Варзишҳои кӯдакон: вақте ки оғоз ва чӣ интихоб кардан

Шумо фарзанди калонсолро қадр мекунед: хеле зебо, зебо, зебо. Эҳтимол, фарзандатон соҳиби варзиш аст, шумо фикр мекунед. Мо танҳо бояд муайян кунем, ки кадом намуди варзиш бояд чӣ гуна бошад. Модар дар гимнастика хуб буд, падарам ба як бозигари футбол хобида буд, аммо дирӯз дар даври телевизион нишон дод, ки на бад. Чӣ бояд интихоб кард?


Варзиш ё варзиш барои худ

Саволи якум, ки ба он волидон бояд ҷавоб диҳанд, масъалаи саводи касбӣ ва варзиш «барои худаш» мебошад. Агар шумо хоҳед, ки фарзанди шумо ба варзиш барои тандурустӣ ва хушнудӣ биравед, ин як чизест, ва хеле дигар, агар шумо аз он дар бораи podium орзу доред.

Ин як ҳикояи зебоест. Волидон қарор медиҳанд, ки кӯдаконашон, масалан, як воҳиди фишурда шаванд ва онҳо бодиққат як мактаби варзишӣ ва тренерро интихоб мекунанд. Кўдак инчунин ба таври ҷисмонӣ инкишоф ёфтааст, маълумот ба ин намуди варзиш, ки он дорад, чун тренер мегӯяд. Kid бо хушнудӣ машғул аст, пешрафт мекунад, аллакай дар мусобиқаҳо сухан мегӯяд. Аммо ... Дар аввал, синфҳо се маротиба дар як ҳафта се маротиба, пас аз чор ва ҳафт шаш нафар буданд. Дар бораи сабақҳои кӯдакон бояд ба нақша гиред, интизор шавед. Бозиҳои бонуфуз вуҷуд доранд. Ихлос имрӯз дар шаш субҳу шом ва тақрибан соати 11-и субҳ дода мешавад. Сипас сафар ба шаҳри дигар. Кӯдак бояд ҳамроҳи ҳамсараш бошад. Модар бояд корашро тарк кард, зеро модараш аллакай чунин ритми худро нигоҳ надоштааст. Соҳа, skates ... Ҳама вақт ба шумо лозим аст. Вақте ки кӯдакони 7-сола ба мактабҳои захираи олимпӣ тавсия дода шуда буданд, онҳо натавонистанд истодагарӣ кунанд ва қарор карданд, ки барои онҳо варзишгарон бузург нестанд. Писаре, ки зебою зебо дорад, аллакай дар давоми омӯзиш омода карда шудааст, ки ӯ дар ҳаёти худ ҷой хоҳад ёфт.

Аз ин рӯ, ҳангоми ҳалли масъалаи варзишҳои касбӣ волидон бояд ду саволро ҷавоб диҳанд:

Агар шумо қарор қабул кунед, ки варзиш бузург аст, барои шумо нест ва танҳо мехоҳед, ки фарзанди шумо солимтар инкишоф ёбад ва дар ҳама самтҳо рушд кунад, пас шумо метавонед онро ба ҳар як бахши варзишӣ, ки ба шумо як сабаб ё дигар муносибат медиҳад, диҳад. Оё тағир додан - тағйир додан. Муҳимияти асосӣ ин аст, ки дарсҳо ба кӯдакон писанд меоянд ва шумо. Ва дар инҷо чизи асосӣ натиҷаи нест, балки раванди.

Агар шумо намехоҳед, ки кӯдакон ба варзиш машғул шаванд, ба вай хеле ҷиддӣ муносибат кунед.

Барои машғул шудан ба як намуди варзиш зарур аст, ки кӯдак қобилияти физикии ҷисмонӣ ва зеҳниро дошта бошад. Дар навбати худ маънои онро дорад, ки кӯдакон бояд амрҳои тренер ва қоидаҳоро фаҳманд, агар ин як бозии команда бошад. Кӯшиш кунед, ки як ё якунимсола кӯдакро омӯзед, ки қоидаҳои бозии футболро омӯзанд. Шояд шумо муваффақият ба даст меоред. Дар ин синну сол кӯдак наметавонад дар намуди варзиш ё рақобатпазири рақобат иштирок кунад. Илова бар ин, тренерҳо, ки бо кӯдакон кор мекунанд, низ хеле зиёд нестанд.

Кай оғоз?

Принсипи кӯдаке, ки ба варзиш хос аст, дар синни 5 то 7 сола намоён аст. Шумо метавонед, аллакай кӯдакро ба қисмат пешкаш кунед, вале таҷрибаи мазкур нишон медиҳад, ки одатан интихоби варзиш дар чунин синну соли нав нодуруст аст. Аз ин рӯ, дар 3-4 сол шумо метавонед дар ин варзишҳо иштирок кунед, ки дар бораи рушди ҷисмонии ҳамаҷониба нақл кунед. инкишофи баъзе навъҳои қобилияти фардӣ. Ин барои он аст, ки бо як «якто» ё «яквақта» машғул шудан (бадминтон, теннис) тавсия дода намешавад. Ҳарчанд имрӯз тренерҳо ва барномаҳое ҳастанд, ки ин мушкилотро ҳал мекунанд, аммо на ин қадар зиёданд.

Шараф ва варзиш

Ҳангоми интихоби қисмати варзишӣ хеле муҳим аст, ки дар бораи хислати кӯдак фикр кунед. Мафҳум ба инсон аз табиат дода мешавад ва бо ӯ барои ҳаёт боқӣ мемонад, танҳо тағйироти хурд, вобаста ба ҳолатҳои беруна.

Sanguine

Кӯдаки шумо хеле фаъол ва эмотсионалӣ аст. Ӯ фавран ба ҳамаи ҳодисаҳое, ки дар гирду атрофи он рӯй дода истодааст, ҷавоб медиҳанд. Мо ин кӯдакро як шахсияти зебо меномем ва ӯ бояд танҳо барои варзиш бошад. Вай метавонад варзишгари хуб бошад. Агар шумо баъзе хусусиятҳои ҷисмонӣ фикр накунед, ӯ метавонад ба ҳар гуна намуди варзиш машғул шавад, вале боз ҳам ӯро ҷалб хоҳад кард, ки дар он ӯ метавонад хислатҳои шахсии худро нишон диҳад. Сангинонҳо барои бартараф намудани монеаҳо кӯшиш мекунанд ва исбот мекунанд, ки онҳо «бештарин» мебошанд. Кӯдаки Шумо эҳтимол дорад варзишгар ва қаҳрамониро дӯст бидорад. Он метавонад дар варзишгоҳҳои муваффақ бошад, ки ба хатар ва шукуфоӣ ҷалб карда шаванд, масалан, дар кӯҳҳои кӯҳистон. Варзишҳои варзишӣ барои чунин кӯдакон низ мувофиқанд, зеро онҳо бо осонӣ бо забони дигар аҳамияти умумӣ меёбанд.

Чолерик

Модарат дорои хусусияти беодобӣ аст. Вай гуворо хандидан мехоҳад ва як дақиқа пас ӯ гулӯяш мекунад. Моҳияти фаврӣ тағйир меёбад ва бо ғамхории эҳсосии худ, идора кардан душвор аст. Кӯдак ҳама чизро зуд, беғаразона, беғаразона мекунад. Духтарчаи шумо як клиник аст. Ӯ аз ҷониби тиҷорати нав ба осонӣ интиқол дода мешавад, аммо ӯ қувваҳои худро латукӯб мекунад ва ба зудӣ хомӯш мешавад.

Чунин кӯдак одатан мухлиси фаъолтарин аст. Варзишҳои ҷуфтҳо варзишгаронро дӯст медоранд. Илова бар ин, онҳо ба варзишгарои хеле зӯроварона муносибат намекунанд - бокс, қувва ва дигарон. Черерикӣ бояд якҷоягии энергетикаро талаб кунад, барои ҳамин, ӯ бояд барои пӯшонидани варзиш машғул шавад.

Phlegmatic

Кӯдаки шумо суст аст, ӯ дорои ороми ором нест. Ӯ намехоҳад, ки эҳсосоти худро қавӣ гардонад. Шумо ҳатто ӯро "фалсафаи мо" меномед. Ин як флюма аст. Чунин кўдак бо муваффаќият ва истодагарии доимї дар расидан ба маќсад, њангоми оромї мемонад. Мушкилии ӯ бо ҷидду ҷаҳд (ё истодагарӣ) ҷуброн мекунад.

Флюшматизмҳои ҷисмонӣ одатан хеле мушкил аст. Бинобар ин, онҳо варзиш доранд, ки дар он устувор дар ҷои аввал аст. Он дар масофаи дур, классикӣ, вазнинӣ аст. Эҳтимол, ӯ ба санъати ҷангӣ тобовар аст.

Яке аз камбудиҳои phlegmatic метавонад қасд ҳисобида шавад, ба шумо лозим аст, ки ба таври бодиққат санҷиши варзишии худро нишон диққат медиҳад, ки ӯ ноком нест ва дар натиҷа Ӯ ба варзиш барои даст нест.

Melancholic

Кӯдаки шумо хеле ҳассос, эҳсосотӣ, эҳсосоти ҷисмонӣ, доимо азият мекашад. Ин фароғат аст. Барои вай дар намуди варзиш машғул шудан душвор аст. Аммо агар ӯ ба ягон намуди варзиш таваҷҷӯҳ зоҳир кунад, бигзор инро кунад. Волидон бояд ҳолати рӯҳонии худ ва ҳолати эмотсионалӣашро назорат кунанд. Муборак ба омӯзгор, низоъ бо дигар фарзандон метавонад ӯро ба шикастани асабӣ роҳнамоӣ кунад. Бо вуҷуди ин, агар ӯ якҷоя бо худаш амал кунад, вай метавонад муваффақ гардад, масалан, як марди хуб гардад.

Ҳайвоноти Melancholic, то онҳо метавонанд ба варзишии атрофи худ равед.

Kakisvestno, аз ҳар гуна қоида истисно нест. Бодиққат ба кӯдак эҳтиёт шавед, ки қобилияти ӯ аз ҳад зиёд ба назар гирифта шавад.

Рушди