Сабабҳои сустшавии синтези коллективӣ.
Бо кам кардани синтези сафеда, пӯст, чунон ки маълум аст, ҳамаи маҳлулҳои қаблӣ, шифобахш ва шириниҳо онро аз даст медиҳад. Ин боиси ташаккул додани шаклҳои чуқур ва сиёҳшавӣ мегардад. Аммо чаро ин воқеа рӯй медиҳад? Чаро синтези «сафедаҳои зебо» сусттар мегардад? Олимон дар бораи се омил сӯҳбат мекунанд.
- Аввал, синну сол. Дар кудакони классикӣ, пӯсти мулоим аст, зеро навъҳои лифофаҳо дар онҳо ба таври кофӣ мегузарад. Дар қисмҳои гуногуни ҷисми мо синтези навъҳои гуногуни коллаген мавҷуданд. Аз синни 35 ин раванд кам шудааст. Дар синни 60-сола, мундариҷаи коллективӣ дар бадан, ҳар гуна намуд, нисбат ба наврасӣ хеле паст аст. Сатҳи максималии синтези сафеда дар давраи наврасӣ ба вуқӯъ меояд, ва албатта, ҷавонон ва синну сол аз 23 раванди коҳиш меёбад.
- Нишонҳои офтоб, таъсир. Суръатбахшии раванди коҳиш додани синтези сафедаҳо дар таркиби низ омилҳои беруна, масалан, рентгенҳои офтоб низ метавонанд. Бисёре аз намояндаҳои ҷаҳонии илмӣ мегӯянд, ки 90 фоизи талафоти ҷисмҳои ҷисмонӣ бо сабаби паҳншавии шадиди пӯстро дар бар мегирад. Албатта, таъсири омилҳои берунӣ якҷоя баррасӣ карда мешавад, аммо то ҳол шарҳи офтобӣ эҳтимолан муайянкунандаи яке аз он аст, ки солҳои дароз ultraviolet пӯсти пӯстро ба таври пинҳонӣ ба таври пинҳонӣ таъсир мегузорад ва пас аз он ки вақти пеш омадани чизеро тағйир додан душвор аст, Офтоб, ки ба пӯст таъсир мерасонад, сохтори электролит ва коллагенро вайрон мекунад. Ин боиси тағйирот дар зичии, сохтори пӯст, оҳанги он мегардад. Бояд қайд кард, ки solarum ultraviolet низ ба пӯст фоидаи зиёд намеорад.
- Омили сеюм тамокукашӣ аст. Тадқиқотчиён исбот карданд, ки тамокукашӣ, ки метавонад ба banal садо диҳад, ба пиронсолии пӯст пеш меравад. Натиотин бар зарари гилхок ва электролиз таъсир мерасонад. На чанде пеш, натиҷаҳои тадқиқот аз ҷониби Донишгоҳи Ҷопон Нагока ифтитоҳ ёфтанд. Олимон нишон доданд, ки тамокукат раванди истеҳсоли metalloproteinase матраро, ки моддаҳои зараровар ба коллажка меорад, ин элемент ҳамчун MMP кӯтоҳ карда мешавад. Тадқиқотчиён исбот карданд, ки вақте ки тамоман дар бораи пӯст дӯхта мешавад ва вақте ки тамокукашӣ, ҳуҷайраҳои пӯсти мо бештар MMP истеҳсол мекунанд. Таҳқиқоти шабеҳи таҳқиқот нишон доданд, ки одамоне, ки сигорро дӯст медоранд, дар муқоиса бо ғайри дудокунандагон ин унсури баландтар доранд. Баъди тамокукашӣ раванди коллектори синтетикӣ 40% паст мешавад.
Чӣ тавр суст шудани нобудшавии коллажҳо?
Мо бояд дар хотир дошта бошем, ки ин принсип дар қувваи мо аст ва агар пурра қатъ нашавад, пас ҳақиқатан суст аст. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо ҳастанд, ки дар ҳақиқат дар мубориза барои зебоӣ ва ҷавонон кӯмак хоҳанд кард.
- Ҳангоми имконпазир, бояд яке аз омилҳои зарароваре, Камтар дар зери офтобпараст, дар офтоб ба офтоб табдил меёбад. Ба сӯи сайёра рафтан намехоҳед, зеро sunburn сунъӣ қариб бештар аз зарар аст. Пеш аз баромадан аз хона, дар вақти рӯ ба рӯ ва дасти шумо машғул шудани заҳрдоронро истифода кунед, ҳатто агар обу ҳаво бошад.
- Вақти боздоштани тамокукашӣ вақт аст! Никотин "сафед аз зебоӣ" -ро нест мекунад. Дӯстдорони сигор пеш аз дигарон «ба даст овардани« пойҳои такрорӣ »дар даҳони чашм ва чашмҳо. Ва пӯсти тамоку, огоҳӣ, оқибат зард мезанад ва пурра хушк мешавад.
- Кадомҳоеро, ки коллективро истифода мебаранд, истифода набаред. Ин ба синтези сафедаҳо дар дезинфексияи мо таъсир намекунад. Космос molecules хеле калон аст, то ки онҳо пӯстро ба сатҳи пӯст баранд, онҳо дар рӯи замин мемонанд. Ин collagen танҳо пӯстро аз берун нӯшидан мехоҳад, аммо онро дар ҳама ҳолат на он қадар хушк намекунад.
- Маҳсулотҳои парҳезиро дар бар мегирад, ки ба истеҳсоли «сафедаҳои зебоӣ» мусоидат мекунанд: