Қадами оянда ин аст, ки бодиққат рӯшноӣ бошад. Якчанд роҳ вуҷуд дорад.
Терапияи микроэлемент як тармими чуқур аст, ки дар консентратсияи функсионалии косметологи бо воситаи дастгоҳи махсус анҷом дода мешавад, вақте ки миқдори ками амплитуда ба воридшавии амиқи моддаҳои фоиданок ба эпидемия мусоидат мекунад. Ҳатто имрӯз дар салон шумо метавонед қоидаи кремопластиро ба кор баред. Ин усули физиотерапия низ мебошад. Дар рафти ҷаласа таҷҳизоти "Криста литсей", ки аз ҷониби лабораторияи Фаронса истифода шудааст, истифода бурда мешавад - он метавонад ҳарорати аз 0 то 15-юм дар қисмати алоҳидаи баданро паст кунад. Ба шарофати ин хунукназарии "хунукшуда" шир, муомилаи хун беҳбуд ва моддаҳои муфид ба пӯст ба сатҳи пӯст мегузаранд. Илова бар ин, косметологҳо дар варақаҳо метавонанд ба шумо як миқдори moisturizing moisturizing аз хатҳои косметикӣ касбӣ пешниҳод кунед.
Хонаҳои хеле банде, ки барои якчанд сайёра ба сайёра вақт надоранд, дар давоми се ҳафтаи пеш аз истироҳат, шумо бояд "артиллерии вазнин" -ро истифода баред. Ин протоколҳои табобатӣ аст, ки дар давоми он як оксиген hduronic acid ба пӯст ба чуқурии 2 то 3 мм дода мешавад. Ҳамин тавр, равандҳои ҳавасмандгардонии истеҳсоли сафедаҳои коллаген, эластин ва гидрогени хибридикӣ оғоз меёбанд. Тартиб бояд на дертар аз ду ҳафта пеш аз сафар баргардонида шавад. Баъд аз он, фаромӯш накунед, ки оби нӯшокии зиёд - барои беҳтар кардани таъсири.
Дуюм - бадан дар ин ҳолат!
Мо пешниҳод менамоем, ки бизнесро бо хушнудӣ муттаҳид созем. Ин аст, на танҳо ҳаҷми камро кам кунед, вазъи ҷисми баданро беҳтар кунед, балки якчанд тандурустӣ беҳтар мешавед. Роҳҳои тиллоӣ барои ин хеле хуб аст. Таъкид гардид, ки бо дарназардошти "минтақаҳои мушкил" -и бадан, мо ба кори мақомоти дохилӣ низ таъсир мерасонем. Ин аст, ки на танҳо пахш кардани чап ва пӯшидани лавҳаҳои дар пушт, балки инчунин вазъи ҷигар, меъда, меъдаҳо беҳтар. Курсӣ - ҳадди аққал даҳ ҷаласаҳо.
Тайёр кардани ҷисм бояд бо пӯст - намак, шакар, қаҳва, кафшерҳои махсус, кислотаҳо ва ғайраҳо оғоз карда шавад. Ин тартиб - ду дар як: қисмҳои таркибпардашудаи сақфҳои сақфпӯшӣ ва дар айни замон массаж анҷом дода мешаванд. Аксар вақт ин ҳам иҷлосияи ароматика мебошад. Пешниҳоди тавсия дода мешавад, ки як ҳафта як маротиба.
Барои беҳтарин самаранок, мо маслиҳатеро барои мураккаб, масалан, ивази myostimulation бо тагирот (дастӣ ва сахтафзорӣ) ва пӯшондани тавсия медиҳем. Бо роҳе, ки шумо метавонед дар як рӯз ду тартиб кунед. Масалан, пас аз як пӯст, ба myostimulation рафта, ва пас аз як масҳ - барои табии.
Махсусан, беқурбшавии маслиҳатӣ маслиҳат, барои омӯхтани тарзи нигоҳ доштани пӯсти ҷавон ва тағйирёбанда - ин лампаҳои аслии ultrasonic аст. Дар як соат аз як соат, ҳаҷми он аз 3 то 5 см паст мешавад. Баъди аз байн бурдани маҳсулот пароканда, фарбеҳро дар майдони муомила ҷамъ намекунад. Мазмуни дилхоҳ ба якҷоя бо заҳбуру лифофа, ки раванди бартараф намудани маҳсулотро аз фарогирии ҳуҷайраҳои фарбеҳро тавассути системаҳои хунгузаронӣ ва лимфатикӣ баланд мебардорад. Курсҳо - 4 - 6 ҷаласаҳо.
Сеюм ин аст, ки мӯйҳоро барои офтоб ва биҳишти баҳр омода созед
Чӣ тавр ин корро кардан мумкин аст? Аксар вақт дар кӯҳҳо мо дар бораи ду мушкилот ташвиш мекашем - мӯйҳои хушкро хушк мекунем ва рангро зуд тоза мекунем. Барои пешгирӣ кардани чунин ҳолат, шумо бояд пеш аз рафтан ба макони пешгирикунанда чораҳои пешакӣ андешед. Ва кӯмак дар ин расмҳои ду ҳуҷра - ламсӣ ва дурахшон алмос.
Ҳангоми laminating мӯи шумо дар асл бо филми махсус мӯҳр карда мешавад. Дар натиҷа, ноустувор, дарозмӯҳлат метавонад муддати дароз фаромӯш карда шавад. Илова бар ин, ин тартиб барои рангҳои рангҳо (ранг дарозтар аст) ва ҳангоми пошидан, заиф зада шудааст. Онҳо тобнок мешаванд, барои табобат ва плостикӣ - аз таъсири зараровари офтоб ва баҳр. Як ҳафта пеш аз сафар, шумо бояд мӯйҳои худро ранг кунед ва фавран лаҳзаӣ кунед (ин метавонад дар як рӯз анҷом дода шавад).
Шахсияти бениҳоят танг аст. Баръакси логинӣ, ки мӯйро аз берун бо филм фаро мегирад, ин тарзи хуби дохили ҷомеъа аст. Дар натиҷа, риштаҳои зараррасон барқарор карда мешаванд, онҳо ба таври васеъ шиддат мегиранд, мӯйҳо ба миқдори ками миқдор. Офтобпарастии ширин хуб мӯйро тар кард, ва таъсири он тақрибан се ҳафта давом мекунад.
Бо вуҷуди ин, шумо метавонед ҳар ду тартибро якҷоя кунед. Зеро ки ширинии дурахшон мӯйро аз дохили он пур мекунад, ва лалмӣ онро мӯҳр мекунад - таъсири он давом мекунад. Ва инчунин: Ҳар ду равишро дар рӯзи сафар кардан мумкин аст.
Чорум - харидорӣ
Боғи косметикӣ бояд "худидоракунии" худро аз офтоб, шамол ва баҳр гузошт. Барои рӯ ба рӯ. Захираҳои муҳофизатӣ бо SPF на камтар аз 30, қаймоқи moisturizing барои шаб, нигоҳубини махсуси чашм, яхбандӣ ё муҳофизати лаблабанд, миқдори moisturizing (беҳтарин бо коллажи баҳр), яхмосдоркунанда аз сӯхтан, ҷуброни ҷисм (истифодаи пеш аз баромади аввал офтоб). Бо вуҷуди ин, мумкин аст, бо худ равғани левӣ гиред. Агар он бо зайтун, бо яхмос ё бо як намуди яхмос омехта карда шавад, он барои табобати офтобӣ, наҷотдиҳандаи ҳаво-латта ва пӯсти пӯст аст.
Барои бадан. Ҷӯрчаҳои офтобӣ, сос-тайёрӣ барои сӯхтаҳо, ғамхорӣ барои пӯсти ҷуворимакка пас аз зардолу.
Барои мӯй Механӯшед, ки пистаи moisturizing харед, ки ба мӯй ҳар вақт пеш аз рафтан ба соҳил ва пас аз офтоб, ва дигар воситаҳои дигар барои moisturizing - маскаҳо, костер истифода бурда мешавад. Қоидаҳои ҳатмӣ: ҳамаи косметологҳо бояд вобаста аз мӯи худ интихоб карда шаванд. Ин аст, ки барои онҳое, ки дар сояҳои торик рангубор шудаанд - маънои "Барои ранг кардани ранг". Маҳсулотҳои мазкур барои тоза кардани бодиққат ва пигментҳои пигментӣ дарозтар шудаанд. Шампун метавонад бо pH аз 4,5 бошад. Барои тарҳҳои алоҳида, маҳсулоте, ки барои "Таҷҳизот" номнавис шудаанд, интихоб кунед. Шампун бояд бо pH бетараф бошад, яъне 5.5, ин (дар ин замима қайд карда мешавад). Онро то ҳадди имкон бодиққат пок мекунад.
Дар хотир доред, ки танҳо як шустушӯй барои ғамхории мӯй кофӣ нест. Итминон ҳосил кунед, ки агар косаи шамолро нигоҳ доштан мехоҳед, кондитсионерро истифода баред. Ва аз тарафи рекламаи "ду дар як" беэҳтиромӣ накунед. Ҳамчунин фаромӯш накунед, ки пас аз сари шумо шустани сари шумо, шумо бояд мӯйҳои худро бо дастмоле бигиред ва танҳо баъд аз истеъмолкунанда истифода баред - аз ин рӯ, компонентҳои он фаъолтар мешаванд. Боварӣ ҳосил кунед, ки масофаи мӯй як ҳафта як маротиба (на бештар).
Истеҳсоли спиртии спиртдорро дар тобистон истифода баред. Ин аст, ки шумораҳо ва вентилятсияҳо барои беҳтар кардани полезҳо, glazes, ки ба ғайр аз fixation, ҳанӯз ҳолати ва moisturize curl.
Панҷум - ҳама дар соҳил
Барои шиддат ва ҳатто тани шумо метавонед ампулҳои махсусро бо beta-каротин харидорӣ кунед. Ин аст, ки акси заҳролудшавӣ аст, яъне он ба пӯсти пӯст ба рентгенҳои офтоб меафзояд. Он бояд дар субҳ то 5 - 10 рӯз пеш аз офтоб (сӯзишворӣ, соҳилӣ) ва ҳамон - ҳангоми рафти ин тартибҳо маст аст. Аз як тараф, он таъсири зараровари радиостанцияро кам мекунад ва аз тарафи дигар, ба намуди зебоии зебои зебо ва ҳатто торикӣ мусоидат мекунад. Бо ин роҳ, барои ҳамин мақсади шумо метавонед сабзӣ оддӣ тару тоза. Хуб, якчанд маротиба ба сайёра ташриф овардан барои тайёр кардани пӯст ва дар рӯзи аввал дар соҳил нест.
Шашум - хориҷ мӯйҳои нодаркор
Адад бояд на камтар аз як рӯз пеш аз баромадан анҷом дода шавад. Дар акси ҳол, муқоиса кардан аввал дар дарёи баҳр, ба ғайр аз ҳисси бениҳоят ноком, шумо ба пӯсти ҷисм хавотир ҳис мекунед. Мӯйҳои нодаркор бе беҳбудӣ тоза карда шуда, бо ёрии муми - таъсири он давом мекунад.
Ҳафтум - Диққат ба дасти ва пойҳо
Натиҷаи ниҳоӣ порча ва пиёдагард аст. Ин албатта хубтар дар арафаи сафар меравад. Ва фаромӯш накунед, ки кремҳои дасти ва пойҳои шумо бо шумо ва бештар истифода баред. Ва ҳоло - ҳама дар баҳр!