Мо бедарак бибинем ва баданро дар давоми тағйирёбии обу ҳаво муҳофизат намоем . Проблемаи бештаре дар давраи гузариш аст, ки он "cold on the lips" ё герпес. Хушккунӣ дар пӯсти нозуки лабҳо бо сабаби вируси вирусӣ пайдо мешавад, ки дар ҳуҷайраҳои эндограмма дар ҳолати бефаъолиятӣ то он даме, ки фаъол ва ангур рух медиҳад. Одамоне, ки аллакай сирояти вируси Вирусро гирифтанд, аз он пурра тоза карда наметавонанд, вале роҳҳои коҳиш додани имконпазири дандонҳои дуюм, ки метавонанд бо тағйирёбии ҳаво, сабабҳои хунук ва дигар сабабҳо оварда шаванд.
Чӣ гуна пешгирӣ кардан мумкин аст
Барои пешгирӣ намудани намуди герпес, шумо бояд лизингро ҳамчун иловаи хӯрок гиред. Ин аминокислотањои аминокислотањо, иљрои вазифањои шабењ, дар организм бо дигар аминокислотањои аминокислотањо табдил меёбад. Барои таҷдиди вируси вируси, ба arginine зарур аст, бинобар ин, агар аз линзаи бештар аз arginine вуҷуд дошта бошад, он каме вазнин хоҳад буд. Барои пешгирии онҳо (ё кам кардани давомнокӣ ва шиддатнокии шадиди хунук), дар як рӯз 1000 мм мегирад. Мувофиқи натиҷаҳои тадқиқоти гузаронидашуда, лизинг чӣ тавр ба TREAT. Барои муолиҷаи шадиди хунук, шумо метавонед равғани дар асоси наъли лимаро бо консентратсияи 70: 1 истифода баред. Онро дар чор бор хунук кунед дар як рӯз. Кӯзаҳое, ки дорои оксиди ранга метавонанд инчунин кам кардани шиддати шамолкашӣ кӯмак расонанд; Шумо бояд яхмосро бо консентратсияи 0,3% oxide zinc истифода баред.
Доруҳои тиббӣ. Барои табобати ҷиддӣ, дору барои табобати вирусӣ дорухат кунед. Чунин маводи мухаддир метавонад мӯҳлати, шиддат ва фишори шадиди хунукро кам кунад ва тағиротро дар давоми тағйироти обу ҳаво муҳофизат кунад.
Мубориза бо хунукҳо
Барои худро аз касалиҳо ва зуком муҳофизат кунед, бо профилакти табобатӣ муроҷиат кунед. Рӯйхат гиред, ки дору ба шумо фитотерапия ё naturopath ёрӣ мерасонад, ки метавонад ба шумо барои омехтаи фардӣ (ё кӯшиш кунед, ки ба худ омехта кунед). Агар шумо реаксияи аллергияро инкишоф диҳед, истеъмолро қатъ кунед. Боварӣ ҳосил намоед, ки пеш аз ҳама доруҳои тиббӣ ба шумо тавсия дода мешавад, ки духтурро пешакӣ пешкаш кунед.
Эзоҳҳо аз функсия метавонанд системаи эмгузаронӣ ва мубориза бо ҳуҷайраҳои саратонро қавӣ гардонанд. Олимон мегӯянд, ки он ҳама дар бораи beta-glucan, қобилияти карбогидрат, ки дар баъзе навъҳои мухталифи он мавҷуд аст, иборат аст. Далели он, ки шумо пеш аз истеъмол кардани маводи мухаддир пеш аз ба шумо номгӯи занбурўѓњо дар лавњањои: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
Барои кам кардани давомнокии сироятҳои нафаскашӣ ё ҳатто ба онҳо пешгирӣ кардани онҳо, шумо метавонед маводи мухаддирро аз меваҳои самбо (онҳо ҳимоя кардани ҳуҷайраҳои солим) муҳофизат кунед, ки он механизмҳои мудофиа, витамини C ва малоикаи гулулитро тақвият медиҳад. Онро дар муддати паҳншавии шамолкашӣ ва зуком, ҳар моҳ на бештар аз 2-3 моҳ пайхас кунед.
Sinupret як таркиби бисёркаратаи амалиёти мураккабест, ки барои табобати асосии табобати шадиди музмини шадиди музмин ва синуситҳост.
Сабзавот барои ҳар рӯз
Гиёҳҳои ширин, чубу сабз, гиёҳҳои ширин, ҷавғол ё гиёҳхӯрӣ дорои антиоксидантҳо мебошанд, ки ҳар рӯз дар давоми сол барои самаранок бар зидди таъсири зараровари решаҳои ройгон истифода бурда мешаванд ва ҳимояи иловагиро аз зарари ҳуҷайраҳо ва бемориҳои онҳо таъмин мекунанд.