Арӯс.
Достони тобистон бояд аз яке аз шумо дар фасли зимистон истифода шавад. Дар гармӣ, ҳамаи бӯйҳо қавитар мегарданд, шумо намехоҳед, ки аз бӯи бодие, ки аз шумо, дар гирду атроф сар мезанад, намехоҳам? Илова бар ин, дӯстдорони бӯйҳои ширин тавсия дода мешавад, ки хушбӯйро ба тару тоза ва сабуктар иваз кунанд. Қолинҳои ширин комилан мардонро ҷалб намуда, ба тасвири ҷалби ҷудогона, вале на танҳо барои ҷинсҳои қавитар. Дар як бӯи ширин, абрҳои ҳашарот метавонанд парвоз кунанд. Агар шумо намехоҳед, ки офтобӣ барои мурғон ва миёнарав бошед, парчами муқаррарии худро иваз кунед.
Гигиена.
Дар тобистон мо ҳама чизро бештар аз якуним тарошида мебинем, ин як далелест, ки маълум аст. Аммо ҳар як духтарча мекӯшад, ки ин лаффро, ки дар бораи хусусиятҳои физиологии ҷисми мо ягон фикрие надошта бошад, нест. Барои таъмини кафолат ва норасоии нӯшокии шумо ба шумо ё дигарон осеб нарасонад, шумо ба худ ғамхорӣ мекунед. Масалан, баъд аз дуд, шумо метавонед нуқтаҳои пропагандаро бо хокаи маскани пошед. Инҳо метавонанд пойҳоянд, дар зери сандуқе ва майдони нохунак ҷойгир шаванд - яъне, ин қисмҳои бадан, ки ба муқобили муқаррароти муқаррарии худ мувофиқат намекунанд.
Косметика.
Шумо шояд фикр кунед, ки косметика ба таъсири ҳарорати ҳаво таъсир мекунад. Дар мавсими сард, он метавонад ях карда, ва дар гармии - он гудохта мешавад. Равғани шумо, ки дар чӯб аст, метавонад дар гармии хушк шавад. Бинобар ин, дар лифофаи хона дар ҷойҳои бехатар нигоҳ доред ва дар курси худ - шишаи лаблабаки сабук. Дар тобистон, ҳама ороишҳо бояд осон бошанд, то ки аз пӯст дур нашаванд. Сабаби хубе барои иваз кардани лампаи вазнин барои шаффоф, бунёд барои моеъи сабук.
Мӯй.
Эҳсоси тарозуи тобистон метавонад ба мӯи худ беҳтар таъсир расонад. Субҳи шумо банду баст мекунед, ва аломати нимсози он нест, ки аз он барояд. Барои иваз кардани онҳое, ки қобилияти нигоҳ доштани миқдор ва шакли мӯйро барои муддати тӯлонӣ доранд, тағир диҳед. Дар ин ҳолат, мӯйҳо ва рангҳо бояд равшан бошанд, дар акси ҳол мӯй зуд зуд мешавад.
Таклифҳо.
Дар тобистон мо бисёр вақт дар ҳаво сарф мекунем, дар ҳавзҳо шиноварӣ, кӯшиш кунед, ки ба баҳр биравед. Ҳамаи ин беҳтарин роҳи ҳалли мушкилоти нохунҳо нест. Масалан, шумо метавонед бубинед, ки офтоб ва обҳои лампаҳои бениҳоят бениҳоят зарданд. Мубориза метавонад ин ду роҳро дар бар гирад - танҳо чароғҳои дурахшонро истифода баред ё бо дандонҳо бо таҷҳизоти махсус муҳофизат кунед.
Чӯҷа
Чанд маротиба мо нагуфтем, ки ҳифзи муҳофизати пӯст аз офтоб хеле муҳим аст, ки дар вақти хоб рафтан, ҳадди аққал як маротиба дар тобистон ҳар кадоми мо барои гирифтани пӯсти пӯст. Агар шумо мебинед, ки пӯст сурх аст, ки дарднок аст, пас шумо онро аз даст медиҳед, кӯшиш кунед, ки ноил шудан ба ҳатто танго. Набудани равған бо равғанҳои равғанӣ ва равғани равғанро намезанед, матои мулоим ва ё майне бо оби хунук оҳиста карда, онро ба минтақаи душворӣ замима кунед. Оё микросҳо аз кефир, бо онҳо бо сӯхтаҳо, ки дар онҳо menthol - хунуккунӣ хушбӯй мекунанд, онҳоро дард мекунад.
Агар шумо худатон ғамхорӣ кунед ва сӯзишворӣ намебинед, пояҳо пайдо мешаванд. Барои он, ки ин тавр рӯй надиҳад, чанг, равған бо salicylic acidро истифода баред. Агар шумо кремозҳои moisturizing истифода баред, бигзор онҳо равған, беҳтарин ҳама - бо таъсири антибиотик.
Тӯфони Инҷил.
Дар фасли тобистон, мо аксар вақт ба безурётӣ, ки ба пӯсти мо таъсир мерасонад, ба амал меоварем. Мумкин аст, ки азият ёфтан душвор бошад, ва шояд мушкилиҳои ҷиддӣ, аз он ҷумла ҷуфтҳои ҷаримавӣ. Баъзан аз онҳо халос шудан душвор аст. Гӯш кардани шустани собун ва кафшерро бо зарфҳои калон, хуб дар пӯст кор кунед. Ин ба мӯйҳо барои озод кардани худ кӯмак мерасонад. Сипас онҳоро бо косахонаи сару либос ё баргаштан гиред. Агар шумо натавонед аз мушкилоти худ дур шавед, ба косметолог меравад.
Гирифтан
Вақте ки гармӣ, пӯст ба фарбеҳро зиёд мекунад, ки ороишии оддиро осон мекунад. Маҳсулотҳои вазнинро бо таъсири самарабахш истифода баред, mascara waterproof. Дар ангуштони худ, ҳамеша бофтаи тоза бо амали зиддибӯҳронӣ, ин ба шумо кӯмак мерасонад, ки ба зудӣ ислоҳ кардани шифобахши ороишӣ.
Тавре ки шумо дидед, аз мушкилиҳое, ки метавонанд ҷашни худ ё фоҷиаи ошиқиро вайрон кунанд хеле осон аст. Шумо бояд танҳо дар хотир гиред, ки чӣ гуна пешгирӣ ё зуд ба онҳо халос шудан.