Машғул шудани пойҳо аз рафтор: табобати мардум

Дар мақолаи "Тарсондан аз пои роҳ: табобати одамон" мо ба шумо мегӯям, ки чӣ гуна бо хастагии пои худ бо ёрии тибби халқӣ мубориза баред. Роҳҳо, инчунин дастҳо эҳтиёт доранд. Агар дастҳои мо дар ҳаракати доимӣ бошанд, пас пойҳои мо бори вазнини баданро давом медиҳанд. Ин хусусан аз одамони пурқувват аст, ё агар касби интихобшуда шуморо маҷбур кунад, ки дар ҳуҷраи корӣ, дар дастгоҳи мошин, дар ҳуҷраи корӣ истода истодааст. Ва сипас аз изтиробҳои пурқувват, рагҳои инсон васеъ паҳн мешаванд. Агар шумо пойҳои худро нигоҳ надошта бошед, пас пойҳоятон ва ҷисмҳои шумо азият мекашанд, чунки дар минтақаҳои шахсии худ як қатор пойҳои шумо ҷойгир шудаанд. Роҳҳо аз дур аз дур ё аз дур рафтани тӯлонӣ хаста мешаванд.

Чӣ тавр ба хашароти пиёла чой кашед?
Андешидани 2 tablespoons қаҳрамон ва бо литр оби ҷӯшон пур. Мо барои як соат то он даме, ки ҳарорат ба ҳарорати хонагӣ меафтад. Дар ин «коғаз» об мо пойҳои худро 15 дақиқа нигоҳ дорем.

Тесҳо аз хастагии пойҳо, бо илова намудани чамомили
Хишти пои ё пойҳои пӯстро бо иловаи шўрбои гулӯл тоза ё ҷўед. Мо як tablespoon аз chamomile ва як литр оби ҷӯшон пур. Мо барои 10 дақиқа напазед. Сипас як рози сода ва ванна пиёда тайёр кунед.

Тайёр бо планет
Агар пойҳо аз роҳи дароз кашида шаванд, тарқишҳо ва рехтани онҳо вуҷуд дорад, пас мо аз бодиринг аз планшет бармехезем. 2 tablespoons planted решакан, мо бо як литр оби ҷӯшон пур. Дар чунин як ванна мо пойҳои худро на бештар аз бист дақиқа нигоҳ медорем.

Бирав бо ҳамроҳии атпеси
Ихтисори атпайванд дар фосилаи зерин омода карда шудааст, 2 tablespoons рехт як литр оби ҷӯшон. Мо тақрибан ним соатро мепурсем, сипас мо 20 дақиқа дорем, барои ҳамин, шумо метавонед дар либосҳои хастагӣ озод шавед.

Муносибати хастагиҳо бо намак баҳр
Истироҳати хуб ба тамоми организм ва пойҳои он бо дарёҳои баҳр дода мешавад. Дар онҳо мо як намаки баҳри баҳрро илова мекунем. Дар чунин намакин об, пойҳо танҳо барои даҳ дақиқа нигоҳ дошта мешаванд. Ин тартиб дар он ҷо нест. Пас аз гирифтани дӯкон бо равғани баҳр, шумо бояд дурӯғ бигӯед, то ки пойҳои шумо аз сари шумо зиёдтар бошад.

Роҳи осонтар барои табобат аз хастагӣ
Агар аз пойҳои дароз аз пойҳои шумо рӯҳафтода шавед, пас, беҳтар аст, агар шумо пойҳои худро бо машрубот резед.

Дар бораи ҳолати ва саломатии пойҳо, муваффақияти ӯ, баровардани ӯ вобаста аст. Нигоҳдории нокофӣ ва вазнинии вазнин ба пӯст, шитобкорӣ, шӯриш, шалғам ва доғи пойҳо роҳ медиҳанд.

Фаҳмидани пойҳо
Шахсе, Сабаби ин метавонад афзоиши ҳаҷмашавии системаи асабӣ бошад. Барои кам кардани таркиб, ба шумо лозим аст, ки воситаҳои оромона, аз қабили анбора ва гиёҳҳо, истифода баред. Барои бартараф кардани бӯи арақ, шумо ба қабатҳои пойҳои шумо эҳтиёт шавед ва пӯсти boric acid байни ангушти худро пошидани. Барои кам кардани таркиби пойҳо, шумо бояд ҳар рӯз бо шампунҳои гиёҳҳои шифобахш шуста кунед.

Тавсияҳо оид ба тарзи бартараф намудани тарсу ҳарос
1. Андешидани оксити boric ва онро ба хокаи. Ҳар субҳ, пӯстро дар миёни ангуштони пӯст ва пояҳои пӯстатон пошед. Дар шом, пойҳои худро бо об дар ҳарорати 35 то 40 дараҷа гарм кунед. Пас аз 2 ҳафта, бӯйҳои бениҳоят пӯсида пӯшанд, ки сақфҳо ва чарбҳо ҳар рӯз иваз мекунанд.

2. Ба аккосе каме зарба бизанед ва онро ба хокаи он бикашед. Мо сӯзишворӣ ва чарбҳоро гузоштем, мо онҳоро дар хокистар гузоштем. Мо ҳар рӯз ин корро анҷом медиҳем, то ки тазоҳурот кам шавад.

3. Таъсири муассир барои тарозу
Мебошанд, ки аз дӯконҳо аз пӯсти чашмак, литр об, мо 50 я 100 грамм афлесаи ангур илова карда мешавад. Дар бораи напазед хурд, шўрбои 20 ё 30 дақиқа

4. Обҳои намак
Андешидани як қошуқи сеюми намак дар як шиша об. Мо пойҳои худро дар субҳ ва шабона бо оби тоз, хунук шустем.

5. Sage
Дар тарозуи пойҳо ва барои пойҳои пӯхташуда аз он ҷое, ки аз ҳоли сагҳо ё ҳавзҳо истифода мекунанд, муфид аст. Барои ин, 2 tablespoons бурида решакан ва рехт 2 CUPS оби ҷӯшон, ки мо то пурра сард сард. Биёед як литр инфузия дар як сатил об бигирем.

6.Та
Ҳангоми таркиб ва пойҳои шириниҳои он бо ёрии чой қавӣ бо ванна муфид аст.

7. Қабати шакар
Зарфҳои поҳо ва тарошидани шифобахши шифоёбанда, агар мо решаи мо дар чӯбҳои мо гузошта шавад.

8. Лимӯ
Дар як тарозуи мо пойҳои пойафзолро бо афшураи лимӯ хушк мекунем.

9. Майдон
Бо тарсу ҳарос аз пойҳо, онҳоро бо сукути баргҳои растанӣ тоза кунед. Барои ин кор, як tablespoon аз наъно ва онро бо як шиша оби ҷӯшон пур, бигиред, ним соат, сипас холӣ кунад.

10. Ҷамъоварии баргҳои кӯҳҳои кӯҳ, явшон, marigold
Андоз аз як секунҷа, явшон ва marigold, як омезиши ҷамъоварӣ, якҷоя бо як шиша оби ҷӯшон ва мо 10 дақиқа талаб мекунем. Барои як ванна пой барои 1 литр об, илова як қошуқи аз инфузия. Пеш аз он, пойҳои худро бо собун ва об тоза кунед. Мо бо болоравии пойафзолҳо бо мо истифода мебарем.

11. Фармакат Чамомили
Агар таркиби пойафзоли пойафзолро гармии ҳаррӯза месозанд, мо 6 tablespoons помидорҳои помидор, бо 2 литр оби ҷӯшон пур мешавед, як зарф бо зарф бо як зарф ва як соат давом медиҳед. Infusion filtered, тафсон ва дар сукути пойҳои, то об хунук нигоҳ дошта мешаванд. Пас аз тартиби пиёла бо як омехтаи хокаи талхум бо кислотаи boric.

Воситаи, ки бо хастагӣ аз пойҳо кӯмак мекунад
1. Агар пойҳои шумо аз рафтори тӯлонӣ хаста нашаванд, пас онҳо бо машруботи спиртӣ кӯмак мекунанд.

2. Агар пойҳо аз дарозии баланд хаста шаванд, мо онҳоро ба оби гарм барои 10 дақиқа ҷудо мекунем. Ба забони англисӣ ё баҳр диққат диҳед, пас нишастан ё лабханд кунед, то ки пойҳои шумо аз сари шумо зиёдтар бошад. Ин ба оромии хуб барои тамоми бадан ва пойҳои медиҳад.


3. Гирифтани равғанҳои равғани зайтун, як қошуқи намакро, то даме, ки намак пошад, гиред. Бо ин равған мо ҷойҳои моро ташвиш медиҳем.

4. Баъд аз дарозмуддат, барои мустаҳкам кардани ванна намак муфид аст. Андешидани равғани намак барои 4 литр оби гарм, то он даме ки пойҳои шумо истода тавонад. Мо дар ин ванна танҳо як пои обро бо об мепошем. Вақте, ки об хунук шуд, мо пойҳои худро дур карда, онҳоро бо дастмоле ба даст меорем.

5. Барои хомӯш кардани пои пиёла, пойҳои бо порае аз ях, ки дорои экспресс нӯшидан мехоҳанд ва ваннаҳои гарм ва гарм, дар оби хунук бояд ба пойҳои худро 10 сония нигоҳ доред, дар оби гарм шумо бояд пойҳои худро 5 дақиқа нигоҳ доред.

6. Барои шабона ванна гарм кунед, ҳарорати ҳаво бояд 38 ё 39 дараҷа гарм шавад. Илова ба сукути об аз наботот, баргҳои Берч, наъно, chamomile, мо дар ҳаҷми баробар алаф мегирад. Омехта ва 4 tablespoons аз омехтаи гиёҳҳои мо, мо 3 литр оби ҷӯшон бирезед ва 40 ё 45 дақиқа боисрор, пас шиддат. Вақте ки пӯст мекушад, мо пӯст пӯстро бо санг партофтем.


7. Гирифтани 3 tablespoons аз аккосе дарозии решакан, баргҳои кӯҳҳои кӯҳ, гулҳои wort Санкт Юҳанно, баргҳои тӯмор бо литр оби ҷӯшон, боисрор ним соат, филтр ва ба ванна пиёда илова кунед.

8. Тартиби контрактивӣ барои пойҳои
Мо дар як кафедра нишастем, минбаъд ба ду сатил, яке аз оби сард, дигар бо оби гарм. Биёед 2 дақиқаро дар оби гарм гузоред, сипас барои 5 сония мо онро ба оби хунук зер мекунем. Пас, 5 ё 6 маротиба такрор кунед. Бо оби хунук хотима кунед.

9. Ҷангҳое,

10. Барои як литр оби ҷӯшидани 2 tablespoons қошуқча гиред, ки мо як соат давом медиҳем. Дар об дар ҳарорати хона, илова инфузия, пойҳои дар ванна аз 10 то 15 дақиқа нигоҳ доред. Чунин биҳишти рӯзона беҳтар намудани муомилаи хун ва пӯст тоза аст.

11. Баъд аз кори ҷисмонӣ, барои роҳ додан ба ваннаҳо бо ранг ва рангҳои рентгенӣ, муфид аз ҳар як алафи, 3 литр об фоиданок аст.

12. Барои пойҳои печида, ваннаҳои хуби peppermint, 100 грамм хушкшавии хушк, пур аз оби ҷӯшон, пури ним соат. 15-20 дақиқа ба пойҳои гарм нигоҳ доред.

13. Агар пойҳои дандон, тарқишҳо ва ҳайвонот пайдо шаванд, пас мо аз сақфҳои сақфе, ки мо сӯзишвории сӯзишворӣ медиҳем, барои ин, мо 2 tablespoons алафҳои хокро барои як литр об медиҳем. Бистарро дар ванна 15 дақиқа ё 20 дақиқа нигоҳ доред.

14. Агар пойҳои шумо пас аз рафтуомади тӯлонӣ хаста шавад, мо бо шўлаи помидор ҷӯш мезанем, илова кардани литр оби ҷӯшон ба tablespoon аз chamomile хушк, напазед барои 10 дақиқа, илова як рози хурд аз сода.

15. Ҳангоме, ки пойҳои болопӯши шуморо ба биҳиштҳои ин асп ба шумо ёрӣ диҳед. Андешидани 2 tablespoons аз horsetail ба 1 литр об, боисрор нисфи соат, пойҳои худ 15 ё 20 дақиқа нигоҳ доред.

16. Агар мо ба онҳо маслиҳат диҳем, хавотирӣ ва хастагӣ мегузарад.

17. Мо тавсия медиҳем, ки бо бистарҳо дар болишт хоб кунед.

Акнун мо медонем, ки чӣ хавфи пойҳои аз пешгирии доруҳои халқӣ аст. Пас аз ин миёнаравҳои оддӣ, шумо метавонед хастагӣ ва пойафзолҳоро мустаҳкам кунед.