- avocado пухта - 1 грамм (тақсим, нисфи, алоқаманд)
- шир - 1 пиёла
- бензол йогурт - 1/2 коса
- асал - 3 адад. юѓу
- косаи тирамоҳӣ - 8 адад
Avocado, шир, йогурт, асал ва косаи омехта дар як blender. Ин омехта ба як шакли глобалӣ оварда мешавад. Дарҳол пешниҳод кунед.
Хизматҳо: 4