Рӯбҳои мурғ бо панирҳои кабуд ва кабудӣ

Беш аз пистонҳои мурғ (партофта мешаванд) Паҳнои кабудро ба онҳо гузоред Омехта: чормащз, Компонентҳо:

• Чормағз - 4 адад. ҷавоҳирот (ҳама)
• Parsley тару тоза - 4 адад. юѓу
• Космос тоза - 4 Art. юѓу
• Сирпиёз - 4 данд
• Қаламфури лимӯ - 0.5 - 1 қошуқи
• Гӯшти мурғ - 4 адад
• Сел Ченг - 200 грамм
• Оҳакс - 1 адад

Дастурҳо

Набудани пистонҳои мурғ (он ки онҳо ҳамвор мешаванд) Пиёла равғанро ба онҳо гузоред. Омехта: чормағз, равған, parsley, сирпиёз бурида, қаламфури. (шумо метавонед компонентҳоро дар протоколҳои озуқаворӣ омехта кунед) Ҳама чизро дар бораи пӯшишҳо гузоред. Рӯйҳоро ба як рол гузоред ва ҳар як рехтаро пӯшед. Ҳама чизро дар ғафс барои 15-20 дақиқа гузоред. Баъд аз пухтупаз, ба каме каме ором гузоред. Сипас фолгаро хориҷ кунед ва ролро ба иловаро буред. Ҳар як буридаи бо шарбати лимӯ пошед. Бештар

Хизматҳо: 10