibodies бо шири сина мегузаранд. Он тавассути амали antibodies дар ғизоҳои шир, ки бадан ба мубориза бо микробҳо оғоз меёбад, аст. Ҳассоси иммунии модар ба мисли он аст, ки ба кӯдак кӯчонида шудааст. Тавозуни байни механизмҳои муҳофизатӣ ва аксуламали фаъол барои иммунитет кӯдакро аз сироят ва аллергия муҳофизат мекунад. Норасоии мувозинат ва сатҳи пасти нишондодҳои "irritants" дар марҳилаҳои аввали ҳаёти кӯдакон ба рушди бемориҳои музмини музмин, сироятҳо ва аллергия мусоидат мекунанд. Ин ҳолат аксар вақт бо хӯроки сунъӣ рух медиҳад. Дар робита ба ин, мехоҳам таъкид намоям, ки бори дигар нақши муҳим дар бораи синамаконӣ, ки ба ташаккули хотираи кофии ҳассос мусоидат мекунад. Шир додан мумкин аст, ки кўдакро бо муқовимати аз таъсири беруна таъмин намояд, ки хавфи бемориҳои шадиди ва музминро, аз он ҷумла сироят ё сироятҳои нафаскаширо коҳиш медиҳад.
Таъмини нерӯи кофӣ.
Ғизои дурусти кӯдаки шумо ба рушди функсияҳои эмкунӣ таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, ин вазифаи асосии ғизоӣ нест. Пеш аз ҳама, ғизо манбаи энергетикӣ мебошад. Аз ин рӯ, танҳо ин таркиби сифатии ғизо муҳим аст, аммо миқдори кофии он. Кӯдак, махсусан дар синну соли нав, бояд хӯронд. Бевосита ба ғизои нодурусти ғизо ҳассос аст. Онҳо барои рушд ва рушд ниёз надоранд.
Бо роҳи ва модар дар оянда ҳангоми ҳомиладорӣ набояд аз гуруснагӣ азоб кашад. Бадгўї, махсусан дар давраи дуюм то сеюми њомиладорї, таъсири ногувор ба инкишофи њомиладорї ва метавонад ба оќибатњои оќибатњои манфї расонида шавад. Баъд аз он, норасоии нерӯи барқ дар давраи кӯдаки навзод ва кӯдакӣ метавонад боиси мушкилоти ҷиддии саломатӣ гардад. Чунин монеаи саривақтии яке аз ғадудҳо - ғадудҳои тимусӣ. Ин падида хеле хатарнок аст, зеро тимус - пеш аз зоирӣ - асосан барои системаи масуният масъул аст ва шумораи лимфоситҳоро назорат мекунад.
Ғизои дурусти кӯдак дар оғил оғоз меёбад. Мутаассифона, рушди инфрасохтори нодуруст дар натиҷаи набудани маводи ғизоӣ муқобилияти кӯдаконро мунтазам коҳиш медиҳад. Ин метавонад боиси фавти барвақти кӯдак гардад. Ҳамин тариқ, ҳар зане, ки фарзандашро интизор аст, бояд ба таври ғизоӣ мутобиқат кунад ва ҳомила бо тамоми маводи ғизоӣ зарур бошад.
Ғизоҳое, ки муқовимат ба бемории зиёд мекунанд.
Оё мо метавонем ба осонӣ ҷузъи ҷузъҳои хӯрокворӣ, ки ба ҳолати иммунии кӯдак таъсир мерасонанд, муайян намоем? Дар раванди метоболис, нақши муҳими яке аз аминокислотаҳои аминокислотаҳои криминикӣ бозӣ мекунад. Он ба ташаккули кислотаи nucleic мусоидат мекунад, ки бевосита ба синтези сафедаҳо дар бадан таъсир мерасонад. Ва инчунин имконият медиҳад, ки аммиак аз бадан тавассути блондаро озод карда тавонад. Глюминин инчунин сарчашмаи энергия барои ҳуҷайраҳо мебошад ва ин метавонад дар раванди иммунитет нақши асосиро ифода кунад. Бо вуҷуди ин, таҳқиқоти минбаъда барои беҳтар фаҳмидани нақши glutamine дар таъмини имконияти кӯдакон зарур аст. Хусусан бо иммунитети заиф.
Имконияти парҳез кардани парҳез бо аминокислотаҳо дигар омӯхта мешавад - он arginine аст. Тавре, ки нишондиҳандаҳо нишон медиҳанд, истифодаи arginine дар ғизо дар кӯдакони пасти таваллудшудаи кӯдакон - имконияти возеҳи сафедаҳои невотикиро хеле кам мекунад.
Ҷузъи дигари муҳими ғизоӣ - кислотаҳои равғании Omega-3-ро дар тӯли дарозии заҳрдор. Аз равғани моҳӣ Omega-3 равғанҳои равғанӣ дар табобати бемориҳои музмини музмин истифода мешаванд. Аммо онҳо ҳамчунин метавонанд ба муолиҷаи бемориҳои шадиди илтиҳоб, ба монанди sepsis ва ё бемории рӯҳии равонӣ кӯмак расонанд.
Волидон бояд дар хотир дошта бошанд, ки қариб ҳама ҷузъҳои ғизогирӣ дар нигоҳ доштани ҳолати дурусти ҳассосияти кӯдак нақши муҳим мебозанд. Бо ин сабаб, ҳам норасоии ғизо ва истеъмоли аз ҳад зиёди истеъмоли ғизо метавонад оқибатҳои баде дошта бошад. Дар тамоми ҷаҳон, тадқиқоти тиббӣ идома дорад, ки нишон медиҳад, ки вазъи бадании кӯдакон дар ин қисмҳои ҷаҳонӣ, ки протеин, оҳан, витаминҳои А ва E ва Zinc истеъмол мекунанд, пасттар аст.
Нақши провайдер ва пробиотизм.
Дар замони мо, мушкилоти тиббӣ оид ба таҳкими системаи эмгузаронӣ бо таъсири таъсироти микрофлюзи меъда зиёд шуда истодааст. Ин метавонад бо ду тарз муваффақ шавад: 1. Бо парҳез кардани парҳези кӯдак бо пешгирии привоторӣ - ғизоӣ, ки намебинанд; 2. Пробиотитҳо - микроорганизмҳои зиндагӣ аз пайдоиши инсон, ки дорои хосиятҳои эстетикӣ ба ҳуҷайраҳои эпителлентӣ мебошанд.
Намунаи пработбоз дар шири сина, oligosaccharides аст. Ин мумкин аст, ки онҳо бактерияҳоро ба ҳуҷайраҳои эпителлентӣ ҳамроҳ кунанд, ки ба зиёд шудани ҳассосияти кӯдак дар давраи ширдиҳӣ таъсир мерасонанд. Тадқиқотҳо бо probiotics гузаронида шуданд.
Он табдил ёфт, ки онҳо дар муқоиса бо дардҳои хурд дар кӯдакон кам ҳастанд. Бисёр умедворем, ки натиҷаҳои таҳқиқоте, ки гурўҳи занони ҳомиладории пробиотикиро дидааст, аз оилаҳое, ки хавфҳои герметикии бемориҳои аллергияро ташкил медиҳанд. Бинобар ин, probiotics, дараҷаи делатрит аллергияро дар кӯдакони 6-сола ба таври назаррас паст задааст.
Чӣ бояд кард, агар кӯдак бо иммунитети заифи инфексия инкишоф ёбад? Албатта, муносибат кунед. Аммо пешгирии бемориҳо хеле осон аст. Алҳол дар моҳҳои аввали ҳомиладорӣ модар бояд ба ғизогирӣ ва саломатӣ диққати махсус диҳад. Истеҳсоли спиртӣ, тамоку ва парҳезиро барои талафоти вазнин намебинед (низ чунин ғамхорӣ-модарон вуҷуд доранд). Тавсияҳои тавсияҳои духтуронро риоя кунед. Ва баъд аз таваллуди фарзандаш, ҳеҷ гоҳ аз озодии худ даст накашида наметавонад, зеро барои нигоҳ доштани рақам! Баъд аз ҳама, шири сина на танҳо манбаи энергетика ва маводи ғизоӣ аст. Он дорои моддаҳои пурқувватест, ки кӯдакро бо масунияти пурқувват таъмин мекунад. Бисёр вақт қайд карда шуд, ки кӯдаконе, ки ба шири сунъӣ парвариш ёфтаанд, аз ҷиҳати моддӣ заифтар буда, аксар вақт аз кӯдаконе, ки дар шири сина калон шудаанд, бемор мешаванд.