Пеш аз ҳама, шумо бояд фаҳманд, ки сабабҳои эҳтимолии мушкилоти пӯстро фаҳмед. Дар ин ҷо спектри хеле васеъ аст. Ҳатто агар дар оянда шумо ба пӯсти худ ғамхорӣ кунед, пас бо сабаби муайян кардани сабабҳои ба қувваи худ такя кардан, ҳанӯз ҳам ба он нарасидааст. Ин ҳама дараҷаи кофӣ нест, ки ба мутахассис мутахассис бошад. Беҳтар аст, ки бо косметолог-дметатолог машварат диҳед. Табиб шуморо ба озмоишҳо, аз ҷумла намуна барои фишор ва пӯсти пӯст медиҳад. Ва агар аввал, он ба осонӣ табобат карда шавад, пас дуюмин душвортар аст. Фулуси шир дар ҳар як инсон зиндагӣ мекунад, вале барои касе ки бесавод мемонад, вале барои касе, ки чун акне, пояҳо ва илтиҳоби зоҳир мекунад.
Ин беморӣ низ аз сабаби мавҷуд будани нишонаҳо дар шакли ҷароҳатҳо ва нуқтаҳои кабуд низ хатарнок аст. Аммо ҳатто агар шумо бо фулуси пӯст тасвир карда бошед, ноумед нашавед. Ин аз як ҳукм дур аст. Танҳо ин маънои онро дорад, ки аз ҳоло шумо ба шумо диққати бештар диққат медиҳед. "Фаъолияти" фулуси пӯст ба таври мунтазам пайдо намешавад, дар муддати кӯтоҳ, ҳангоми пӯст тоза мешавад, ва дар натиҷаи он, ки шумо бояд бодиққатро парҳез кунед ва пӯсти мушкилиро ҳис кунед. Табиб метавонад диаграммаҳои дигар диҳад. Ба маслиҳат ва тавсияҳои худ гӯш кунед.
Агар сафар ба косметолог-дметатолог натиҷа надода бошад, тамомии тандурустиро пурра тафтиш кунед. Боварӣ ҳосил намоед, ки паразитҳо (аз ҷумла ҷигарро тафтиш кунед). Шояд сабаби мушкилоти пӯст дар ин ҷо пӯшида мешавад.
Агар саломатии умумӣ муқаррарӣ бошад, аммо мушкилот «равшан» мебошанд, пас қоидаҳои стандартӣ барои пӯшонидани пӯсти рӯизаминӣ дар рӯ ба рӯ истифода мекунанд.
Яке аз қоидаи якум, шумо бояд дурустии пӯстро нигоҳ доред. Пас, пеш аз ҳама шумо бояд дар бораи навъи пӯстатон қарор кунед: хушк, миёна, равған, омехта. Бе ин ба шумо косметикиро барои ғамхорӣ интихоб намекунад. Агар шумо дар бораи таъриф муайян нестед, коғази оддиро истифода кунед. Пӯшед, 15 дақиқа интизор шавед ва коғази пайрохиро ба рӯи худ гузоред. Агар сатҳи пошида нашавад, пӯсти хушк (ё муқаррарӣ) аст; Агар барг рехт, равған пӯст аст, агар нуқтаҳои танҳо дар якчанд ҷойҳо (одатан пешоб, бинӣ, ганча, сипас омехта карда шаванд). Аз рӯи намуди пӯст шумо интихоб кардани маҳсулоти косметологиро интихоб кунед.
Чун қоида, пӯст, ҳассос, ҳассос, худро мушоҳида ва муайян кунед, ки ба таври муназзам боиси ташвиш аст (сурх, хуруҷӣ, ё баръакс, пур кардани изи фарбеҳро). Он метавонад маҳсулоти (Клубничка, моторӣ, шоколад, ва ғайра) ё моддаҳо: намак баҳр, lotions омехта. Ин ба паст кардани истифодаи ва истифодаи чунин маҳсулот ва маводҳо дахл дорад.
Маскаҳо барои рӯи он инчунин аз рӯи намуди пӯстатон интихоб мекунанд.
Дуюм, ғамхории пӯсти мушкили рӯшноии хона риоя кардани тозагӣ ва «маҷбурӣ» -ро талаб мекунад. Пӯст барои ҳар рӯз зарур аст (ба таври мувозинӣ ду маротиба дар як рӯз тоза). Дар шом, шумо бояд фаромӯш кунед, ва пӯстро хуб тоза кунед. Пеш аз ҳама, аввалин воситаҳои шустушӯй барои шустани, ва сипас tonic-containing tonic. Огоҳиро аз кушода кардани пӯстҳо, акне бо дасти худ, шумо танҳо вазъиятро заъиф хоҳед кард. Агар зарурати ин корро кардан лозим бошад, пас бо тартиби пластикаи пахта иҷро кунед, ва баъд аз он, ҳалли машруботи спиртӣ тоза кунед. Аммо танҳо ҷои нишастро нест кардан.
Барои пошидани ламсҳо ва акне, инчунин маҳсулоти махсус, ки бевосита ба майдони шамол истифода мешаванд, чун қоида, онҳо ранги шаффоф доранд ва аз ин рӯ метавонанд ҳар вақт истифода шаванд.
Барои шифо додани шифо ва ҷароҳат, шумо метавонед пеш аз рафтан ба бистарҳои гуногун (масалан, streptocidal) истифода кунед.
Барои ғамхорӣ ба пӯсти рӯизаминӣ дар рӯи хона шумо метавонед аз навъҳои гуногуни гиёҳҳо истифода баред. Як маротиба дар як моҳ, барои тоза thoroughly, ванна steam. Гирифтани гиёҳҳо (chamomile, calendula, сатр), зарф ба зарф ва сарпӯши бо дастмоле барои 10-15 дақиқа. Ҷуфти об бо наботҳо пӯстро кушоед, онҳоро тоза кунед, азият кашед. Баъд аз ин, шустани (шумо метавонед чап), ва дар охири худ бо оби хунук. Шумо метавонед яхро истифода баред (аз оби пок ё гиёҳҳои дуддодашуда) истифода кунед. Барои бартараф кардани ларзиш ва табобати пӯст инчунин бо як қатор ҷӯйборҳо шуста мешавад.
Ҳангоми ғамхории мушкилоти пӯсти хона дар хона, боэҳтиёт ва мунтазам аҳамияти муҳим дорад. Агар шумо вақтхоҳ вақтро ба тартиб дароред, ин ягон таъсир нахоҳад дошт. Ҳар рӯз ба он ғамхорӣ кунед, он одатан ба одат хоҳад рафт ва вақти бештаре нахоҳад дошт.
Ва ниҳоят, барои пӯшидани пӯст дар хона , шумо бояд ҳамеша парҳез кунед. Шумо бояд ба хӯрдани хӯрок, хӯрокпазӣ, хӯрокпазӣ, шириниҳо, нӯшокии спиртӣ (Coca-Cola ва чизҳои хӯрок) маҳдуд кунед. Дар хотир доред, ки мушкилоти пӯст на танҳо бо истифодаи хӯрокҳои зарарнокро бадтар мекунанд. Зарари коркарди спиртӣ ва тамокукашӣ.